زمالة مدمني الإنترنت والتكنولوجيا المجهولين

We seek progressive freedom from compulsive internet and technology use. Join us in an online meeting or visit our Guide for Newcomers to learn more.

Join A Meeting

Meeting Schedule

Receive Help for Internet and Technology Addiction

مرحبًا بكم في مدمنو الإنترنت والتكنولوجيا المجهولون! يسعدنا أنك عثرت علينا ، ونأمل أن يكون مجتمعنا مفيدًا لك كما كان مفيدًا لنا. ITAA هي زمالة من اثني عشر خطوة للأفراد الذين يدعمون بعضهم البعض في التعافي من إدمان الإنترنت والتكنولوجيا. This includes addiction to social media, الهواتف الذكية, دفق الفيديو أو محتوى الصوت, games, news, pornography, dating apps, online research, online shopping, or any other digital activity that becomes compulsive and problematic. 

Regardless of how large or small you feel your problem may be, we encourage you to attend one of our daily meetings. They are free and open to anyone who struggles with compulsive internet use. Our meetings are safe, secure, and anonymous. In addition to English, we also have meetings in French, Spanish, Russian, German, Hebrew, Arabic, Polish, Portuguese, and Korean. You may also find a local, in-person meeting in your city.

مرحبًا بكم في مدمنو الإنترنت والتكنولوجيا المجهولون! يسعدنا أنك عثرت علينا ، ونأمل أن يكون مجتمعنا مفيدًا لك كما كان مفيدًا لنا.

ITAA هي زمالة من اثني عشر خطوة للأفراد الذين يدعمون بعضهم البعض في التعافي من إدمان الإنترنت والتكنولوجيا.

This includes addiction to social media, الهواتف الذكية, دفق الفيديو أو محتوى الصوت, games, news, pornography, dating apps, online research, online shopping, or any other digital activity that becomes compulsive and problematic. 

Regardless of how large or small you feel your problem may be, we encourage you to attend one of our daily meetings. They are free and open to anyone who struggles with compulsive internet use.

Our meetings are safe, secure, and anonymous. In addition to English, we also have meetings in French, Spanish, Russian, German, Hebrew, Arabic, Polish, Portuguese, and Korean. You may also find a local, in-person meeting in your city.

Meetings Every Day

You’re Not Alone

There are multiple online meetings every day in various languages. Get the help and support you need! We also have local, in-person meetings in select areas.

اجتماعات عبر الإنترنت

Internet and Technology Addiction Resources

إذا كنت تتساءل عما إذا كان لديك إدمان على الإنترنت والتكنولوجيا ، فيمكنك مراجعة الاستبيانات الخاصة بنا ادمان الانترنت, إدمان وسائل التواصل الاجتماعي, إدمان التدفق، أو إدمان الهواتف الذكية. يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن ITAA من خلال قراءة دليل القادمين الجدد، مراجعة أدوات الاسترداد، أو الاستماع إلى members’ recovery stories.

لا ينتمي ITAA إلى أي أجندة سياسية أو دين أو مصالح خارجية. نحن ندعم ذاتيًا بالكامل ومجانيًا لجميع من يحتاجون إليه. هدفنا الوحيد هو الامتناع عن استخدام الإنترنت والتكنولوجيا القهري ومساعدة الآخرين على التحرر من هذا الإدمان.

Again, welcome! We hope this community is able to provide the support you need in your recovery from internet and technology addiction. Please don’t hesitate to reach out إذا كان لديك أية أسئلة.

Page last updated on فبراير 26, 2023