أدب وأدلة

Below is a list of written resources about the nature of our addiction and how we can best navigate our recovery journey. These resources have been written by our Web Content Committee and our Literature Committee. If you would like to share feedback or contribute to our efforts, we would love to hear from you or have you join one of our meetings. More details can be found on the لجان الخدمة صفحة.

Getting started

دليل للوافدين الجدد
قائمة من ستة اقتراحات بسيطة للبدء في ITAA.

أدوات التعافي
الأدوات والاستراتيجيات التي تم اختبارها عبر الزمن والتي يمكن أن تساعدنا في البقاء متيقظين.

ورقة عمل اكتشاف الرصانة
A worksheet designed to help us map out our top, middle, and bottom lines with questions and prompts to follow along with.

قصص التعافي
قصص مسجلة ومكتوبة من أعضاء ITAA الذين تم استردادهم.

ITAA Welcome Pamphlet
A printable trifold pamphlet that gives an overview of the ITAA program (printing instructions).

الخطوات الاثنتي عشرة والتقاليد الاثني عشر لـ ITAA
المبادئ التوجيهية لبرنامجنا.

Deepening our recovery

التعامل مع اعراض الانسحاب
وصف لعملية الانسحاب ، إلى جانب قصص الاسترداد من أربعة أعضاء.

فهم الامتناع والزلة والانتكاسة
نظرة عامة على ما يعنيه الرصانة في ITAA ، وكذلك كيفية الوقاية والنمو من الانزلاقات والانتكاسات.

إجراء مكالمات الدعم
A guide to calling other members outside of meetings, one of the vital tools of our recovery.

أهمية الاشراف
الرعاية هي علاقة غير رسمية يساعد فيها عضو أكثر خبرة في ITAA في إرشادنا خلال فترة التعافي.

مصادر للعمل على الخطوات
Resources we can use to work the Twelve Steps.

الدليل العلمي فيما يتعلق بإدمان الإنترنت والتكنولوجيا
An overview of the effects and consequences of internet and technology addiction.

Being of service

قيادة الاجتماعات وتعزيزها
A comprehensive guide to creating strong, healthy, and growing meetings.

A Guide to Group Consciences
A detailed overview of the group conscience process through which we make group decisions.

السلامة في ITAA
دليل للرد على السلوك غير الآمن أو غير اللائق.

Group Service Representatives
A GSR represents an individual group at our International Service Meetings.


Page last updated on يوليو 29, 2023