Руководство для новичков

Добро пожаловать в ITAA! Мы рады, что вы нашли наше общение и узнаете хорошие новости о том, что есть надежда для интернет-пользователей и любителей технологий. Если вы новичок, вот несколько советов о том, как начать.

  1. Вы можете прочитать некоторые из общие признаки интернет- и технологической зависимости чтобы помочь вам понять, есть ли у вас зависимость.
  2. Мы рекомендуем вам попробовать присоединиться к одному из наши онлайн / телефонные встречи или личная встреча в вашем районе. Обычно рекомендуется посетить 6 встреч за короткий промежуток времени, прежде чем решить, подходит ли вам эта программа. Перед присоединением к собранию нет необходимости получать разрешение. Мы очень дружелюбны и приветствуем новичков, и у вас будет возможность поделиться тем, через что вы проходите, или задать любые вопросы. Также нормально просто слушать.
  3. У нас есть список инструментов и практик, которые многие из наших членов сочли очень полезными, поскольку мы стали трезвыми из-за своей зависимости. Вы можете найти информацию об этих инструментах на нашем Инструменты восстановления страница. Вы также можете прочитать и послушать истории выздоравливающих наркоманов.

И снова добро пожаловать. Мы надеемся, что то, что вы найдете здесь, может быть вам полезно.