ITAA in Poznań, Poland

Bienvenue à Internet and Technology Addicts Anonymous ! Nous sommes heureux que vous nous ayez trouvés et nous espérons que notre communauté vous sera aussi utile qu'elle l'a été pour nous. L'ITAA est une association en douze étapes regroupant des personnes qui s'entraident pour se rétablir de leur dépendance à l'internet et aux technologies. Il s'agit notamment de la dépendance aux médias sociaux, aux smartphones, aux contenus vidéo ou audio en continu, aux jeux, aux actualités, à la pornographie, aux applications de rencontres, aux recherches en ligne, aux achats en ligne ou à toute autre activité numérique qui devient compulsive et problématique. 

Meetings in Poznań

When: Fridays 18:00 CET
Where: Osiedle Rusa 59, 61-245 Poznan
Contact: poznan.itaa@gmail.com

Réunions supplémentaires

If you’re new, we encourage you to try attending six meetings in a short period of time to see if our program may be helpful to you. In addition to our local in-person meeting, you can also review our other Polish meetings et un calendrier complet des réunions internationales en ligne. Toutes les réunions sont entièrement gratuites et anonymes.

Comment fonctionnent les réunions?

Si c'est la première fois que vous participez à une réunion, il n'y a pas lieu d'être nerveux. La plupart de nos réunions sont très simples ; chaque réunion a un président qui dirige la réunion, et la plupart des réunions durent une heure. Le président et d'autres bénévoles lisent quelques déclarations préliminaires, avant d'ouvrir la réunion aux membres pour qu'ils partagent leurs points de vue. Il n'y a pas d'obligation de partager, et il n'y a pas de mal à se contenter d'écouter. Vous pouvez dire comment vous allez, vous présenter et expliquer ce qui vous a amené à l'ITAA, ou poser des questions. À moins que le membre qui partage ne le demande, nous n'offrons pas de suggestions ou de commentaires en réponse aux partages des autres ; nous écoutons simplement sans porter de jugement. À la fin de l'heure, la réunion se termine par une déclaration de clôture, après quoi les membres discutent généralement de manière décontractée, posent des questions et échangent leurs coordonnées.

Ressources sur l'Internet et la dépendance à la technologie

Si vous vous demandez si vous souffrez d'une dépendance à l'internet et à la technologie, vous pouvez consulter nos questionnaires sur les sujets suivants dépendance à l'internet, la dépendance aux médias sociaux, dépendance au streaming, dépendance au téléphoneou dépendance aux jeux vidéo. Vous pouvez également en savoir plus sur l'ITAA en lisant nos guide pour les nouveaux arrivantsen passant en revue notre les outils de la relanceou en écoutant histoires de rétablissement des membres.

L'ITAA n'est affiliée à aucun programme politique, religion ou intérêts extérieurs. Nous sommes entièrement autosuffisants et gratuits pour tous ceux qui en ont besoin. Notre seul objectif est de nous abstenir d'utiliser Internet et la technologie de manière compulsive et d'aider les autres à se libérer de cette dépendance.

Encore une fois, bienvenue ! Nous espérons que cette communauté vous apportera le soutien dont vous avez besoin pour vous rétablir de votre dépendance à l'internet et aux technologies. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

Dernière mise à jour de la page le 17 septembre 2023