{"id":12843,"date":"2021-04-18T11:14:38","date_gmt":"2021-04-18T11:14:38","guid":{"rendered":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/?page_id=12843"},"modified":"2026-01-18T12:20:20","modified_gmt":"2026-01-18T20:20:20","slug":"en-guide-til-opsogende-samtaler-i-itaa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/en-guide-til-opsogende-samtaler-i-itaa\/","title":{"rendered":"At foretage ops\u00f8gende opkald"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"wp-block-heading\">Hvad er et ops\u00f8gende opkald?<\/h3>\n\n\n\n<p>Outreach-opkald er bare en m\u00e5de at komme i kontakt med andre ITAA-medlemmer p\u00e5. De er, hvad du g\u00f8r dem til. Outreach-opkald er en fantastisk m\u00e5de at udvide dit netv\u00e6rk inden for ITAA, l\u00e6re af andre medlemmer, dele dine erfaringer, holde kontakten til programmet, modtage\/give st\u00f8tte i sv\u00e6re \u00f8jeblikke og huske, at du ikke er alene.<\/p>\n\n\n\n<p>Folk har mange forskellige grunde til at bede om ops\u00f8gende arbejde. Nogle af dem er:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>De befinder sig i en vanskelig situation eller endda p\u00e5 randen af tilbagefald og s\u00f8ger forbindelse i stedet for at handle udad.<\/li>\n\n\n\n<li>De s\u00f8ger et udefrakommende perspektiv eller r\u00e5dgivning om en situation, de er st\u00f8dt p\u00e5, eller et specifikt skridt, de arbejder p\u00e5<\/li>\n\n\n\n<li>De &quot;afslutter&quot; en aktivitet ved at give udtryk for en intention h\u00f8jt til et andet medlem (&quot;Jeg vil unders\u00f8ge XY i 20 minutter og derefter lukke min b\u00e6rbare computer&quot;) og muligvis f\u00f8lge op bagefter.<\/li>\n\n\n\n<li>Der skete ikke noget i det \u00f8jeblik, men de udf\u00f8rer ops\u00f8gende arbejde mere som en &quot;almindelig opgave&quot;, der holder dem forbundet med programmet \u2013 mange mennesker finder det nyttigt at forpligte sig til at foretage et (eller flere) ops\u00f8gende opkald hver dag uanset omst\u00e6ndighederne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>N\u00e5r folk er nye i at ringe ud, er de ofte bekymrede for at \"v\u00e6re en byrde\" - det beh\u00f8ver du ikke v\u00e6re. N\u00e5r du beder om outreach, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5, at den anden person f\u00e5r lige s\u00e5 meget (hvis ikke mere) ud af opkaldet, som du selv g\u00f8r. Man ved aldrig, hvad de g\u00e5r igennem lige nu, og hvordan det kan hj\u00e6lpe dem at modtage et ops\u00f8gende opkald. At give og modtage ops\u00f8gende opkald styrker begge parter.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Etikette for ops\u00f8gende opkald<\/h3>\n\n\n\n<p>Ops\u00f8gende samtaler findes i mange forskellige formater - der er ingen rigtig eller forkert m\u00e5de at g\u00f8re det p\u00e5. Du skal bare bede om det, du har brug for p\u00e5 det tidspunkt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nogle almindelige ops\u00f8gende opkaldsformater er:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>3\/3<\/strong> (eller 4\/4, osv.): begge parter taler i 3 (4...) minutter hver, efter hinanden, ligesom hvis man deler i et m\u00f8de. Nogle gange s\u00e6tter folk eksplicit en timer og giver en advarsel p\u00e5 1 minut eller deromkring.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>3\/3 med feedback<\/strong>Begge parter taler i 3 minutter hver, men der indbydes til \"crosstalk\", og efter talerne er der en periode med refleksion\/feedback\/sp\u00f8rgsm\u00e5l.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\"\u00e5bne\" opkald<\/strong>: som en almindelig samtale, du taler bare og ser, hvor det f\u00f8rer dig hen!<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\"tematiseret\" ops\u00f8gende opkald:<\/strong> en person kan have et specifikt m\u00e5l, f.eks. at modtage r\u00e5d om en \u00e6ndring, de overvejer at foretage, tale en f\u00e6lles b\u00f8n, bede om r\u00e5d om et specifikt skridt osv.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ingen af disse formater er bedre eller d\u00e5rligere end andre, de er bare forskellige, og du vil m\u00e5ske foretr\u00e6kke nogle frem for andre i forskellige situationer. I din ops\u00f8gende anmodning kan du v\u00e6re specifik omkring, hvad du leder efter - den kontekst hj\u00e6lper andre stipendiater med at se, om de f.eks. har nok ledig tid lige nu til at svare.<\/p>\n\n\n\n<p>En god etikette at huske p\u00e5:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Det er en god vane at sp\u00f8rge om den anden persons tidsbegr\u00e6nsninger (har de 5? 15? 45 minutter?) i begyndelsen af et ops\u00f8gende opkald, for at bruge det til at s\u00e6tte en kontekst.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5 tidszoner\/personlige pr\u00e6ferencer. Nogle medlemmer foretr\u00e6kker, at du sender dem en sms, f\u00f8r du ringer, andre foretr\u00e6kker bare at modtage et opkald, s\u00e5 l\u00e6nge det er inden et bestemt tidspunkt p\u00e5 natten. De fleste vil oplyse deres pr\u00e6ferencer og tidszone, n\u00e5r de giver deres nummer, men det skader aldrig at tjekke.<\/li>\n\n\n\n<li>Det er som regel en god id\u00e9 at sp\u00f8rge, om nogen er \u00e5ben for feedback eller r\u00e5d, f\u00f8r man giver dem. M\u00e5ske \u00f8nsker personen bare at dele og blive h\u00f8rt. \"Foretr\u00e6kker du, at jeg bare lytter, eller foretr\u00e6kker du, at jeg giver feedback?\" \/ \"Er du \u00e5ben for at h\u00f8re, hvordan det, du fort\u00e6ller, v\u00e6kker genklang hos mig?\" eller lignende sp\u00f8rgsm\u00e5l kan v\u00e6re nyttige. Respekter den andens valg.<\/li>\n\n\n\n<li>Det er ikke uh\u00f8fligt at afslutte et opkald eller afbryde nogen, fordi du er n\u00f8dt til at g\u00e5, s\u00e5 l\u00e6nge du g\u00f8r det venligt, og det er et vigtigt aspekt af, at du anerkender og respekterer dine egne gr\u00e6nser og tidsbegr\u00e6nsninger.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e5 samme m\u00e5de skal du ikke tage det personligt, n\u00e5r nogen ikke tager telefonen eller afslutter et opkald tidligere, end du havde h\u00e5bet. De pr\u00f8ver bare at tage sig af deres egne behov - tak dem for at kommunikere deres gr\u00e6nser tydeligt. Hvis den f\u00f8rste person ikke tager telefonen, kan du bare pr\u00f8ve en anden. Med tiden vil du finde frem til de mennesker, du kan stole p\u00e5.<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis du beder om outreach via en offentlig kanal som WhatsApp-gruppen, er det h\u00f8fligt at f\u00f8lge op, n\u00e5r du har fundet nogen, s\u00e5 folk ved, at du er god - et hurtigt \"Found someone! Tak!\" eller lignende er rigeligt.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e5r du svarer p\u00e5 en anmodning om outreach i WhatsApp-gruppen, bedes du skrive, at du svarer, og derefter ringe direkte til den person, der anmoder om outreach. P\u00e5 den m\u00e5de slipper foresp\u00f8rgeren for at tjekke tr\u00e5den for svar, og andre f\u00e5r at vide, at foresp\u00f8rgslen er blevet besvaret.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sikkerhed i ops\u00f8gende samtaler<\/h3>\n\n\n\n<p>Langt de fleste ops\u00f8gende samtaler er gode, nyttige og st\u00f8ttende oplevelser for begge parter. Men der er en chance for, at du kan opleve en negativ interaktion. Det er vigtigt, at tolvtrinsprogrammer er sikre rum for alle. De b\u00f8r ikke bruges til at finde datingpartnere eller til at bruge andre til manipulerende eller rovgriske form\u00e5l. Kommentarer af eksplicit karakter er upassende, og flirt frar\u00e5des. Hvis du f\u00f8ler, at nogen er g\u00e5et over stregen eller har brudt en af nedenst\u00e5ende gr\u00e6nser, kan du bede om st\u00f8tte fra andre medlemmer eller rapportere dine oplevelser til dine gruppeledere. Beskyt venligst dine egne behov, dit privatliv og din sikkerhed. Det omfatter f\u00f8lgende ting:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Du er aldrig forpligtet til at tage et opkald, hvis du ikke har lyst, heller ikke n\u00e5r det drejer sig om kendte medlemmer.<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis nogen beder om et videoopkald, og det f\u00e5r dig til at f\u00f8le dig utilpas, s\u00e5 t\u00f8v ikke med at afvise anmodningen. Vi anbefaler ikke uopfordrede videoopkald uden f\u00f8rst at opbygge et forhold til en person. Videoopkald er ikke n\u00f8dvendige for st\u00f8ttende samtaler.<\/li>\n\n\n\n<li>For at beskytte dit privatliv p\u00e5 messaging-apps opfordrer vi dig til kun at vise dit fornavn. P\u00e5 WhatsApp kan du ogs\u00e5 \u00e6ndre privatlivsindstillingerne, s\u00e5 dit profilbillede kun er synligt for gemte kontakter.<\/li>\n\n\n\n<li>Bestem dine egne gr\u00e6nser, og sig dem h\u00f8fligt. Det er ikke uh\u00f8fligt, egoistisk eller uvenligt at holde sig til dem. Tv\u00e6rtimod er det at tage sig af sine egne behov en vigtig del af at opbygge et f\u00e6llesskab, hvor alle f\u00f8ler sig trygge og velkomne.<\/li>\n\n\n\n<li>Du er velkommen til at afslutte et opkald (ogs\u00e5 selvom det betyder, at du er n\u00f8dt til at afbryde den anden person), n\u00e5r du har brug for det. \"Undskyld, at jeg afbryder dig, men jeg er n\u00f8dt til at afslutte samtalen nu\" er en god m\u00e5de at g\u00f8re det p\u00e5. Det kan v\u00e6re en hj\u00e6lp klart at angive tidsgr\u00e6nser i begyndelsen af et opkald (f.eks. en gr\u00e6nse p\u00e5 ti minutter).<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis kontakten med en person p\u00e5virker din bedring p\u00e5 en negativ m\u00e5de, opfordrer vi dig til at kommunikere dine gr\u00e6nser. Du er ogs\u00e5 velkommen til at afvise, ignorere eller blokere deres opkald og beskeder n\u00e5r som helst.<\/li>\n\n\n\n<li>Du beh\u00f8ver ikke at b\u00e6re byrden af at v\u00e6re nogens frelser eller h\u00f8jere magt. Du er der ikke for at l\u00f8se andres problemer, og du b\u00e6rer intet ansvar for andres handlinger. Hvis du f\u00f8ler dig ude af stand til at give plads til det, nogen deler, kan du udtrykke det til dem, f.eks: \"Tak, fordi du deler, jeg h\u00f8rer dig. Jeg er n\u00f8dt til at fort\u00e6lle dig, at jeg f\u00f8ler, at jeg har n\u00e5et min f\u00f8lelsesm\u00e6ssige kapacitet, og jeg f\u00f8ler mig ikke i stand til at give plads til at diskutere dette emne yderligere.\"<\/li>\n\n\n\n<li>Ops\u00f8gende samtaler er ikke en envejsmonolog eller en undskyldning for at dumpe. Begge parter skal have mulighed for at dele.<\/li>\n\n\n\n<li>Respekt for den anden persons privatliv og anonymitet skaber et sikkert rum for deling. Det er kun passende at bryde anonymiteten og dele detaljer med et andet betroet medlem, n\u00e5r en person udg\u00f8r en risiko for andre medmennesker.<\/li>\n\n\n\n<li>Sp\u00f8rg ikke om identificerende detaljer, der ikke er relevante for samtalen, og pres ikke andre til at afsl\u00f8re oplysninger om sig selv, som de m\u00e5ske \u00f8nsker at holde private.<\/li>\n\n\n\n<li>I Tolvtrinsprogrammer handler &quot;Trettende Trin&quot; om at manipulere en anden person i bedring, is\u00e6r en nybegynder, til et seksuelt eller romantisk forhold. Denne adf\u00e6rd er upassende og frar\u00e5des helhjertet i ITAA. Vi opfordrer nybegyndere til at undg\u00e5 at arbejde med sponsorer eller udvikle ops\u00f8gende relationer med medlemmer, som vi kan udvikle seksuel eller romantisk tiltr\u00e6kning til. Hvis du f\u00f8ler, at du er modtager af upassende eller u\u00f8nsket seksuel eller romantisk opm\u00e6rksomhed, bedes du tale med et medlem, du stoler p\u00e5 \u2013 anonymitet og fortrolighed er ikke et d\u00e6kke for upassende adf\u00e6rd.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>For mere information om at reagere p\u00e5 upassende adf\u00e6rd, kan du se vores <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/sikkerhed-i-itaa\/\">Sikkerhedsvejledning i ITAA<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Genkendelse af d\u00e5rlig opf\u00f8rsel og hvad man skal g\u00f8re<\/h3>\n\n\n\n<p>Vores medlemmer har ret til at f\u00f8le sig trygge ved m\u00f8der, ops\u00f8gende arbejde og service. Misbrug og udnyttelse, i enhver form, er <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/sikkerhed-i-itaa\/\">tolereres ikke<\/a> i ITAA. Kontakt dine gruppeledere, hvis du oplever noget af f\u00f8lgende:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u00f8fter om husly, sponsorater, penge, mad eller andre venligheder til geng\u00e6ld for et romantisk eller seksuelt forhold.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e5tvunget eller konstant smiger, ofte umiddelbart efterfulgt af p\u00e5tvunget dom eller negative meninger.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Indtr\u00e6ngen i det fysiske eller personlige rum, is\u00e6r efter en mundtlig anmodning om at holde afstand. Dette kan omfatte, at nogen insisterer p\u00e5, at du skal vise dit v\u00e6relse\/hus virtuelt.<\/li>\n\n\n\n<li>Kommentarer eller sp\u00f8rgsm\u00e5l af seksuel eller flirtende karakter rettet mod andre medlemmer.<\/li>\n\n\n\n<li>At bede om personlige oplysninger, der ikke er relevante for at komme sig fra internetafh\u00e6ngighed, s\u00e5som hvor en person bor, deres alder, deres profession osv.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Diskrimination p\u00e5 grund af race, handicap, religion, etnicitet, seksuel orientering, k\u00f8n, alder, socio\u00f8konomisk status, udseende osv.<\/li>\n\n\n\n<li>Stalking, som omfatter u\u00f8nsket opm\u00e6rksomhed, gentagne beskeder, opkald eller s\u00f8gning efter oplysninger om den anden person online.<\/li>\n\n\n\n<li>Intimidering, trusler eller mobning.<\/li>\n\n\n\n<li>At presse andre medlemmer til at v\u00e6re enige i bestemte synspunkter.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Upassende vredesudbrud.<\/li>\n\n\n\n<li>Fysisk, seksuelt, verbalt eller f\u00f8lelsesm\u00e6ssigt misbrug.<\/li>\n\n\n\n<li>Trettende trin.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Selv hvis du ikke er m\u00e5let for en s\u00e5dan adf\u00e6rd, er det vigtigt at tale for andre medlemmer af gruppen. At opretholde en sund kultur i vores program er altafg\u00f8rende for alles succes i deres \u00e6druelighed. Enhver person, der er vidne til en s\u00e5dan begivenhed, kan tage passende skridt til at stoppe en s\u00e5dan adf\u00e6rd. Hvis du f\u00f8ler, at du er et m\u00e5l, skal du v\u00e6re fast, kommunikere dine gr\u00e6nser og tale med gruppelederne eller et andet betroet medlem om dine bekymringer. Flere oplysninger om at fremme sikkerheden i vores f\u00e6llesskab kan findes i vores <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/sikkerhed-i-itaa\/\">Sikkerhed i ITAA<\/a> ressource.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hvordan finder jeg et ops\u00f8gende opkald?<\/h3>\n\n\n\n<p>Der er mange m\u00e5der at arrangere ops\u00f8gende opkald p\u00e5:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Der er flere ITAA WhatsApp-grupper (og Signal- og Slack-grupper), der specifikt er beregnet til at bede om ops\u00f8gende arbejde. Du kan poste din anmodning der eller svare p\u00e5 andres anmodninger om ops\u00f8gende arbejde.<\/li>\n\n\n\n<li>Nogle gange deler medlemmerne deres telefonnumre ved afslutningen af m\u00f8derne. Skriv dem ned (og uddel dine egne, hvis du er tryg ved det), og tag kontakt til disse medlemmer.<\/li>\n\n\n\n<li>Der er et ops\u00f8gende regneark med oplysninger fra medlemmer, der er villige til at tage ops\u00f8gende opkald. Du kan g\u00e5 listen igennem og kontakte folk derfra.<\/li>\n\n\n\n<li>Du kan pr\u00f8ve at lave regelm\u00e6ssige ops\u00f8gende opkald til bestemte medlemmer. M\u00e5ske ringer du til den samme person den samme dag p\u00e5 det samme tidspunkt hver uge. M\u00e5ske kan du lave en daglig samtale med din sponsor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ops\u00f8gende samtaler kan v\u00e6re et st\u00e6rkt aspekt i arbejdet med din recovery. Igen er der ingen \"rigtig eller forkert\" m\u00e5de at foretage et ops\u00f8gende opkald p\u00e5. Lav blot et par stykker, og find ud af det med tiden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><em>Denne side er skrevet af ITAA's Web Content Committee. Hvis du har lyst til at give os feedback eller bidrage til vores arbejde, vil vi meget gerne h\u00f8re fra dig eller have dig med til et af vores m\u00f8der. Flere detaljer kan findes p\u00e5&nbsp;<a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/abne-servicestillinger\/\">Service-udvalg<\/a>&nbsp;side.<\/em><\/p>\n<!-- PMB print buttons is only displayed on a single post\/page URLs-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hvad er et ops\u00f8gende opkald? Outreach-opkald er blot en m\u00e5de at forbinde med andre ITAA-medlemmer \u00e9n til \u00e9n. De er, hvad du g\u00f8r dem til. Outreach-opkald er en fantastisk m\u00e5de at udvide dit netv\u00e6rk inden for ITAA, l\u00e6re af andre medlemmer, dele dine erfaringer, holde forbindelsen til programmet, modtage\/give support i sv\u00e6re \u2026 <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/en-guide-til-opsogende-samtaler-i-itaa\/\" class=\"more-link\">Forts\u00e6t med at l\u00e6se <span class=\"screen-reader-text\">At foretage ops\u00f8gende opkald<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":35194237,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"full-width-page.php","meta":{"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"tags":[],"class_list":["post-12843","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Making Outreach Calls &#8211; Internet and Technology Addicts Anonymous<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/en-guide-til-opsogende-samtaler-i-itaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Making Outreach Calls &#8211; Internet and Technology Addicts Anonymous\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"What is an outreach call? Outreach calls are just a way to connect with other ITAA members one on one. They are what you make of them. Outreach calls are a great way to grow your network within ITAA, learn from other members, share your experience, stay connected to the program, receive\/provide support in tough &hellip; Continue reading Making Outreach Calls\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/en-guide-til-opsogende-samtaler-i-itaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Internet and Technology Addicts Anonymous\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-18T20:20:20+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/\",\"url\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/\",\"name\":\"Making Outreach Calls &#8211; Internet and Technology Addicts Anonymous\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-04-18T11:14:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-18T20:20:20+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Making Outreach Calls\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/\",\"name\":\"Internet and Technology Addicts Anonymous\",\"description\":\"Worldwide 12-step Fellowship for Internet and Technology Addiction\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#organization\",\"name\":\"Internet and Technology Addicts Anonymous\",\"url\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-ITAA-logo-480px.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-ITAA-logo-480px.png\",\"width\":480,\"height\":480,\"caption\":\"Internet and Technology Addicts Anonymous\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ops\u00f8gende opkald - Anonyme internet- og teknologiafh\u00e6ngige","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/en-guide-til-opsogende-samtaler-i-itaa\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Making Outreach Calls &#8211; Internet and Technology Addicts Anonymous","og_description":"What is an outreach call? Outreach calls are just a way to connect with other ITAA members one on one. They are what you make of them. Outreach calls are a great way to grow your network within ITAA, learn from other members, share your experience, stay connected to the program, receive\/provide support in tough &hellip; Continue reading Making Outreach Calls","og_url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/en-guide-til-opsogende-samtaler-i-itaa\/","og_site_name":"Internet and Technology Addicts Anonymous","article_modified_time":"2026-01-18T20:20:20+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"9 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/","url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/","name":"Ops\u00f8gende opkald - Anonyme internet- og teknologiafh\u00e6ngige","isPartOf":{"@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#website"},"datePublished":"2021-04-18T11:14:38+00:00","dateModified":"2026-01-18T20:20:20+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/a-guide-to-outreach-calls-in-itaa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Making Outreach Calls"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#website","url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/","name":"Anonyme internet- og teknologiafh\u00e6ngige","description":"Verdensomsp\u00e6ndende 12-trinsf\u00e6llesskab for internet- og teknologiafh\u00e6ngighed","publisher":{"@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#organization","name":"Anonyme internet- og teknologiafh\u00e6ngige","url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-ITAA-logo-480px.png","contentUrl":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-ITAA-logo-480px.png","width":480,"height":480,"caption":"Internet and Technology Addicts Anonymous"},"image":{"@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P9Fwob-3l9","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12843","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35194237"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12843"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12843\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20914,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12843\/revisions\/20914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12843"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12843"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}