Før jeg kom ind i ITAA, havde jeg det, som om jeg var faldet ned fra en klippe og lå knust og alene på bunden. Jeg troede ikke, at jeg nogensinde ville kunne trække mig selv op af det mørke hul af nedbrudthed, jeg følte. Noget i mig vidste, at min overlevelse afhang af, at jeg klatrede op ad klippen og trak mig selv op, men med min egen viljestyrke troede jeg ikke engang på, at jeg kunne begynde.
Overvældet og slået af skam skjulte jeg mine øjne og lod mit hoved falde til siden. Jeg låste mit blik fast på det bevægelige billede på skærmen, hypnotiserede mig selv og distancerede mig fra min tilstand af fald.
Jeg kom ind på ITAA natten efter en streamingtur, der varede til kl. 4 om morgenen. Jeg vågnede med en følelse af, at jeg var helt nede på bunden af klippen. Jeg var deprimeret, ængstelig, frustreret og desperat efter en løsning. Jeg kunne ikke trække mig væk fra skærmen, og jeg kunne ikke fortsætte på denne måde. Jeg fandt ITAA's hjemmeside, jeg så, at der var et møde om 10 minutter, og jeg gik ind.
Den dag begyndte ansigterne på dem, der var i bedring, at dukke op fra klippekanten. Jeg lyttede efter de stemmer, der stemte overens med min erfaring, og jeg kaldte på hjælp. Reb begyndte at dukke op. Mennesker, som jeg ville komme til at kende, klatrede ned for at møde mig. En gav mig en dyb drik af forbindelse, mens en anden hjalp mig med at tjekke mine skader. En anden satte mig op, og endnu en sagde: "Prøv at stå op."
Rystende, men på mine egne ben, var jeg i stand til at stå. Dem, der var i bedring, sagde: "Der er en vej ud af dette sted i 12 trin. Du behøver kun at tage dem ét ad gangen." De viste mig rebene og taljesystemerne. De sagde: "Du behøver ikke at klatre ud alene. Sæt dig fast i denne fyr; han er en god klatrer. De ved, hvordan man bruger guidebogen."
Jeg følte stadig en vægt, der trak mig ned. Jeg længtes efter den dissociative tilstand, som teknologien kunne give mig. Jeg følte mig draget af tyngdekraften i den nemme udvej fra svære følelser og et uhåndterligt liv. Mens jeg ønskede at synke ned i skærmens hypnose, havde mine øjne blikket rettet mod en langt mere kraftfuld løsning. Dette var nøglen. Jeg tog et skridt. Jeg klatrede op på en afsats, og da jeg forsøgte at løfte mig selv, var der noget, der løftede mig.
Indtil da troede jeg, at jeg havde brug for viljestyrke til at trække mig selv op, men den tro var en fiktion. Jeg har møder og fællesskab. Jeg har et program for bedring. Jeg har trinene. Jeg har et forhold til en højere magt, som jeg selv forstår. Jeg har en sponsor. Jeg har mennesker over hele verden, som jeg kan ringe til på alle tider af døgnet. Den fulde kraft af disse håndtag og reb gør for mig, hvad jeg aldrig kunne gøre alene.
Jeg har stadig skridt foran mig, nogle, der ser skræmmende og komplekse ud. Men på et tidspunkt på denne rejse er jeg begyndt at opleve en form. En kondition i hjerte og sind; en åndelig kondition, der hjælper mig med at klatre. Der er stejle vægge med få greb forude, men jeg kan ikke falde langt ned. Mit reb er sikkert fastgjort til fællesskabet.
Jeg er ikke den person, der startede denne rejse. Min nedbrudthed i begyndelsen forberedte mig på at bede om hjælp. Den hjælp kom i rigt mål, da jeg meldte mig ind i ITAA og konsekvent rakte ud. Samarbejdet med denne støtte har gjort mig fit. Jeg er nu i stand til at drømme.
Siden er sidst opdateret den 3. september 2023