Um guia para iniciantes

Bem-vindo à ITAA! Estamos felizes por você ter encontrado nossa irmandade e por estar aprendendo as boas novas de que há esperança para os viciados em Internet e tecnologia. Se você é novo, aqui estão algumas sugestões sobre como começar.

  1. Você pode ler algumas de os sinais comuns de vício em internet e tecnologia para ajudá-lo a entender se você tem um vício.
  2. Recomendamos que você tente ingressar em um dos nossas reuniões online / por telefone ou um encontro cara a cara em sua área local. Em geral, é recomendável participar de 6 reuniões em um curto espaço de tempo antes de decidir se este programa é adequado para você. Não há necessidade de receber permissão antes de entrar em uma reunião. Somos muito amigáveis e acolhedores com os recém-chegados, e você terá a oportunidade de compartilhar o que está passando ou fazer qualquer pergunta. Também não há problema em apenas ouvir.
  3. Temos uma lista de ferramentas e práticas que muitos de nossos membros acharam muito úteis, pois ficamos sóbrios de nosso vício. Você pode encontrar informações sobre essas ferramentas em nosso Ferramentas de Recuperação página. Você também pode ler e ouvir o histórias de adictos em recuperação.

De novo, seja bem-vindo. Esperamos que o que você encontra aqui possa ser útil para você.