{"id":4541,"date":"2019-01-08T21:42:04","date_gmt":"2019-01-08T21:42:04","guid":{"rendered":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/?page_id=4541"},"modified":"2024-11-15T21:50:57","modified_gmt":"2024-11-16T05:50:57","slug":"12-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2-%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%8f","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/12-steps-of-itaa\/","title":{"rendered":"\u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 ITAA"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0438 \u043c\u0438\u0440\u0443. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u043c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443, \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041c\u044b \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0412\u044b\u0441\u0448\u0435\u0439 \u0421\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u043c \u043a \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0448\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438. <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d1%8b\/%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b0\/\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>12 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0418\u0422\u0410\u0410:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>1. \u041c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>2. \u041f\u0440\u0438\u0448\u0435\u043b \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0421\u0438\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>3. \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0432\u043e\u043b\u044e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0412\u044b\u0441\u0448\u0435\u0439 \u0421\u0438\u043b\u044b.&nbsp;<em>\u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f<\/em>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>4. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0431\u0435\u0441\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>5. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0412\u044b\u0441\u0448\u0435\u0439 \u0421\u0438\u043b\u043e\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p>6. \u0411\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0412\u044b\u0441\u0448\u0430\u044f \u0421\u0438\u043b\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>7. \u0421\u043c\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0412\u044b\u0441\u0448\u0443\u044e \u0421\u0438\u043b\u0443 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>8. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432\u0441\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434, \u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c \u0432\u0441\u0435\u043c \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431.<\/p>\n\n\n\n<p>9. \u041f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u0435\u0449\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434, \u0437\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>10. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0448\u0438\u0431\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>11. \u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0441 \u0421\u0438\u043b\u043e\u0439, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438, \u043c\u043e\u043b\u044f\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0412\u044b\u0441\u0448\u0435\u0439 \u0421\u0438\u043b\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0438 \u043e \u0441\u0438\u043b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>12. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0428\u0430\u0433\u043e\u0432, \u043c\u044b \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-white-color\"> .<\/mark><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>12 \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 ITAA:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 1: \u041d\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435; \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 2: \u0414\u043b\u044f \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u044b\u0441\u0448\u0438\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 - \u043b\u044e\u0431\u044f\u0449\u0430\u044f \u0412\u044b\u0441\u0448\u0430\u044f \u0421\u0438\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u044b - \u043b\u0438\u0448\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0433\u0438; \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 3: \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c ITAA - \u044d\u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 4: \u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0437\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u0438\u043b\u0438 ITAA \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 5: \u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c - \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 6: \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 ITAA \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c\u044f ITAA \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 7:\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 ITAA \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 8: \u0425\u043e\u0442\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e ITAA \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 9: ITAA \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0438\u0435\u0440\u0430\u0440\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0443, \u043d\u043e \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 10: \u0421\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e ITAA \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u043a \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438; \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043c\u044f ITAA \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 11: \u041d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0435; \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e, \u043a\u0438\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f 12. \u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b, \u0430 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c. <a href=\"https:\/\/docs.google.com\/document\/d\/1p7lMaWd-PplLBSP2ulwmFvUSWR2bPam79UIJffN4UTM\/edit?usp=sharing\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0439 \u0410\u0410 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c. <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/%d0%b4%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d1%86%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%86%d0%b8%d0%b9\/\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<br><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0428\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 \u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0421\u043b\u0443\u0436\u0431\u044b \u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432, Inc. (\u00abAAWS\u00bb). \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u0428\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0439. \u0410\u0410 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u2014 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0428\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0410\u0410 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0446\u0443 \u0410\u0410, \u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a \u0410\u0410, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e. .<\/em><\/p>\n<!-- PMB print buttons is only displayed on a single post\/page URLs-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The Twelve Steps are the spiritual core of our recovery program which guide us out of addiction and towards sobriety, serenity, and peace. Meanwhile, our Twelve Traditions help our groups navigate towards unity, clarity, and service. We have found that study and practice of our Steps and Traditions, with the help of our Higher Power &hellip; <a href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/12-steps-of-itaa\/\" class=\"more-link\">\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 <span class=\"screen-reader-text\">\u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 ITAA<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":35194238,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"full-width-page.php","meta":{"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"tags":[655524913],"class_list":["post-4541","page","type-page","status-publish","hentry","tag-12-steps"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>The Twelve Steps and Twelve Traditions of ITAA &#8211; Internet and Technology Addicts Anonymous<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"The 12 Steps of ITAA, which guide us in our recovery.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/12-\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432-\u043a\u0438\u0442\u0430\u044f\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"The Twelve Steps and Twelve Traditions of ITAA &#8211; Internet and Technology Addicts Anonymous\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"The 12 Steps of ITAA, which guide us in our recovery.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/12-\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432-\u043a\u0438\u0442\u0430\u044f\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Internet and Technology Addicts Anonymous\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-16T05:50:57+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/12-steps-of-itaa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/12-steps-of-itaa\\\/\",\"name\":\"The Twelve Steps and Twelve Traditions of ITAA &#8211; Internet and Technology Addicts Anonymous\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-08T21:42:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-16T05:50:57+00:00\",\"description\":\"The 12 Steps of ITAA, which guide us in our recovery.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/12-steps-of-itaa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/12-steps-of-itaa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/12-steps-of-itaa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"The Twelve Steps and Twelve Traditions of ITAA\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/\",\"name\":\"Internet and Technology Addicts Anonymous\",\"description\":\"Worldwide 12-step Fellowship for Internet and Technology Addiction\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/#organization\",\"name\":\"Internet and Technology Addicts Anonymous\",\"url\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/cropped-ITAA-logo-480px.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/cropped-ITAA-logo-480px.png\",\"width\":480,\"height\":480,\"caption\":\"Internet and Technology Addicts Anonymous\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/internetaddictsanonymous.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 ITAA - \u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0434\u0434\u0438\u043a\u0442\u044b","description":"12 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 ITAA, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/12-\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432-\u043a\u0438\u0442\u0430\u044f\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"The Twelve Steps and Twelve Traditions of ITAA &#8211; Internet and Technology Addicts Anonymous","og_description":"The 12 Steps of ITAA, which guide us in our recovery.","og_url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/12-\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432-\u043a\u0438\u0442\u0430\u044f\/","og_site_name":"Internet and Technology Addicts Anonymous","article_modified_time":"2024-11-16T05:50:57+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/12-steps-of-itaa\/","url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/12-steps-of-itaa\/","name":"\u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 ITAA - \u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0434\u0434\u0438\u043a\u0442\u044b","isPartOf":{"@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#website"},"datePublished":"2019-01-08T21:42:04+00:00","dateModified":"2024-11-16T05:50:57+00:00","description":"12 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 ITAA, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/12-steps-of-itaa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/12-steps-of-itaa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/12-steps-of-itaa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"The Twelve Steps and Twelve Traditions of ITAA"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#website","url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/","name":"\u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0417\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0442 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439","description":"\u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 12-\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e","publisher":{"@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#organization","name":"\u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0417\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0442 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439","url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-ITAA-logo-480px.png","contentUrl":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-ITAA-logo-480px.png","width":480,"height":480,"caption":"Internet and Technology Addicts Anonymous"},"image":{"@id":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P9Fwob-1bf","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4541","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35194238"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4541"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4541\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18938,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4541\/revisions\/18938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/internetaddictsanonymous.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4541"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}