{"id":14942,"date":"2023-01-28T15:21:29","date_gmt":"2023-01-28T20:21:29","guid":{"rendered":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/?page_id=14942"},"modified":"2023-01-28T15:21:31","modified_gmt":"2023-01-28T20:21:31","slug":"technologiesucht","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/de\/technology-addiction\/","title":{"rendered":"Technologie-Sucht"},"content":{"rendered":"

Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie techniks\u00fcchtig sind. Die folgenden Fragen k\u00f6nnen Ihnen einige Denkanst\u00f6\u00dfe geben und als Leitfaden f\u00fcr die Beurteilung Ihrer Situation dienen. Wenn Sie die meisten der folgenden Fragen mit Ja beantworten, k\u00f6nnte ITAA f\u00fcr Sie hilfreich sein.<\/p>\n\n\n\n

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  1. Verheimlichen Sie Ihre Technologienutzung oder l\u00fcgen Sie dar\u00fcber?<\/li>\n\n\n\n
  2. F\u00fchlen Sie sich emotional abwesend, wenn Sie die Technologie nicht nutzen?<\/li>\n\n\n\n
  3. Haben Sie schon einmal eine Pause von der Technologie gemacht und nach Ihrer R\u00fcckkehr unkontrolliert gesoffen?<\/li>\n\n\n\n
  4. Wenn Sie sich aufregen, beruhigen Sie sich dann mit Technik oder mit Pl\u00e4nen zur Nutzung von Technik?<\/li>\n\n\n\n
  5. Ist die Nutzung von Technologien das Erste, was Sie tun, wenn Sie aufwachen?<\/li>\n\n\n\n
  6. Ist die Nutzung der Technologie das Letzte, was Sie tun, bevor Sie zu Bett gehen?<\/li>\n\n\n\n
  7. Setzen Sie sich Grenzen bei der Nutzung von Technologien und brechen diese dann, indem Sie sie l\u00e4nger als vorgesehen nutzen?<\/li>\n\n\n\n
  8. Verlieren Sie durch die Nutzung von Technologie Stunden an Schlaf?<\/li>\n\n\n\n
  9. Haben Sie sich krank gemeldet, sind zu sp\u00e4t zur Arbeit gekommen oder haben den Unterricht geschw\u00e4nzt, um die Technologie zu nutzen?<\/li>\n\n\n\n
  10. Haben Sie schon einmal einer Technologie abgeschworen, sie deinstalliert oder blockiert und sind sp\u00e4ter wieder zu ihr zur\u00fcckgekehrt?<\/li>\n\n\n\n
  11. F\u00fchlen Sie sich schuldig oder sch\u00e4men Sie sich f\u00fcr Ihre Technologienutzung?<\/li>\n\n\n\n
  12. Tr\u00e4gt die Nutzung von Technologie dazu bei, dass pers\u00f6nliche Beziehungen vermieden oder aufgegeben werden?<\/li>\n\n\n\n
  13. Sind Sie nicht in der Lage, sich auf etwas anderes als Technik zu konzentrieren?<\/li>\n\n\n\n
  14. Haben Sie aufgrund der zwanghaften Nutzung von Technologie finanzielle oder berufliche Probleme erlitten?<\/li>\n\n\n\n
  15. W\u00fcrden Sie sich w\u00fcnschen, die Technologie nicht zu nutzen, und gleichzeitig das Gef\u00fchl haben, nicht damit aufh\u00f6ren zu k\u00f6nnen?<\/li>\n\n\n\n
  16. Haben Sie Techniksucht, die die ganze Nacht oder mehrere Tage hintereinander anh\u00e4lt?<\/li>\n\n\n\n
  17. Vermeiden Sie gesellschaftliche Veranstaltungen, um die Technik zu nutzen?<\/li>\n\n\n\n
  18. Essen Sie w\u00e4hrend der Nutzung von Technologie oder vergessen Sie w\u00e4hrend der Nutzung von Technologie zu essen?<\/li>\n\n\n\n
  19. Haben Sie intensive Gef\u00fchle (Hochs, Tiefs, Wut, Angst) bei der Nutzung von Technologie?<\/li>\n\n\n\n
  20. Nutzen Sie Technologie, um Ihre Gef\u00fchle zu bet\u00e4uben?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Die meisten von uns, die sich heute als techniks\u00fcchtig bezeichnen, beantworten viele dieser Fragen mit Ja. Wenn Sie mehrere dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, sollten Sie unsere Leitfaden f\u00fcr Neue<\/a> dabei helfen, praktische L\u00f6sungen zu finden, die unser Programm anbietet.<\/p>\n\n\n\n

    Hier sind einige zus\u00e4tzliche Fragen, die Ihnen helfen k\u00f6nnen, weitere zwanghafte Verhaltensweisen im Zusammenhang mit der Nutzung von Technologie zu erkennen. Viele von uns haben auch diese Fragen mit Ja beantwortet.<\/p>\n\n\n\n