Quantifying Internet and Technology Addiction – Internet and Technology Addicts Anonymous

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Como demonstração das consequências potencialmente devastadoras do vício em Internet e Tecnologia, foi assim que um membro quantificou a perda resultante de seu vício. Independentemente de nossas experiências passadas, descobrimos que o exercício de quantificar as consequências de nossa adicção é esclarecedor e poderoso.

O que 25 anos de vício em Internet me custaram:

25 anos vivendo em dormitórios e apartamentos extremamente bagunçados.
20 anos de lesões crônicas e problemas de saúde.
19 anos desde meu último relacionamento sério.
17 anos desde a minha última amizade íntima com quem passei muito tempo pessoalmente.
11 anos desde a última vez que saí em mais de um encontro com a mesma pessoa.
10 anos desde que consegui lidar com uma carga de trabalho completa em um emprego remunerado ou na escola.
7 anos desde a última vez que fui a um encontro.
6 anos desde o meu último emprego remunerado.
5 anos desde a minha última data cancelada.
5 anos desde a minha última tentativa de ter uma vida social.
2 anos vivendo/viajando no exterior com muito pouco tempo gasto em passeios turísticos.
Mais de um ano de atraso para entrar na pós-graduação duas vezes diferentes.
Aproximadamente o tempo total de um ano de subemprego no trabalho que eu poderia ter gasto aprendendo novas habilidades, mas não o fiz.
2 escolas de pós-graduação que se encaixavam mal para mim, em parte por medo de fazer aulas on-line.
2 escolas de pós-graduação que abandonei.
10 aulas abandonadas ou reprovadas.
Notas finais de B, C ou F nas minhas últimas aulas em uma escola como resultado direto de farras de internet que tiveram grandes repercussões no meu futuro.
1 trabalho de pesquisa nunca entregue que um professor me deu crédito.
Perdendo minha oportunidade de ter filhos.
Relacionamentos arruinados com colegas de quarto.
Diabetes precoce que se agravou porque eu só comia coisas que podiam ser comidas com uma mão enquanto estava no computador.
Vários movimentos confusos.
Estar 8 meses atrasado em um programa de treinamento profissional que deveria levar apenas 6 meses.
Não terminar um programa de treinamento profissional diferente que exigia apenas 32 horas de trabalho e que eu tinha 5 semanas para fazer enquanto estava desempregado.
Desviando de um plano que, quando eu estava no final dos meus 30 anos, teria me aposentado confortavelmente no final dos meus 40 anos.
E cerca de um custo de um milhão de dólares.

Página atualizada pela última vez em 3 de setembro de 2023