Ein Leitfaden für Neuankömmlinge

Willkommen bei der ITAA! Wir freuen uns, dass Sie unser Stipendium gefunden haben und die gute Nachricht erhalten, dass es Hoffnung für Internet- und Technologiesüchtige gibt. Wenn Sie brandneu sind, finden Sie hier einige Vorschläge für den Einstieg.

  1. Sie können einige von lesen die häufigsten Anzeichen von Internet- und Technologiesucht um Ihnen zu helfen zu verstehen, ob Sie eine Sucht haben können.
  2. Wir empfehlen Ihnen, sich einem von anzuschließen unsere Online- / Telefonmeetings oder ein persönliches Treffen in Ihrer Nähe. Es wird allgemein empfohlen, in kurzer Zeit an 6 Sitzungen teilzunehmen, bevor Sie entscheiden, ob dieses Programm für Sie geeignet ist. Es ist nicht erforderlich, eine Erlaubnis zu erhalten, bevor Sie an einem Meeting teilnehmen. Wir sind sehr freundlich und heißen Neulinge willkommen, und Sie haben die Möglichkeit, Ihre Erfahrungen mitzuteilen oder Fragen zu stellen. Es ist auch in Ordnung, nur zuzuhören. Es gibt keinen Druck oder Engagement, und es ist immer in Ordnung, wenn Sie am Ende entscheiden, dass dies nicht zu Ihnen passt.
  3. Wir haben Selbsthilfegruppen auf WhatsApp und Slack um außerhalb von Meetings in Verbindung zu bleiben. Dies ist auch ein großartiger Ort, um andere Mitglieder zu treffen und Fragen zu stellen.
  4. Wir haben eine Liste von Werkzeugen und Praktiken, die viele unserer Mitglieder als sehr nützlich empfunden haben, da wir von unserer Sucht nüchtern geworden sind. Insbesondere beginnen viele Neulinge damit, obere, mittlere und untere Zeilen zu schreiben. Informationen zu diesem und anderen Tools finden Sie auf unserer Tools zur Wiederherstellung Seite.
  5. Wir haben einige in Bearbeitung Literatur für eine eingehendere Untersuchung unseres Programms. Sie können das auch lesen und anhören Geschichten über die Genesung von Süchtigen.

Wieder willkommen. Wir hoffen, dass Ihnen einiges von dem, was Sie hier finden, weiterhelfen kann. Wenn Sie weitere Fragen haben, schreiben Sie uns bitte über die Kontakt Formular auf unserer Website.