1000 شيء للاستمتاع به خارج الإنترنت

يمكن أن يؤدي إدمان الإنترنت والتكنولوجيا إلى الانسحاب من الحياة الواقعية. بحلول الوقت الذي تقرر فيه أنها مشكلة ، غالبًا ما تكون قد نسيت أشياء أخرى كنت تستمتع بها. لذا فأنت لا تعرف ما يجب أن تفعله بنفسك في الأيام الأولى من امتناعك عن أشكال التكنولوجيا المسببة للإدمان.
فيما يلي قائمة تضم 1000 نشاط يمكنك القيام به أو أشياء تستمتع بها عند الخروج من الإنترنت. هذه هي القائمة الطويلة النهائية للأنشطة الممتعة ، ونأمل أن تساعدك على العثور على السعادة في الحياة الواقعية مرة أخرى.

  1. مكتب واضح
  2. يوم بلا عمل
  3. ثلج جديد
  4. نسيم لطيف
  5. تشغيل صباح لطيف
  6. رواية جيدة
  7. محادثة طويلة مع صديق جيد
  8. نزهة في الطبيعة
  9. ليلة بطيئة للغاية وحسية مع شريك حياتك
  10. الهبوط من قمم الجبال / الهبوط من قمم الجبال
  11. التمثيل
  12. التصرف بجنون في الأماكن العامة
  13. الإعجاب أو شم الزهرة أو النبات
  14. صندوق بريد إلكتروني فارغ
  15. غرفة مرتبة
  16. الرماية
  17. ترتيب الزهور
  18. احضر محاضرة
  19. حضور تجمع سياسي
  20. احضر المزاد
  21. مجالسة الأطفال لشخص ما
  22. خبز الحلوى المفضلة
  23. خبز الخبز محلي الصنع
  24. خبز شيء لمشاركته مع الآخرين (مثل الأسرة والجيران والأصدقاء وزملاء العمل)
  25. انقسام الموز
  26. الشاطئ
  27. مناظر طبيعية جميلة
  28. كن مهرجًا غير مخيف
  29. أن تصبح ناشطا في المجتمع
  30. يتم الاتفاق مع
  31. أن تكون وحيدًا
  32. التواجد في المناسبات التي تحتفل بالآخرين
  33. أن تكون في سيارة باهظة الثمن
  34. يكون في منصب
  35. التواجد في المدينة
  36. التواجد في البلد أو قضاء الوقت مع الطبيعة
  37. يجري في الجبال
  38. يتم دعوتهم للخارج
  39. الانخراط في السياسة
  40. أن تكون كسولاً يوم الأحد
  41. أن تكون عارياً
  42. أن تكون لطيفًا مع شخص أساء معاملتك
  43. أن يتم ملاحظتك على أنها جذابة
  44. أن أكون حميمًا جسديًا مع شخص أريد أن أكون قريبًا منه
  45. أن يتذكره الآخرون
  46. أن تكون مع أطفال / أحفاد
  47. متواجد مع عائلة
  48. التواجد مع الأصدقاء
  49. أن تكون مع أناس سعداء
  50. أن تكون مع شخص تحبه
  51. التوت ... ش ش ش ش
  52. مشاهدة الطيور
  53. نفخ الفقاعات
  54. احجز في يوم على وجه التحديد لعدم القيام بأي شيء
  55. احجز موعدًا مع أخصائي العلاج الطبيعي أو التدليك
  56. استعارة الكتب من المكتبة
  57. البولينج
  58. كيس ملاكمة
  59. استنشاق هواء نظيف
  60. تصفح متجر لاجهزة الكمبيوتر
  61. تصفح في محل لبيع الكتب المستعملة
  62. تصفح دكان البيدق أو محل التحف
  63. مشط شعرك
  64. أشعل نارًا في الليل
  65. بناء نموذج
  66. بناء بيت الطيور أو المغذي
  67. بناء قلعة من الرمال
  68. قم بشراء أو تقديم هدية لشخص عزيز أو صديق
  69. اشتري او اصنع لنفسك هدية
  70. شراء بعض النباتات أو القيام ببعض أعمال البستنة في الداخل أو في الهواء الطلق
  71. شراء وجبة من عربة طعام أو من سوق الباعة المتجولين وتناول الطعام في الهواء الطلق
  72. شراء بوظة من شاحنة لبيع البوظة
  73. شراء الكتب
  74. شراء الأقراص المدمجة والأشرطة والسجلات
  75. شراء ملابس
  76. شراء الطعام الطازج من السوق
  77. شراء الأدوات المنزلية
  78. شراء الموسيقى (ملفات MP3 ، والأقراص المدمجة ، والتسجيلات)
  79. شراء اثاث جديد
  80. شراء قرطاسية جديدة
  81. شراء أو بيع الأسهم أو الأسهم
  82. شراء السجلات / الأقراص المدمجة
  83. شراء وبيع الأسهم والأسهم
  84. اتصل بأحد أفراد العائلة الذين لم تتحدث معهم منذ وقت طويل
  85. اتصل بصديق أو بأحد أفراد الأسرة وتحدث
  86. اتصل بشخص ما على الهاتف
  87. فن الخط
  88. الاتصال بصديق
  89. التعليب والتجميد ووضع الطعام بعيدًا
  90. رعاية حوض السمك
  91. قم بإجراء تمرين الحزم
  92. غير لون شعرك
  93. التحقق من شيء من قائمة المهام الخاصة بك
  94. الهتاف لفريق رياضي
  95. هتاف لفريقك
  96. اختر بطاقة هدية لصديق مميز
  97. يقطع الخشب
  98. تنظيف
  99. تسلق الجبال
  100. التدريب
  101. أفلام شقيق كوين
  102. قهوة
  103. جمع
  104. جمع الأشياء القديمة
  105. جمع قذائف
  106. جمع الأشياء (عملات معدنية ، أصداف ، إلخ).
  107. التلوين
  108. أمشط شعري أو تمشيطه
  109. تواصل اجتماعي
  110. إكمال مهمة صعبة
  111. مدح أو مدح شخص ما
  112. قم بإجراء تجربة
  113. الاتصال بصديق قديم
  114. فكر في مسار حياتك المهنية
  115. قم بطهي وصفة لم تجربها من قبل
  116. قم بطهي طبقك أو وجبتك المفضلة
  117. طهي وجبة خاصة في موعد أو عطلة أو حفلة
  118. طبخ مطبخ عالمي
  119. طهي بعض الوجبات لتجميدها لاحقًا
  120. تقديم المشورة لشخص ما
  121. ابتكر فنًا جديدًا تستمتع به
  122. يحتضن
  123. الرقص
  124. الرقص في الظلام
  125. الرقص تحت المطر والدوس في البرك
  126. ترقص كأنك مجنون
  127. تتدلى قدمي من رصيف
  128. الشوكولاته الداكنة
  129. احلام اليقظة
  130. المناظرة
  131. التخلص من الفوضى
  132. تزيين منزلك
  133. تصميم الأشياء
  134. تصميم منزل أحلامك
  135. حفر أصابع قدمي في الرمال
  136. تناول الطعام بالخارج في مطعم أو مقهى
  137. مناقشة الكتب
  138. مناقشة القضايا الاجتماعية المعقدة
  139. حل لغز الكلمات المتقاطعة
  140. حل اللغز مع الكثير من القطع
  141. قم بنشاط مع الأطفال
  142. قم بعمل الكاريوكي
  143. قم ببعض التمارين
  144. قم ببعض أعمال البستنة أو الماء وقم بتسميد النباتات
  145. قم ببعض الأعمال في الهواء الطلق حول المنزل
  146. قم ببعض التصوير
  147. قم ببعض الأعمال أو أنهِ بعض الأعمال الروتينية
  148. تقوم بالغسيل
  149. قم بعمل تطوعي
  150. هل النجارة
  151. قم بأعمال الحديقة
  152. مارس اليوجا أو التاي تشي أو البيلاتس أو خذ دروسًا لتتعلمها
  153. القيام "بأعمال غريبة" حول المنزل
  154. ممارسة 5 دقائق من التنفس العميق الهادئ
  155. القيام بمشروع DIY (مثل صنع الصابون محلي الصنع ، صنع الفسيفساء)
  156. عمل معروف لشخص ما
  157. القيام بعمل جيد
  158. القيام بمهمة مزعجة (مثل إجراء مكالمة هاتفية أو تحديد موعد أو الرد على بريد إلكتروني)
  159. القيام بمشروع بطريقتي الخاصة
  160. ممارسة الفنون والحرف اليدوية
  161. حل الكلمات المتقاطعة
  162. القيام بالتطريز والتطريز
  163. تقديم خدمات للناس
  164. القيام بأعمال ثقيلة في الهواء الطلق
  165. القيام بالاعمال المنزلية
  166. عمل ألغاز الصور المقطوعة
  167. القيام بالإبرة ، طاقم ، إلخ
  168. فعل شيء جديد
  169. القيام بشيء يبعث على الحنين (مثل تناول طعام خاص بالطفولة ، والاستماع إلى الموسيقى من وقت معين في حياتي)
  170. تفعل شيئا لوحدك
  171. القيام بشيء ديني أو روحي (مثل الذهاب إلى الكنيسة والصلاة)
  172. فعل شيء ما بشكل عفوي
  173. عمل سودوكو
  174. غسل الصحون
  175. القيام بأعمال تطوعية
  176. القيام بالتمارين الرياضية المائية
  177. عمل النجارة
  178. التبرع بالدم
  179. التبرع بالملابس أو الأشياء القديمة للجمعيات الخيرية
  180. العبث
  181. ارسم صورة أو ارسم لوحة أو قم ببعض التلوين
  182. ارسم أو ارسم في الخارج
  183. الحلم
  184. ارتدِ ملابس تنكرية
  185. ارتداء الملابس والمظهر الجميل ، إما للخروج أو لمجرد ذلك
  186. شرب القهوة / الشاي وقراءة الجريدة
  187. قيادة صديق في مكان ما
  188. يقود Go Kart
  189. قيادة طريق ذو مناظر خلابة
  190. قهوة الصباح الباكر وصحيفة
  191. تناول الشوكولاتة (إنها جيدة لك!) أو تناول شيئًا آخر تحبه حقًا
  192. تناول وجبات خفيفة أو أي شيء تستمتع به
  193. تناول الآيس كريم المفضل لديك
  194. تناول وجبة لذيذة
  195. تناول الأطعمة المفضلة
  196. تناول السمك والبطاطا على الشاطئ
  197. تناول أطعمة لزجة وتسمين
  198. تناول الطعام في الخارج خلال استراحة الغداء
  199. تناول شيء مغذي (مثل حساء الدجاج)
  200. ثقف نفسك في بعض جوانب مهنتك
  201. الاستمتاع بشروق أو غروب الشمس
  202. الاستمتاع بالسلام والهدوء
  203. استمتع بصحبة شريكي / زوجتي
  204. الاستمتاع بالوقت وحده
  205. التسجيل في الفصل
  206. الدخول في مسابقة
  207. مسلية
  208. ممارسة
  209. اختبر حواسك الخمس واحدة تلو الأخرى
  210. الاستكشاف بجهاز الكشف عن المعادن
  211. التعبير عن الحب أو المودة
  212. تخيل المستقبل
  213. إطعام الطيور
  214. الشعور بالفخر لعائلتي أو أصدقائي
  215. الشعور بحضور الله أو قوة أعظم في حياتي
  216. اكتشف كيف يعمل شيء ما
  217. ابحث عن سقيفة رجالية محلية
  218. ابحث عن شيء ممتع لتفعله ، مثل قراءة القصص المصورة يوم الأحد
  219. قم بإنهاء بعض المهام التي كنت تؤجلها
  220. صيد السمك
  221. أصلح شيئًا مكسورًا
  222. أصلح شعري بشكل مختلف
  223. تقليب ألبومات الصور القديمة
  224. مغازلة
  225. تطفو في الماء
  226. تطفو على صالة حمام السباحة
  227. زهور
  228. تطير طائرة ورقية
  229. يطير طائرة
  230. تابع الأسواق المالية
  231. رعاية الحيوانات لمأوى الإنقاذ المحلي
  232. فشار طازج
  233. كوكيز رقائق الشوكولاتة الطازجة المخبوزة
  234. بطاطا مقلية و ميلك شيك شوكولاتة
  235. القمار (إذا لم تكن عرضة للإدمان)
  236. الاستماع بصدق للآخرين
  237. غيوكاشينغ
  238. الحصول على ليلة نوم جيدة
  239. قصي شعرك
  240. احصل على مانيكير أو باديكير
  241. احصل على تدليك
  242. احصل على حيوان أليف
  243. استعد لياقتك
  244. ارتدي ملابسي
  245. اخرج من منزلك ، حتى لو جلست بالخارج في الهواء الطلق
  246. الحصول على صفقة
  247. فرك القدمين
  248. قص و / أو صبغ الشعر
  249. الحصول على مانيكير أو باديكير
  250. الانخراط في قضية اجتماعية / سياسية
  251. الحصول على الرسائل والبطاقات والملاحظات
  252. الحصول على المال
  253. الخروج من الديون / سداد الديون
  254. التخلص من الأشياء التي لا تحتاجها بعد الآن
  255. الاستيقاظ في الصباح الباكر
  256. الحصول على / إعطاء تدليك
  257. افركي القدم
  258. قم بالتدليك
  259. منح للجمعيات الخيرية
  260. امنح حيوانك الأليف حمامًا
  261. تدليك أو تدليك الظهر
  262. إلقاء كلمة أو محاضرة
  263. التخلي عن شيء لم تعد تستخدمه لشخص يمكنه استخدامه
  264. إعطاء ملاحظات إيجابية حول شيء ما (مثل كتابة خطاب أو بريد إلكتروني حول الخدمة الجيدة)
  265. مجاملة حقيقية لشخص ما
  266. عناق شخص ما
  267. الذهاب للتسوق العتيقة
  268. اذهب لركوب الدراجة
  269. اذهب لمشاهدة الطيور
  270. اذهب للبولينج بنفسك
  271. اذهب للعب البولينج مع مجموعة أو انضم إلى دوري البولينغ
  272. اذهب للتخييم
  273. الذهاب لركوب قارب "الكانو" النهري
  274. اذهب إلى السلطعون أو القريدس
  275. اذهب للرقص في ملهى ليلي
  276. اذهب وافعل نشاطًا لطالما رغبت في تجربته
  277. اذهب لصيد السمك
  278. اذهب في جولة بالقارب
  279. اذهب للتمشية أو التنزه
  280. اذهب في رحلة بالسيارة (أو الركوب) في البلد
  281. اذهب لركوب العبارة
  282. اذهب لقضاء عطلة
  283. الذهاب لممارسة رياضة العدو
  284. اذهب في نزهة طويلة في مكان هادئ تستمتع به
  285. اذهب في نزهة طويلة مع كلبك أو استعر كلب صديقك
  286. اذهب للجري
  287. اذهب في رحلة بالقطار على طول طريق خلاب
  288. اذهب لقضاء عطلة
  289. اذهب للتمشية في بيئة طبيعية ، مثل الغابة أو الحديقة
  290. اذهب للتنزه
  291. اذهب إلى المنزل من العمل
  292. اذهب لركوب الخيل
  293. الذهاب للصيد
  294. الذهاب للتزلج على الجليد
  295. اذهب للتزلج على الماء
  296. اذهب للتجديف بالكاياك أو التجديف أو التجديف بالمياه البيضاء
  297. اذهب وانظر الى السيارات الجديدة
  298. الذهاب لركوب الدراجات الجبلية في الريف
  299. اذهب في جولة على الدراجة
  300. اذهب في جولة في المدينة
  301. اذهب في موعد مع شخص جديد
  302. اذهب في موعد مع من تحب
  303. اذهب في جولة الأشباح
  304. اذهب في جولة منطاد الهواء الساخن
  305. الذهاب في نزهة
  306. اذهب في جولة في متنزه أو معرض
  307. اذهب في جولة سيجواي
  308. اذهب في رحلة
  309. اذهب في المراجيح
  310. اخرج واحتسي فنجانًا من القهوة مع صديق
  311. اخرج وتناول غدائك المفضل
  312. اخرج وقم بزيارة صديق
  313. اخرج للحصول على هواء نقي
  314. اخرج لتناول الآيس كريم
  315. الخروج لموعد
  316. اذهب إلى مطعم لتناول الطعام
  317. الخروج لتناول العشاء
  318. اخرج واستمتع بأشعة الشمس
  319. اخرج واستمع إلى الطيور
  320. اذهب للخارج وانظر إلى النجوم
  321. اذهب للخارج والعب مع حيوانك الأليف
  322. اذهب للخارج وشاهد الطيور والكائنات الحية الأخرى
  323. اذهب للخارج لتخرج من منزلك
  324. اذهب واستمتع بمفردك ، مثل كرة اليد أو لعبة الجولف المصغرة
  325. اذهب والعب شيئًا يمكنك القيام به بنفسك إذا لم يكن هناك أي شخص آخر بالجوار ، مثل لعبة الجولف المصغرة ،
  326. اذهب للاسترخاء في سبا في الهواء الطلق
  327. اذهب لتسلق الصخور
  328. اذهب للتزلج على الأسطوانة / الشفرة
  329. اذهب للإبحار أو تعلم كيفية الإبحار بالقارب
  330. اذهب للإبحار أو التجديف بالكاياك أو التجديف
  331. الذهاب الغوص
  332. اذهب واطلاق النار على أطواق كرة السلة بنفسك
  333. اذهب للتسوق وتصفح
  334. اذهب للتسوق لملابس جديدة
  335. الذهاب لمشاهدة معالم المدينة
  336. الذهاب التزلج
  337. اذهب للتزلج
  338. اذهب للغطس
  339. اذهب للتزلج على الجليد أو التزلج على الجليد
  340. اذهب للتزلج على الماء
  341. اذهب للسباحة في البحيرة
  342. اذهب للسباحة في المسبح المحلي
  343. اذهب وخذ المواصلات العامة وشاهد الناس
  344. اذهب إلى مأدبة
  345. اذهب إلى البار
  346. اذهب إلى الحلاق لقص الشعر وحلقه
  347. اذهب إلى ليلة البنغو
  348. اذهب إلى عرض القوارب
  349. اذهب إلى مؤتمر عمل
  350. اذهب إلى المقهى
  351. اذهب إلى كازينو
  352. اذهب إلى لم شمل الفصل
  353. اذهب إلى المقهى
  354. اذهب إلى نادي الكوميديا
  355. اذهب إلى مجتمع أو مسرحية مدرسية
  356. الذهاب إلى حفلة موسيقية
  357. اذهب إلى فندق ريفي
  358. اذهب إلى معرض الحرف
  359. اذهب إلى معرض أو مناسبة
  360. اذهب إلى لم شمل الأسرة أو اجتمع معًا
  361. اذهب إلى سوق للسلع الرخيصة والمستعملة
  362. اذهب إلى لعبة كرة القدم (أو الرجبي ، وكرة القدم ، وكرة السلة ، وما إلى ذلك)
  363. اذهب إلى معرض فني مجاني
  364. اذهب إلى محاضرة عامة مجانية
  365. اذهب إلى رواق ألعاب
  366. اذهب إلى إعادة تمثيل تاريخية
  367. اذهب إلى منتجع الينابيع الساخنة
  368. اذهب إلى محاضرة
  369. اذهب إلى مكتبة
  370. اذهب إلى مركز تجاري
  371. اذهب إلى دروس فنون الدفاع عن النفس
  372. اذهب إلى فيلم في منتصف الأسبوع
  373. اذهب إلى دار السينما وشاهد كل ما يتم تشغيله
  374. اذهب إلى حديقة وطنية / ولاية / محلية
  375. اذهب إلى ملهى ليلي
  376. اذهب إلى الحضانة
  377. اذهب إلى حفلة
  378. اذهب إلى متجر الحيوانات الأليفة
  379. اذهب إلى مكان عام والناس يشاهدون
  380. اذهب إلى مسابقة أو ليلة تريفيا
  381. اذهب إلى خدمة دينية
  382. اذهب إلى مهرجان النهضة
  383. إذهب إلى مطعم
  384. اذهب إلى بقعة ذات مناظر خلابة واستمتع بالمنظر
  385. اذهب إلى المنتجع الصحي واسترخي في غرف البخار والساونا والغرف الأخرى المتاحة
  386. اذهب إلى رياضة المتفرج (سباق السيارات ، سباق الخيل)
  387. اذهب إلى اجتماع من اثنتي عشرة خطوة
  388. اذهب إلى رواق الفيديو
  389. اذهب إلى حديقة مائية
  390. اذهب إلى معرض زراعي
  391. الذهاب إلى متنزه
  392. اذهب إلى حوض السمك
  393. اذهب إلى المزاد
  394. اذهب إلى معرض السيارات
  395. اذهب إلى المعارض الفنية
  396. اذهب الي الفراش مبكرا
  397. اذهب إلى نادي الكتاب
  398. اذهب إلى الكنيسة
  399. اذهب إلى الكنيسة والصلاة (ممارسة الدين)
  400. اذهب إلى النوادي (الحديقة ، الخياطة ، الجسر ، مجموعات الدعم)
  401. اذهب إلى مبيعات المرآب
  402. اذهب إلى الكاريوكي
  403. الذهاب إلى إجتماعات
  404. اذهب إلى البيوت المفتوحة
  405. اذهب إلى السباقات
  406. اذهب إلى لم الشمل
  407. اذهب لمشاهدة الكوميديا الارتجالية الحية
  408. اذهب للنوم على ملاءات نظيفة
  409. اذهب إلى النوادي الاجتماعية
  410. اذهب إلى رياضات المتفرجين (سباق السيارات ، سباق الخيل)
  411. اذهب إلى حوض السمك
  412. اذهب إلى الباليه
  413. اذهب الى الشاطئ
  414. اذهب إلى صالون التجميل
  415. اذهب إلى صالون التجميل
  416. اذهب إلى الحدائق النباتية
  417. اذهب إلى متجر الإلكترونيات
  418. اذهب إلى كرة القدم
  419. الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية
  420. اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وممارسة التمارين الرياضية
  421. اذهب إلى مصفف الشعر أو الحلاق
  422. اذهب الى متجر لاجهزة الكمبيوتر
  423. اذهب إلى التلال
  424. اذهب الى المكتبة
  425. اذهب إلى المكتبة أو متجر الكتب
  426. اذهب إلى المركز التجاري أو الحديقة وشاهد الآخرين
  427. اذهب إلى المركز التجاري أو الحديقة وشاهد الآخرين ؛ حاول تخيل ما يفكرون فيه
  428. أذهب إلى الجبال
  429. اذهب إلى المحيط واسبح
  430. اذهب إلى المحيط أو النهر أو البحيرة
  431. اذهب إلى الأوبرا
  432. اذهب الى المنتزه
  433. اذهب إلى القبة السماوية أو المرصد
  434. اذهب إلى مضمار السباق
  435. اذهب إلى الطريق السريع
  436. اذهب الى المسرح
  437. اذهب إلى حديقة الحيوان
  438. اذهب إلى كنيستك أو كنيسك أو معبدك أو أي مكان عبادة آخر
  439. اذهب إلى المقهى المفضل لديك لتناول القهوة أو الشاي
  440. اذهب إلى الملعب المحلي الخاص بك وشاهد الناس يلعبون
  441. انتقل إلى الملعب المحلي / المتنزه / الملعب الرياضي وانضم إلى إحدى الألعاب التي يتم لعبها أو شاهد إحدى الألعاب
  442. اذهب لمشاهدة مسرحية
  443. الذهاب للتزلج على الماء
  444. الذهاب لمشاهدة الحيتان
  445. اذهب الى الطوف في الماء الابيض
  446. الذهاب نافذة التسوق
  447. الذهاب ركوب الأمواج
  448. حسن الاستمالة ، لنفسك أو للآخرين
  449. نبيذ جيد
  450. حصاد المنتجات المزروعة في المنزل
  451. لدينا حفل شواء
  452. إجراء محادثة
  453. تناول كوبًا من النبيذ الفاخر (إذا لم تكن لديك مشكلة في الشرب)
  454. خذ نزهة
  455. تمتع بأحلام يقظة ممتعة
  456. لديك خيال جنسي
  457. تناول وجبة خفيفة تستمتع بها
  458. قل ثروتك
  459. إقامة حفلة شواء
  460. تناول مشروب مع الأصدقاء (إذا لم تكن مدمنًا على الكحول 0
  461. إجراء محادثة صريحة ومفتوحة
  462. الحصول على حديث حي
  463. الحصول على نزهة
  464. إجراء مناقشة سياسية
  465. أمسية هادئة
  466. وجود منتجع صحي أو ساونا
  467. الحصول على علاج في منتجع صحي نهاري (مثل الوجه)
  468. إجراء مكالمة فيديو مع شخص يعيش بعيدًا
  469. تناول مشروب دافئ
  470. وجود حوض مائي
  471. الحصول على نزهة داخلية
  472. امتلاك فكرة أصلية وخلاقة
  473. عقد لم شمل الصف
  474. تناول القهوة في المقهى
  475. تناول القهوة أو الشاي
  476. إجراء مناقشات مع الأصدقاء
  477. إقامة لقاءات عائلية
  478. وجود أصدقاء أكثر
  479. استقبال ضيوف المنزل
  480. تناول الغداء مع صديق
  481. إجراء محادثة مفتوحة
  482. أمسيات هادئة
  483. ممارسة الجنس
  484. وجود شخص يرحب بك كما لو كان سعيدًا حقًا برؤيتك
  485. سماع خطبة طيبة
  486. سماع أو قول نكتة
  487. ساعد احد
  488. مساعدة شخص آخر أو محتاج
  489. جولة على الأقدام
  490. اضرب كرة تنس أو مضرب أو كرة طائرة على الحائط
  491. ضرب كرات الجولف في ميدان القيادة
  492. الهوايات (جمع الطوابع ، بناء النماذج ، إلخ.)
  493. عقد بيع جراج
  494. يدا بيد
  495. فطيرة محلية الصنع
  496. كعكة الفراولة محلية الصنع
  497. ركوب الخيل
  498. منزل الصيد
  499. عناق شخص
  500. احضن طفلك بشدة
  501. البحث عن صفقة في متجر العمليات أو بيع المرآب أو المزاد
  502. الصيد أو الرماية
  503. شاي اخضر مثلج
  504. إبهار متفوق
  505. تقديم الأصدقاء لبعضهم البعض
  506. اخترع شرابًا صحيًا
  507. دعوة صديق أكثر
  508. الركض والمشي
  509. التحق بالنادي
  510. انضم إلى مجموعة مناقشة
  511. انضم إلى مجموعة في مكان العبادة الخاص بك
  512. انضم إلى مجموعة سياسية
  513. انضم إلى مجموعة التحدث أمام الجمهور مثل Toastmasters وقم بتحسين مهارات الاتصال والقيادة لديك
  514. الانضمام إلى نادٍ (مثل: فيلم ، كتاب ، خياطة ، إلخ.)
  515. الانضمام إلى جوقة المجتمع
  516. شعوذة أو تعلم التوفيق
  517. القفز على الترامبولين
  518. الاحتفاظ بمفكرة أو دفتر يوميات
  519. أوراق الركل والحصى وعلب الصفيح
  520. تقبيل
  521. التقبيل في المطر
  522. محبوك أو كروشيه أو خياطة - أو تعلم كيفية ذلك
  523. الحياكة / الحياكة / خياطة اللحف
  524. تنسيق الحدائق أو القيام بأعمال الفناء
  525. يضحك
  526. الاستلقاء والنظر إلى الغيوم
  527. الاستلقاء ومشاهدة النجوم
  528. تعلم حرفة جديدة
  529. تعلم لغة جديدة
  530. تعلم أغنية جديدة
  531. تعلم فن الخط
  532. تعلم الغطس الفاخر من على اللوح المرتفع في المسبح
  533. تعلم كيفية صنع حيوانات البالون
  534. تعلم الحيل السحرية وتدهش أصدقائك
  535. تعلم رقص السالسا
  536. تعلم حيل لوح التزلج
  537. تعلم التوفيق
  538. تعلم خدعة سحرية
  539. تعلم لغة جديدة
  540. التعرف على شجرة عائلتي
  541. تعلم اشياء جديده
  542. استلق في الظل لفترة
  543. رفع الاثقال
  544. أشعل شمعة وراقب اللهب
  545. اشعال الشموع المعطرة أو الزيوت أو البخور
  546. استمع إلى البودكاست الذي تستمتع به أو الراديو
  547. استمع إلى شريط الاسترخاء
  548. استمع إلى بعض الموسيقى أو اذهب وشاهد حدثًا موسيقيًا مباشرًا
  549. استمع إلى موسيقى مبهجة وسعيدة. (ابدأ في جمع الأغاني السعيدة للأوقات التي تشعر فيها بالإرهاق).
  550. استمع إلى الراديو
  551. اصغي الى الامطار
  552. استمع إلى موسيقاك المفضلة (وربما ارقص)
  553. الاستماع إلى بودكاست أو برنامج إذاعي
  554. الاستماع إلى كتاب صوتي
  555. الاستماع للموسيقى الكلاسيكية
  556. الاستماع لموسيقى جيدة في السيارة
  557. الاستماع للآخرين
  558. الاستماع الى الراديو
  559. الاستماع إلى أصوات الطبيعة
  560. انظر إلى الصور الجميلة في كتاب
  561. انظر إلى النجوم من خلال التلسكوب
  562. ابحث عن طريقة مناسبة للنشاط في مجتمعك
  563. ابحث عن النوادي الاجتماعية القريبة
  564. النظر إلى صور مناظر طبيعية جميلة
  565. النظر في سماء الليل
  566. النظر إلى النجوم أو القمر
  567. خسارة الوزن
  568. حب الناس
  569. الحفاظ على آلة موسيقية (على سبيل المثال ، ريدينغ الغيتار)
  570. صيانة حوض السمك
  571. أشعل النار في المدفأة
  572. قم بعمل قائمة بعشرة مشاهير ترغب في تكوين صداقات معهم ووصف السبب
  573. اكتب قائمة بعشرة أشياء تود فعلها قبل أن تموت
  574. ضع قائمة بعشرة أشياء تجيدها أو تحبها في نفسك عندما تشعر بشعور جيد ، واحتفظ بها معك لتقرأها عندما تشعر بالضيق
  575. قم بعمل قائمة بالأشخاص الذين تعجبك وتريد أن تكون مثلهم - يمكن أن يكونوا أناسًا حقيقيين أو خياليين عبر التاريخ. صف ما يعجبك فيهم
  576. اصنع فيلمًا أو فيديو باستخدام كاميرا الفيديو الخاصة بك
  577. اصنع فيلمًا بهاتفك
  578. اصنع قائمة تشغيل أو شريط مزيج يعني شيئًا لك
  579. اصنع دفتر قصاصات بالصور
  580. اصنع شريط فيديو
  581. يعاشر
  582. اجعل أحدهم يضحك
  583. اصنع الشاي أو الشوكولاتة الساخنة
  584. المساهمة في قضية خيرية
  585. صنع هدية لشخص ما
  586. عمل قائمة الامتنان
  587. عمل قائمة أغاني مبهجة للاستماع إليها عندما تكون محبطًا
  588. جعل القلعة الرملية
  589. عمل قائمة المهام "المهام"
  590. تقديم مساهمات للمجموعات التي تؤمن بها
  591. صنع بيتزا منزلية
  592. صنع المربيات أو المعلبات
  593. صنع المجوهرات
  594. صنع ألغاز الصور المقطوعة
  595. عمل قوائم المهام
  596. ترتيب سريري بملاءات جديدة
  597. صنع الفخار ، أو حضور دروس الفخار
  598. جعل شخص ما يبتسم
  599. إدارة أموالك
  600. تدليك كريم اليدين في يدي
  601. تمارين التأمل / اليقظة
  602. لقاء شخص جديد
  603. احفظ سطورًا من الفيلم أو التشغيل أو الأغنية المفضلة لديك
  604. جز العشب
  605. قيلولة في أرجوحة شبكية
  606. راقب الحيوانات في البرية
  607. فتح الستائر والستائر المعتمة للسماح بدخول الضوء
  608. تشغيل سيارة / طائرة تعمل بالتحكم عن بعد
  609. تنظيم خزانة ملابسي
  610. تنظيم مساحة عملي
  611. نظّم شيئًا ما (خزانة ، كتب ، موسيقى ، أدوات ، إلخ.)
  612. نظم صورك في ألبوم أو سجل قصاصات
  613. تنظيم يومك
  614. تنظيم الأدراج أو المكتب أو الخزانة أو المخزن
  615. تنظيم اموالك
  616. فن قص وتشكيل الورق
  617. ارسم صورة بفرشاة أو بأصابعك
  618. دهن أظافري
  619. تدليل نفسي في المنزل (مثل وضع قناع للوجه)
  620. شارك في مناقشة
  621. شارك في فرقة مسرحية محلية
  622. المشاركة في التنظيف (مثل جمع القمامة من الشاطئ أو الحديقة)
  623. المشاركة في احتجاج أؤيده
  624. شطيرة PB&J
  625. سلام و هدوء
  626. أداء خدمة المجتمع
  627. قم بأداء الكوميديا الارتجالية
  628. يداعب أو يحتضن حيواني الأليف
  629. التصوير
  630. اختر شخصية واصنع زيًا لأداء تنكري في مؤتمر
  631. التقط قلم رصاص وورقة وارسم شيئًا
  632. قطف التوت في المزرعة
  633. قطف الزهور
  634. معارك وسادة
  635. خطط لرحلة أو استراحة قصيرة
  636. خطط لرحلة إلى مكان لم تزره من قبل
  637. خطط لأمسية أو حفلة شواء مع بعض الأصدقاء القدامى
  638. التخطيط لأنشطة اليوم
  639. التخطيط لقضاء عطلة
  640. التخطيط لمفاجأة لطيفة لشخص آخر
  641. التخطيط لحفلة ذات طابع خاص (على سبيل المثال ، زي ، جريمة قتل غامضة)
  642. تخطط للذهاب إلى الكلية أو الجامعة
  643. تخطيط الرحلات
  644. التخطيط لحياتك المهنية أو تغيير مهنتك
  645. العزف على (أو تعلم) آلة موسيقية
  646. العب البلياردو أو البلياردو
  647. العب لعبة العشب (الكروكيه ، الريشة ، البوتشي ، البولينج)
  648. اعزف على آلة موسيقية أو تعلم كيفية العزف عليها
  649. العب لعبة الكلمات
  650. العب الهوكي الهوائي
  651. اعزف على آلة موسيقية ، أو ابدأ في تعلم العزف على واحدة
  652. لعب البيسبول
  653. لعب الزنزانات والتنينات
  654. لعب فووسبالل (كرة الطاولة)
  655. العب كرة القدم
  656. العب الرجبي
  657. العب لعبة سوليتير
  658. العب Ultimate Frisbee
  659. العب كرة الطائرة
  660. لعب مباراة كرة سلة جيدة
  661. العزف على آلة موسيقية
  662. لعب كرة الريشة
  663. ممارسة ألعاب الطاولة (مثل Scrabble و Monopoly و Clue)
  664. لعب الورق
  665. لعب الصيد
  666. لعب الشطرنج (مع صديق أو في نادٍ محلي)
  667. لعب الكريكيت
  668. لعب رمي السهام
  669. لعب كرة القدم
  670. لعب الفريسبي
  671. لعب الجولف
  672. يعزف الجيتار
  673. لعب الهوكي
  674. يلعب الهوكي
  675. اللعب على الرمل أو العشب
  676. لعب لعبة الليزر تاج أو كرات الطلاء
  677. لعب الجولف المصغر
  678. عزف الموسيقى مع فرقة
  679. لعب تنس الطاولة / تنس الطاولة
  680. لعب كرة القدم
  681. لعب الكرة اللينة
  682. لعب الاسكواش
  683. لعب التنس
  684. اللعب مع الحيوانات / الحيوانات الأليفة
  685. فشار وفيلم قديم على DVD
  686. تدرب على رقص الباليه أو الجاز / النقر
  687. تدرب على الاستماع جيدًا إلى شخص آخر
  688. تدرب على لعب البلياردو أو البلياردو بنفسك
  689. ممارسة الدين أو الروحانيات
  690. ممارسة الدين مع مجموعة (الذهاب إلى الكنيسة ، الصلاة الجماعية ، إلخ)
  691. ممارسة الكاراتيه والجودو
  692. صلى
  693. حضري وجبة صحية
  694. قم بإعداد طاولة جميلة لتناول وجبة
  695. قم بإعداد احتفال مفصل بالعطلة
  696. حل مشكلة سؤال مثير للاهتمام أو معقد
  697. ضع اللغز معًا
  698. ضعي اللوشن على جسمك
  699. تجميع اللغز
  700. أضع مزهرية من الزهور النضرة في منزلي
  701. بذل جهد إضافي في مظهري
  702. وضع كريم مرطب على وجهي / جسدي
  703. تجميع اللغز
  704. كنس ورق الشجر
  705. اقرأ مجلة أو جريدة
  706. اقرأ قصة قصيرة
  707. اقرأ مجلة المشاهير التافهة
  708. اقرأ الكتب المصورة
  709. قراءة الكتاب المقدس
  710. اقرأ الموسوعة
  711. اقرأ الجريدة
  712. اقرأ مدونتك أو قصيدتك المفضلة
  713. اقرأ نوع كتابك المفضل
  714. قراءة الأدب الكلاسيكي
  715. اقرا كاريكاتير
  716. قراءة الخيال
  717. قراءة المجلات أو الصحف
  718. قراءة غير روائية
  719. قراءة الشعر
  720. قراءة / مشاهدة الشبقية (كتب الجنس والأفلام)
  721. أعد ترتيب الأثاث في منزلك
  722. تلقي هدية
  723. الحصول على مرتبة الشرف
  724. قم بإعادة تدوير أو التبرع ببعض العناصر القديمة التي لم تعد تستخدمها
  725. أعد تزيين جزء من منزلك
  726. تجديد
  727. أعد الانخراط في هواية قديمة مفضلة
  728. أكواب زبدة الفول السوداني من ريس
  729. التفكير في كيفية التحسن
  730. تجديد او ترميم الاثاث
  731. الاسترخاء
  732. تذكر مناظر طبيعية جميلة
  733. تذكر أقوال وأفعال محبة الناس
  734. ذكريات والحديث عن العصور القديمة
  735. أعد تنظيم الملفات أو الخزائن أو غرفة المعيشة أو السقيفة
  736. إصلاح الأشياء حول المنزل
  737. البحث عن موضوع مثير للاهتمام
  738. إعادة مشاهدة فيلم مفضل
  739. ركوب الدراجة
  740. قيادة دراجة نارية
  741. ركوب عربة ثلجية أو 4 عجلات
  742. تطفو بيرة الجذر
  743. ادارة
  744. التزلج على الرمال
  745. توفير المال
  746. تذوق قطعة من الشوكولاتة
  747. تذوق قطعة من الفاكهة الطازجة
  748. قائلا احبك"
  749. قول الصلاة
  750. قول نعم لفرصة
  751. جدولة يوم مع عدم القيام بأي شيء
  752. سكرابوكينغ
  753. مشاهدة فيلم في صالة السينما أو في الهواء الطلق
  754. رؤية و / أو إظهار الصور أو الشرائح
  755. رؤية الأشياء الجيدة تحدث للآخرين
  756. رؤية الأصدقاء القدامى
  757. رؤية ديونك يتقلص
  758. رؤية حساب التوفير الخاص بك ينمو
  759. إرسال فاكس أو بريد إلكتروني لشخص ما
  760. إرسال خطاب بخط اليد
  761. إرسال بطاقة إلى أحد أفراد أسرته في البريد
  762. إرسال رسالة نصية إلى صديق
  763. خدمة زوجتك وجبة فطور مفاجئة في السرير
  764. إعداد الميزانية
  765. الخياطة والكروشيه والحياكة والتطريز
  766. تشكيل نبات بونساي
  767. شارك تجاربك الحميمة مع شخص تهتم لأمره
  768. تقاسم الوصفة المفضلة
  769. حلق
  770. تلميع حذائي
  771. أطواق رماية في ملاعب كرة السلة المحلية
  772. معالم المدينة
  773. قم بالتسجيل في فصل دراسي يثير اهتمامك في كلية محلية أو مدرسة للبالغين أو عبر الإنترنت
  774. التسجيل للحصول على تشغيل ممتع
  775. الغناء في جميع أنحاء المنزل
  776. الغناء في الحمام بصوت عالٍ
  777. الغناء مع مجموعة أو كورال
  778. اجلس في بهو فندق قديم جميل
  779. اجلس على الشرفة وشاهد العالم
  780. الجلوس على الشاطئ أو النهر ومراقبة حركة المياه
  781. الجلوس في مقهى الرصيف
  782. الجلوس بالخارج والاستماع إلى أصوات الطيور تغني
  783. الرسم والرسم
  784. تخطي الحجارة على الماء
  785. نط / قفز الحبل
  786. نم أو قيلولة
  787. النوم في وقت متأخر
  788. ينام جيدا
  789. تناول طعامك المفضل ببطء
  790. شم زهرة
  791. يبتسم للناس
  792. دخن الغليون أو السيجار
  793. التدخين
  794. تحاضن في السرير مع شريك حياتك
  795. تحاضن ببطانية ناعمة
  796. النقع في حوض الاستحمام
  797. حل لغزًا ذهنيًا
  798. حل المشاكل المالية
  799. حل المشاكل الشخصية
  800. حل الألغاز
  801. حل الألغاز عقليا
  802. اقضِ بعض الوقت مع الأطفال (سواءً لك أو مع المقربين منك)
  803. قضاء بعض الوقت مع عائلتك
  804. قضاء أمسية مع الأصدقاء الجيدين
  805. قضاء الوقت بمفردك
  806. قضاء الوقت مع الأطفال أو الشباب
  807. التباهي بشيء ما
  808. تدافع عن نفسك
  809. يحدق بالنجوم
  810. ابدأ مجموعة (من الكتب ، والعملات المعدنية ، والدمى ، والطوابع ، وما إلى ذلك)
  811. ابدأ يوميات
  812. ابدأ هواية جديدة: بناء النموذج ، الرسم ، النجارة
  813. ابدأ في إنشاء حوض مائي أو حديقة أو مزرعة دود أو تررم أو سماد
  814. بدء مشروع
  815. البقاء على نظام غذائي
  816. السهر طوال الليل يتحدث
  817. السهر
  818. شد عضلاتك
  819. ادرس واجباتك المدرسية
  820. ركوب الأمواج أو لوح التزلج أو التجديف بالوقوف
  821. العرق والتمدد من خلال القيام ببيكرام يوجا
  822. السباحة ليلا
  823. السباحة مع الدلافين
  824. يتأرجح على أرجوحة
  825. استحم
  826. خذ دروس الرقص الشرقي
  827. خذ حمام الفقاعات أو الاستحمام
  828. خذ درسًا في الطبخ
  829. خذ حمامًا ساخنًا بالفقاعات
  830. ألقِ نظرة على ألبوم صور قديم أو مجلة
  831. خذ قيلولة
  832. خذ الساونا
  833. خذ حماما
  834. احصل على إقامة - إجازة في المنزل واستكشف مدينتك المحلية
  835. قم برحلة في الحافلة أو القطار أو العبارة
  836. قم بالسير في حديقة قريبة
  837. خذ دروس رقص القاعة
  838. إلتقط الصور
  839. يلتقط الصور
  840. خذ دروسًا في الرقص المتأرجح
  841. خذ دروس رقص النقر
  842. خذ نفسك لتناول الغداء
  843. أخذ حمام
  844. أخذ فصل دراسي (مثل الطبخ ، والارتجال ، والتمثيل ، والفن)
  845. أخذ فصل دراسي مجاني عبر الإنترنت
  846. أخذ عطلة
  847. أخذ حمام ساخن
  848. أخذ حمام طويل ومريح
  849. ياخذ قيلولة
  850. القيام برحلة على الطريق
  851. أخذ ساونا أو سبا أو حمام بخار
  852. يستحم
  853. إجراء اختبار عندما تعلم أنك مستعد
  854. أخذ دروس الباليه
  855. أماكن أخذ الأطفال
  856. أخذ كلبي إلى الحديقة
  857. التقاط الصور
  858. التقاط الصور
  859. تحدث عن الألعاب الرياضية في نهاية الأسبوع الماضي
  860. تحدث إلى صديق على الهاتف
  861. تحدث إلى صديق على الهاتف
  862. الحديث عن الأبناء أو الأحفاد
  863. أتحدث عن أولادي أو أحفادي
  864. الحديث عن الفلسفة أو الدين
  865. التحدث في الهاتف
  866. التحدث إلى أحد الأقارب الأكبر سنًا وطرح الأسئلة عليهم حول حياتهم
  867. التحدث إلى جيراني أو تقديم نفسي إليهم
  868. تعليم مهارة خاصة لشخص آخر (مثل الحياكة والنجارة والرسم واللغة)
  869. رواية النكات حتى تتألم جانبك
  870. اختبر سياقة سيارة جديدة أو باهظة الثمن
  871. رسالة نصية لأصدقائك
  872. الشعور بعد التمرين الجيد
  873. رائحة دفتر مولسكين الجديد
  874. رائحة العشب الطازج
  875. فكر في التقاعد ، أو كيف سيكون إنهاء دراستك
  876. التفكير "لقد فعلت ذلك بشكل جيد" بعد القيام بشيء ما
  877. التفكير في مستقبل جيد
  878. التفكير في أن تصبح نشطًا في المجتمع
  879. التفكير في شراء الأشياء
  880. التفكير في الأصدقاء
  881. التفكير في الزواج
  882. أفكر في اللحظات السعيدة في شبابي
  883. التفكير في تكوين أسرة
  884. أفكر في إنجازاتي
  885. أفكر في صفاتي الحميدة
  886. التفكير في الرحلات الماضية
  887. أفكر في الأشخاص الذين أحبهم
  888. التفكير في الأحداث الممتعة
  889. التفكير في التقاعد
  890. التفكير في شيء جيد في المستقبل
  891. أفكر كيف سيكون الأمر عندما أنهي المدرسة
  892. أعتقد أن لدي الكثير من الأمور لي
  893. أعتقد أنني قمت بعمل يوم كامل
  894. التفكير في أنني شخص يمكنه التعامل
  895. التفكير بأفكار دينية
  896. التفكير بأفكار روحية أو دينية
  897. خواطر عن اللحظات السعيدة في طفولتي
  898. أقام حفلا
  899. ضع علامة على بعض العناصر الصغيرة من "قائمة المهام".
  900. تدريب حيواني الأليف لعمل خدعة جديدة
  901. سافر إلى بلد لا تعرف لغته
  902. السفر إلى الخارج أو في الولايات المتحدة
  903. السفر بالطائرة
  904. السفر إلى المنتزهات الوطنية
  905. السفر إلى الخارج أو بين الولايات أو داخل الدولة
  906. جرب وصفة جديدة
  907. جرب القفز بالحبال
  908. جرب العبث أو رسم ما يتبادر إلى الذهن
  909. جرب التزلج الهوائي
  910. جرب سكاي يوجا
  911. جرب القفز بالمظلات
  912. جرب وصفة جديدة
  913. تجربة تسريحات شعر جديدة
  914. قم بتشغيل بعض الموسيقى الصاخبة والرقص في غرفتك / منزلك
  915. إيقاف تشغيل الأجهزة الإلكترونية لمدة ساعة (مثل الكمبيوتر والهاتف والتلفزيون)
  916. إعادة التدوير أو إعادة استخدام العناصر القديمة بشكل خلاق
  917. استخدام الكولونيا أو العطور أو مستحضرات ما بعد الحلاقة
  918. استخدام عناصر خاصة (مثل الخزف الصيني وأدوات المائدة الفضية والمجوهرات والملابس وأكواب الهدايا التذكارية)
  919. استخدام الوقت بحكمة
  920. مشاهدة أو إظهار الصور لشخص آخر
  921. قم بزيارة سوق الطعام الطازج أو سوق الزهور
  922. زيارة صديق
  923. قم بزيارة نبع ماء حار
  924. قم بزيارة مكتبة
  925. قم بزيارة متحف
  926. قم بزيارة مكان جديد
  927. قم بزيارة أحد الأقارب
  928. زيارة الأجداد
  929. زيارة الأصدقاء
  930. زيارة المريض
  931. التطوع في مأوى للحيوانات
  932. التطوع من أجل قضية أدعمها
  933. الاستيقاظ لمنزل نظيف
  934. الاستيقاظ مبكرًا والاستعداد بوتيرة مريحة
  935. المشي تحت المطر ، والدوس في البرك
  936. أتجول في مدينتي ولاحظ الهندسة المعمارية للمباني
  937. المشي حافي القدمين على العشب الناعم
  938. يمشي على الشاطئ / النهر / الشاطئ
  939. تجول في متجر الكتب أو متجر التحف أو متجر الصيد والتخييم
  940. اغسل سيارتي
  941. اغسل شعري
  942. مشاهدة فيلم مضحك. (ابدأ في جمع الأفلام المضحكة لمشاهدتها عندما تكون مرتبكًا)
  943. شاهد مباراة الرجبي
  944. شاهد التلفاز
  945. شاهد برنامجك التلفزيوني المفضل
  946. مشاهدة الموقد أو نار المخيم
  947. مشاهدة فيلم أو برنامج تلفزيوني مضحك
  948. مشاهدة فيلم وثائقي مثير أو ممتع
  949. مشاهدة عاصفة
  950. مشاهدة الحيوانات في الطبيعة
  951. مشاهدة الملاكمة والمصارعة
  952. مشاهدة الأطفال يلعبون
  953. مشاهدة الألعاب النارية
  954. مشاهدة أشرطة الفيديو المنزلية
  955. مشاهدة الأطفال يلعبون الرياضة
  956. أشاهد أحفادي
  957. يراقب الناس
  958. مشاهدة الطائرات تقلع / تهبط في المطار
  959. مشاهدة الألعاب الرياضية (مباشرة أو على شاشة التلفزيون)
  960. مشاهدة الغزلان أو الحيوانات البرية الأخرى
  961. مشاهدة المحيط
  962. مشاهدة التلفزيون أو مقاطع الفيديو أو أقراص DVD
  963. مشاهدة أطفالك في صباح عيد الميلاد
  964. مشاهدة برامجك التلفزيونية المفضلة
  965. ارتداء الزي الذي يجعلني أشعر أنني بحالة جيدة
  966. ارتداء ملابس غير رسمية
  967. ارتداء ملابس مريحة
  968. ارتداء الملابس الداخلية مكشكشة
  969. وضع المكياج
  970. ارتداء ملابس جديدة أو جميلة
  971. لبس العطر
  972. ارتداء ملابس مثيرة
  973. صفير
  974. التجديف في المياه البيضاء
  975. التقطير
  976. تذوق النبيذ
  977. النجارة
  978. اعمل على سيارتك أو شاحنتك أو دراجتك النارية
  979. اكتشف - حل
  980. العمل بالخارج
  981. العمل في مشروع
  982. العمل على المنسوجات (تطريز ، تطريز ، نسج ، حياكة ... إلخ).
  983. العمل على دراجتك
  984. العمل مع فريق
  985. اكتب رسالة إلى شخص جعل حياتك أفضل وأخبر هذا الشخص بالسبب. (ليس عليك إرسال الرسالة إذا كنت لا تريد ذلك).
  986. اكتب رسالة لشخص تحبه
  987. اكتب قائمة بالأشياء التي تحبها في نفسك
  988. اكتب رسالة محبة لنفسك عندما تشعر بتحسن ، واحتفظ بها معك لتقرأها عندما تشعر بالضيق
  989. اكتب قصيدة أو قصة أو فيلم أو مسرحية عن حياتك أو حياة شخص آخر
  990. اكتب قصة عن أكثر الأشياء التي حدثت لك جنونًا أو تسلية أو جاذبية
  991. اكتب في دفتر يومياتك عن الأشياء التي تجعلك تشعر بالرضا أو ما تتعلمه يكون مفيدًا حتى تتمكن من العودة إليه عندما تكون الأمور صعبة
  992. اكتب في دفتر يومياتك أو يومياتك عما حدث لك مؤخرًا
  993. اكتب قائمة دلو الخاص بك
  994. كتابة أغنية أو تأليف الموسيقى
  995. كتابة اليوميات / إدخالات دفتر اليومية
  996. كتابة قائمة بالأشياء التي أنا ممتن لها
  997. كتابة الرسائل والبطاقات والملاحظات إلى صديق أو أحد أفراد الأسرة
  998. الكتابة على ورق جيد بقلم جيد
  999. كتابة القصص والكتب والقصائد والمقالات
  1000. إعداد زومبي نهاية العالم من خلال تعلم مهارات البقاء على قيد الحياة.