ITAA in Poznań, Polen

Welkom bij de Anonieme Internet- en Technologieverslaafden! We zijn blij dat je ons gevonden hebt en we hopen dat onze gemeenschap net zo behulpzaam voor je kan zijn als ze voor ons is geweest. ITAA is een Twaalf Stappen Groep van mensen die elkaar steunen bij het herstellen van internet- en technologieverslaving. Dit omvat verslaving aan sociale media, smartphones, streaming video of audio content, games, nieuws, pornografie, dating apps, online onderzoek, online winkelen, of elke andere digitale activiteit die dwangmatig en problematisch wordt. 

Meetings in Poznań

When: Fridays 18:00 CET
Where: Osiedle Rusa 59, 61-245 Poznan
Contact: poznan.itaa@gmail.com

Extra meetings

If you’re new, we encourage you to try attending six meetings in a short period of time to see if our program may be helpful to you. In addition to our local in-person meeting, you can also review our other Polish meetings en een volledig schema van internationale online bijeenkomsten. Alle bijeenkomsten zijn volledig gratis en anoniem.

Hoe werken meetings?

Als je voor het eerst een bijeenkomst bijwoont, hoef je niet zenuwachtig te zijn. De meeste van onze bijeenkomsten zijn heel eenvoudig; elke bijeenkomst heeft een voorzitter die de bijeenkomst leidt en de meeste bijeenkomsten duren een uur. De voorzitter en andere vrijwilligers lezen enkele openingsverklaringen voor, voordat we de vergadering openen voor leden om te delen. Je hoeft niets te delen en je mag ook gewoon luisteren. Je kunt vertellen hoe het met je gaat, jezelf voorstellen en wat je bij ITAA heeft gebracht, of vragen stellen. Tenzij het deelnemende lid hierom vraagt, geven we geen suggesties of commentaar als reactie op wat anderen delen; we luisteren gewoon zonder te oordelen. Aan het eind van het uur wordt de bijeenkomst afgesloten met enkele slotverklaringen, waarna de leden meestal nog wat napraten, vragen stellen en contactgegevens uitwisselen.

Bronnen voor internet- en technologieverslaving

Als je je afvraagt of je misschien een internet- en technologieverslaving hebt, kun je onze vragenlijsten bekijken voor internetverslavingverslaving aan sociale mediastreamingverslavingtelefoonverslavingof verslaving aan videospellen. U kunt ook meer te weten komen over ITAA door onze gids voor nieuwkomersonze hulpmiddelen voor herstelof luisteren naar Herstelverhalen van leden.

ITAA is niet verbonden aan een politieke agenda, religie of externe belangen. We zijn volledig zelfvoorzienend en gratis voor iedereen die het nodig heeft. Ons enige doel is om af te zien van dwangmatig internet- en technologiegebruik en om anderen te helpen vrijheid te vinden van deze verslaving.

Nogmaals, welkom! We hopen dat deze community je de steun kan bieden die je nodig hebt bij je herstel van internet- en technologieverslaving. Aarzel niet om contact met ons op te nemen als je vragen hebt.


Pagina voor het laatst bijgewerkt op 17 september 2023