오픈 패스 스텝 워크샵 - 인터넷 및 기술 중독자 익명 커뮤니티

이 페이지에는 다가오는 오픈 패스 스텝 워크숍 목록이 있습니다. 이 워크숍은 ITAA의 12단계를 체계적인 그룹 환경에서 함께 진행하며, 풍부한 지원을 받을 수 있도록 구성되어 있습니다. 모든 단계는 정해진 시간 내에 완료할 수 있도록 구성되어 있으며, 더 깊이 있는 학습을 원하시는 분들을 위해 매주 추가적인 글쓰기 연습도 제공됩니다. 또한, 워크숍 사이에 단계 진행 상황을 공유할 수 있는 파트너를 찾을 수 있으며, 여러 그룹 스폰서가 전화 상담 및 추가 지원을 제공합니다.

다양한 워크숍이 서로 다른 시간과 주기로 진행되며, 일반적으로 한두 달마다 새로운 워크숍이 시작됩니다. 다음 워크숍 주기에 참여하려면 아래 일정표에서 확인할 수 있는 첫 번째 모임에 반드시 참석해야 합니다. 이러한 방식으로 각 워크숍은 친밀하고 꾸준하며 헌신적인 그룹으로 단계들을 차근차근 밟아 나갈 수 있습니다. 자세한 워크숍 내용은 해당 링크를 클릭하여 확인하실 수 있습니다. 갈색 제목. 워크숍은 시작 몇 주 전에야 아래 일정표에 표시되니 참고하시기 바랍니다., 또한 회의는 3월과 11월의 일광 절약 시간제 기간 동안 미국 시간대 변경에 맞춰 진행됩니다.

워크숍에 참여하고 싶거나 워크숍 개설에 도움을 주고 싶은데 예정된 워크숍 일정 중 맞는 것이 없다면, 아래 양식을 작성해 주세요. 이 관심 표명 양식 ♥

워크숍에 등록할 필요 없이 첫 번째 미팅에 참석하기만 하면 모든 추가 정보가 제공될 것입니다.

만약 제게 맞는 워크숍 시간이 없다면 어떻게 해야 하나요?

귀하의 일정에 맞는 워크숍이 예정되어 있지 않을 수 있습니다. 만약 다른 주간 모임 일정의 워크숍에 참여하거나 사회를 맡고 싶으시다면, 다음 양식을 작성해 주세요. 이 관심 표명 양식. 또한, 스폰서 또는 프로그램의 다른 구성원과 함께 자료를 간단히 살펴보고 싶다면 모든 워크숍 스크립트를 여기에서 찾을 수 있습니다. 여기. 궁금한 점이 있으면 openpathstepworkshop@gmail.com으로 문의해 주세요. 시작하는 데 도움을 드리겠습니다.

영어를 못해도 참여할 수 있나요?

네, 영어를 사용하지 못하는 분들도 번역 자막을 켜고 참여하실 수 있습니다. 회의에 접속하신 후 화면 하단의 "자막" 버튼을 클릭하고 번역을 활성화하시면 해당 언어로 번역된 자막을 보실 수 있습니다. 또한, 워크숍 스크립트를 번역하는 데 관심이 있으시다면 (본인 또는 다른 참가자들을 위해), 번역 방법을 안내하는 가이드를 참고해 주세요. 여기.

첫 번째 미팅에 참석하지 못하면 어떻게 하나요?

이 경우에는 다음 주기가 시작될 때까지 기다려 주시기를 권장합니다. 모든 모임은 이전 모임의 내용을 바탕으로 진행되므로 처음부터 참석하는 것이 중요합니다. 부득이한 사정으로 첫 모임에 참석하지 못하시는 경우, openpathstepworkshop@gmail.com으로 최대한 미리 알려주시기 바랍니다.

도중에 미팅에 불참해야 하는 경우 어떻게 하나요?

부득이한 사정으로 세션에 불참해야 하는 경우, 나중에 노트를 읽어보시고 내용을 따라잡으시기 바랍니다.

참여하려면 스폰서가 필요하나요?

워크숍은 스폰서가 없더라도 스텝을 진행할 수 있는 기회를 제공하기 위해 특별히 고안되었습니다. 워크숍에 참여하면 단계별 목표를 공유할 수 있는 한 명 이상의 공유 파트너와 연결될 기회가 주어지며, 전화를 받고 추가 지원을 제공할 그룹 스폰서도 여러 명 준비되어 있습니다. 이미 스폰서가 있는 경우, 그 스폰서와 스텝워크를 공유할 수 있습니다. 모두 환영합니다.

스텝을 밟고 싶은지 아직 확신이 서지 않는데 참여해도 되나요?

물론입니다. 단계가 무엇이고 어떻게 작동하는지 더 자세히 알고 싶다면 단순히 관찰자로 참여해도 괜찮습니다.

봉사 역할을 맡아 워크숍에 기여할 수 있나요?

봉사는 우리 자신의 절주를 강화하는 좋은 방법이며 워크숍에 참석하고 헌신하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소개 회의에서 봉사 역할에 자원할 수 있는 기회가 있을 것입니다.

워크숍이 시작되기 전에 준비할 수 있는 것이 있나요?

첫 미팅에서 워크숍 기간 동안 실천할 몇 가지 약속을 제안할 것입니다. 원하신다면 미리 실천해 보셔도 좋습니다:

90일 동안 90회의 미팅 참석(워크샵 미팅도 포함)
90일 동안 90번의 프로그램 통화
모든 수익 창출을 자제하세요.
불필요한 인터넷 및 기술 사용을 관찰하거나 끊는 연습을 하세요.

네 번째 제안의 경우 '불필요한' 대신 '무의식적', '목적 없는', '건강에 해로운', '강박적', '과도한' 등의 단어가 더 적합할 수도 있습니다. 이는 권장 사항일 뿐 필수 사항이 아니라는 점에 유의하세요. 자유롭게 사용하거나 조정하거나 따로 보관할 수 있습니다.

이러한 제안 사항 외에도 중독이 언제 시작되었는지, 시간이 지나면서 어떻게 변했는지, 지금은 어떤지 등 중독의 이야기를 1~2페이지 분량의 '1단계 인벤토리'로 작성할 수 있습니다. 특히, 자신의 이야기에서 무력감이나 관리 불가능함을 느끼는 부분에 주의를 기울일 수 있습니다.

추가 질문이 있는 경우

openpathstepworkshop@gmail.com 으로 문의하시기 바랍니다.

이 페이지는 2024년 10월 2일에 마지막으로 업데이트되었습니다.