Количественная оценка зависимости от Интернета и технологий

Печатный PDF

В качестве демонстрации потенциально разрушительных последствий зависимости от Интернета и технологий один участник количественно оценил потери, вызванные его зависимостью. Независимо от нашего прошлого опыта, мы обнаружили, что упражнение по количественной оценке последствий нашей зависимости является просветляющим и мощным.

Во что мне обошлись 25 лет интернет-зависимости:

• 25 лет жизни в чрезвычайно грязных комнатах и квартирах общежития. 
• 20 лет хронических травм и проблем со здоровьем.
• 19 лет с момента моих последних серьезных отношений.
• Спустя 17 лет после моей последней близкой дружбы я провел много времени лично.
• Прошло 11 лет с тех пор, как я в последний раз ходил на более чем одно свидание с одним и тем же человеком.
• 10 лет с тех пор, как я был в состоянии справиться с полной нагрузкой на оплачиваемой работе или в школе. 
• 7 лет с тех пор, как я в последний раз ходил на любое свидание.
• 6 лет с момента моей последней оплачиваемой работы.
• 5 лет с момента моего последнего отмененного свидания.
• 5 лет с моей последней попытки вести светскую жизнь.
• 2 года жизни/путешествия за границу с очень небольшим количеством времени, потраченного на осмотр достопримечательностей.
• Задержка более года при поступлении в аспирантуру два разных раза.
• Примерно год общего времени неполной занятости на работе, которое я мог бы потратить на изучение новых навыков, но не сделал этого. 
• 2 аспирантуры, которые мне не подошли, отчасти из-за боязни посещать онлайн-курсы. 
• 2 аспирантуры, которые я бросил. 
• 10 пропущенных или проваленных занятий.
• Окончательные оценки B, C или F в моих последних классах в школе как прямой результат интернет-запоев, которые имели серьезные последствия для моего будущего. 
• 1 исследовательская работа, которую мне дал профессор, так и не сдана.
• Упускаю возможность иметь детей. 
• Испорченные отношения с соседями по комнате. 
• Ранний диабет, который стал тяжелым, потому что я ел только то, что можно было есть одной рукой за компьютером.  
• Несколько неверных движений.
• Опоздание на 8 месяцев в программе профессионального обучения, которая должна была занять всего 6 месяцев. 
• Не закончить другую программу профессионального обучения, которая требовала всего 32 часа работы и которую мне нужно было делать 5 недель, пока я был безработным. 
• Отказ от плана, который, когда мне было далеко за 30, позволил бы мне комфортно уйти на пенсию в свои 40. 
• И примерно стоимостью один миллион долларов.

Страница последний раз обновлялась 3 сентября 2023 года