나에게 ITAA는?

ITAA를 처음 접하는 경우 인터넷 및 기술 중독자인지 궁금할 수 있습니다. 귀하가 다른 인터넷 및 기술 중독자가 경험하는 많은 일반적인 패턴 및 증상에 적합한지 확인하는 데 도움이 되는 몇 가지 설문지가 있습니다.

인터넷 및 기술 중독 질문

소셜 미디어 중독 질문

스마트폰 중독 질문

스트리밍 중독 질문

이 질문에 나열된 행동 외에도 많은 회원들이 텔레비전, 비디오 게임, 뉴스 및 기타 행동으로 어려움을 겪습니다. 미디어, 화면 또는 기타 장치의 사용과 관련된 고통스럽거나 자기 파괴적인 패턴에 반복적으로 자신을 발견하는 경우 ITAA는 경험하는 것에서 자유와 안도감을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 신규 이민자들은 이 프로그램이 자신에게 적합한지 판단하기 위해 짧은 시간 내에 6번의 회의에 참석하는 것이 좋습니다. 우리의 회의는 비판단적이고 동정심 많은 경청을 기반으로 하며 회의에서는 신규 이민자들이 질문할 기회가 있습니다.

인터넷 및 기술 중독은 성인과 어린이 모두에게 영향을 미칠 수 있는 상태이며, 때로는 어린 나이에, 때로는 노년에 발생할 수 있습니다. 다른 중독과 마찬가지로 나이, 교육 수준, 인종 또는 민족에 따라 차별하지 않습니다. 우리의 잠재력, 자아감 및 삶의 질을 손상시킴으로써 중독은 우리의 삶을 손상시킬 수 있습니다. 우울증, 자살 경향 및 기타 정신 건강 문제에 기여함으로써 중독은 생명을 위협할 수 있습니다. 중독자라고 생각되면 도움을 구하고 친교의 자원과 경험을 활용하도록 권장합니다.