Utiliser Internet et la technologie comme outils de notre rétablissement

Être une association internationale de personnes qui se remettent d'une dépendance à Internet et à la technologie comporte un paradoxe. Nous devons communiquer et nous connecter, mais tous les outils réalisables pour le faire sont basés sur la technologie et la plupart utilisent Internet. Cela signifie qu'ils sont potentiellement déclencheurs pour certains de nos membres. Dans cet esprit, quelques recommandations possibles sur les éléments à prendre en compte lors du choix des outils à utiliser dans notre fraternité et les moyens de les utiliser:

Recommandations générales:

  • Ne pas interdire ou décourager l'utilisation d'un outil, s'il fonctionne pour les personnes qui l'utilisent.
  • Tenez compte d'un avertissement / clause de non-responsabilité lorsque vous mentionnez / recommandez toute utilisation de support comme outil de récupération. Exemple: "Pour ceux qui peuvent le faire en toute sécurité, je recommande de regarder cette vidéo YouTube". Soyez particulièrement conscient de cela si vous parlez à des nouveaux arrivants ou si vous parlez d'une autre manière par l'autorité (par exemple, le site Web)
  • N'assumez pas et n'affirmez pas qu'un certain outil ou mode d'utilisation est «sûr» ou «non compulsif».

    Pour l'évaluation d'outils spécifiques:
  • Peut-il être consulté sur différentes plates-formes - smartphone, ordinateur (Win / Mac / Linux / navigateur)?
  • Peut-il être utilisé du tout si vous n'avez pas de smartphone?
  • Faut-il que les gens aient un compte lié à un autre service - par exemple Google / Facebook / MS.
  • Est-ce qu'il applique ou prend en charge l'anonymat - ne pas révéler les noms complets, l'emplacement, les numéros de téléphone, les adresses e-mail? L'anonymat de numérotation peut souvent être pris en charge par l'anonymat des préfixes de numérotation et l'anonymat des e-mails par des adresses dédiées / jetables.
  • À noter qu'il existe différents types / niveaux d'anonymat: envers les personnes extérieures, envers les autres membres et envers les personnes occupant des postes de service / administratifs
  • Prend-il en charge différents modes d'interaction - push / pull / digest?
  • Y a-t-il un coût associé à l'utilisation individuelle - généralement ou dans certains cas?
  • Y a-t-il un coût pour le groupe - et le groupe est-il disposé / engagé à payer?
  • La plate-forme semble-t-elle stable en ce qui concerne le prix, les fonctionnalités, le support? Remarque: pour certains d'entre nous, les fonctionnalités ajoutées peuvent être négatives.
  • Impliquez toujours autant d'utilisateurs (potentiels) que possible dans la décision.