Usando internet y tecnología como herramientas en nuestra recuperación

Ser una comunidad internacional de personas que se recuperan de Internet y la adicción a la tecnología conlleva una paradoja. Necesitamos comunicarnos y conectarnos, pero cualquier herramienta factible para hacerlo se basa en la tecnología, y la mayoría usa Internet. Esto significa que son posibles desencadenantes para algunos de nuestros miembros. Teniendo esto en cuenta, algunas posibles recomendaciones sobre cosas a considerar, al elegir herramientas para usar en nuestra comunidad, y las formas de usarlas:

Recomendaciones generales:

  • No rechace ni desaliente el uso de ninguna herramienta, si funciona para las personas que la usan.
  • Considere una advertencia / descargo de responsabilidad al mencionar / recomendar cualquier uso de medios como herramienta para la recuperación. Ejemplo: "Para aquellos que pueden hacerlo con seguridad, les recomiendo ver este video de YouTube". Sea especialmente consciente de esto si está hablando con los recién llegados, o de otra manera está hablando desde una autoridad (por ejemplo, el sitio web)
  • No asuma ni afirme que cierta herramienta o modo de uso es "seguro" o "no compulsivo".

    Para la evaluación de herramientas específicas:
  • ¿Se puede acceder en diferentes plataformas: teléfono inteligente, computadora (Win / Mac / Linux / navegador)?
  • ¿Se puede usar si no tienes un teléfono inteligente?
  • ¿Requiere que las personas tengan una cuenta vinculada a otro servicio, por ejemplo, Google / Facebook / MS?
  • ¿Aplica o apoya el anonimato, sin revelar nombres completos, ubicación, números de teléfono, direcciones de correo electrónico? El anonimato de marcación a menudo puede ser compatible con prefijos de marcación anónimos y el anonimato de correo electrónico por direcciones dedicadas / descartables.
  • Tenga en cuenta que existen diferentes tipos / niveles de anonimato: hacia personas externas, hacia otros miembros y hacia personas en puestos de servicio / administrativos
  • ¿Admite diferentes modos de interacción: push / pull / digest?
  • ¿Hay algún costo asociado con el uso individual, generalmente o en algunos casos?
  • ¿Hay un costo para el grupo? ¿Está el grupo dispuesto / comprometido a pagar?
  • ¿La plataforma parece estable en cuanto a precio, características, soporte? Nota: Para algunos de nosotros, las características adicionales pueden ser algo negativo.
  • Siempre involucre a la mayor cantidad posible de usuarios (potenciales) en la decisión.

Última actualización de la página 8 de enero de 2023