{"id":4541,"date":"2019-01-08T21:42:04","date_gmt":"2019-01-08T21:42:04","guid":{"rendered":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/?page_id=4541"},"modified":"2024-11-15T21:50:57","modified_gmt":"2024-11-16T05:50:57","slug":"12-pasos-de-itaa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/es\/12-steps-of-itaa\/","title":{"rendered":"Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de ITAA"},"content":{"rendered":"<p>Los Doce Pasos son el n\u00facleo espiritual de nuestro programa de recuperaci\u00f3n, que nos gu\u00eda para superar la adicci\u00f3n y alcanzar la sobriedad, la serenidad y la paz. Por otro lado, nuestras Doce Tradiciones ayudan a nuestros grupos a navegar hacia la unidad, la claridad y el servicio. Hemos descubierto que el estudio y la pr\u00e1ctica de nuestros Pasos y Tradiciones, con la ayuda de nuestro Poder Superior y otros miembros, son la clave para nuestra recuperaci\u00f3n a largo plazo. Puede encontrar recursos adicionales sobre c\u00f3mo trabajar los pasos. <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/es\/recursos\/literatura\/\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los 12 pasos de ITAA:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>1. Admitimos que \u00e9ramos impotentes ante internet y la tecnolog\u00eda \u2014 que nuestras vidas se hab\u00edan vuelto inmanejables.<\/p>\n\n\n\n<p>2. Llegamos a creer que un Poder m\u00e1s grande que nosotros mismos podr\u00eda restaurarnos el sano juicio.<\/p>\n\n\n\n<p>3. Tomamos una decisi\u00f3n de entregar nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de un Poder Superior&nbsp;<em>de nuestro propio entendimiento<\/em>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>4. Hicimos un inventario minucioso y valiente de nosotros mismos.<\/p>\n\n\n\n<p>5. Admitimos ante nuestro Poder Superior, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros errores.<\/p>\n\n\n\n<p>6. Estuvimos totalmente listos para dejar que nuestro Poder Superior quitara todos estos defectos de car\u00e1cter.<\/p>\n\n\n\n<p>7. Humildemente le pedimos a nuestro Poder Superior que quitara nuestras deficiencias.<\/p>\n\n\n\n<p>8. Hicimos una lista de todos aquellos a los que hab\u00edamos da\u00f1ado, y estuvimos dispuestos a hacer enmiendas a todos ellos.<\/p>\n\n\n\n<p>9. Hicimos enmiendas directas a aquellos que hab\u00edamos da\u00f1ado donde fuera posible, excepto cuando el hacerlo los perjudicar\u00eda a ellos o a otros.<\/p>\n\n\n\n<p>10. Continuamos haciendo inventario personal y cuando est\u00e1bamos equivocados lo admit\u00edamos inmediatamente.<\/p>\n\n\n\n<p>11. Buscamos por medio de pr\u00e1cticas como la oraci\u00f3n y la meditaci\u00f3n mejorar nuestro contacto consciente con un Poder m\u00e1s grande que nosotros mismos, pidiendo solamente por el conocimiento de la voluntad de nuestro Poder Superior para con nosotros y por el poder para cumplirla.<\/p>\n\n\n\n<p>12. Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, intentamos llevar este mensaje a los adictos a internet y la tecnolog\u00eda, y practicar estos principios en todos nuestros asuntos.<\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-white-color\"> .<\/mark><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Las 12 tradiciones de ITAA:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 1: Nuestro bienestar com\u00fan debe ser lo primero; La recuperaci\u00f3n personal depende de la unidad de ITAA.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 2: Para el prop\u00f3sito de nuestro grupo s\u00f3lo existe una autoridad \u00faltima: un Poder Superior amoroso que puede expresarse a trav\u00e9s de nuestra conciencia de grupo. Nuestros l\u00edderes no son m\u00e1s que servidores de confianza; no gobiernan.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 3: El \u00fanico requisito para ser miembro de ITAA es el deseo de dejar de usar Internet y la tecnolog\u00eda de manera compulsiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 4: cada grupo debe ser aut\u00f3nomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o al ITAA en su conjunto.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 5: cada grupo tiene un solo objetivo principal: llevar su mensaje al usuario compulsivo de Internet y tecnolog\u00eda que a\u00fan sufre.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 6: Un grupo de ITAA nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de ITAA a ninguna instalaci\u00f3n relacionada o empresa externa, para que los problemas de dinero, propiedad y prestigio no nos desv\u00eden de nuestro prop\u00f3sito principal.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 7: cada grupo de ITAA deber\u00eda ser totalmente autosuficiente, disminuyendo las contribuciones externas.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 8: Aunque nuestros \u00f3rganos de servicio pueden emplear a trabajadores cualificados, el acto de un miembro de ayudar a otro nunca debe ser compensado, garantizando que ITAA siga siendo para siempre no profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 9: ITAA nunca debe organizarse como una jerarqu\u00eda, pero podemos crear juntas o comit\u00e9s de servicio directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 10: ITAA no tiene opini\u00f3n sobre asuntos externos, por lo tanto, el nombre de ITAA nunca debe ser objeto de controversia p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 11: Nuestra pol\u00edtica de relaciones p\u00fablicas se basa en la atracci\u00f3n m\u00e1s que en la promoci\u00f3n; siempre debemos mantener el anonimato personal a nivel de prensa, radio, pel\u00edculas, televisi\u00f3n y otros medios p\u00fablicos de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Tradici\u00f3n 12: el anonimato es el fundamento espiritual de todas estas tradiciones, siempre record\u00e1ndonos que debemos colocar los principios antes que las personalidades.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Se puede encontrar una historia de la redacci\u00f3n de nuestros Pasos <a href=\"https:\/\/docs.google.com\/document\/d\/1p7lMaWd-PplLBSP2ulwmFvUSWR2bPam79UIJffN4UTM\/edit?usp=sharing\">aqu\u00ed<\/a>. Si bien a\u00fan no tenemos nuestra propia redacci\u00f3n para los Doce Conceptos, la redacci\u00f3n de los conceptos de AA se puede encontrar <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/es\/los-doce-conceptos\/\">aqu\u00ed<\/a>que puede servir de referencia \u00fatil.<br><\/p>\n\n\n\n<p><em>Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos se han adaptado con el permiso de Alcoholics Anonymous World Services, Inc. (&quot;AAWS&quot;). El permiso para adaptar los Doce Pasos y las Doce Tradiciones no significa que Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos est\u00e9 afiliado a este programa. AA es un programa de recuperaci\u00f3n del alcoholismo \u00fanicamente: el uso de los Pasos de AA o una versi\u00f3n adaptada en relaci\u00f3n con programas y actividades que siguen el modelo de AA, pero que abordan otros problemas, o el uso en cualquier otro contexto que no sea de AA, no implica lo contrario. .<\/em><\/p>\n<!-- PMB print buttons is only displayed on a single post\/page URLs-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los Doce Pasos son el n\u00facleo espiritual de nuestro programa de recuperaci\u00f3n, que nos gu\u00eda para superar la adicci\u00f3n y alcanzar la sobriedad, la serenidad y la paz. Mientras tanto, nuestras Doce Tradiciones ayudan a nuestros grupos a encaminarse hacia la unidad, la claridad y el servicio. 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