مرحبًا بكم في مدمنو الإنترنت والتكنولوجيا المجهولون! يسعدنا أنك عثرت علينا ، ونأمل أن يكون مجتمعنا مفيدًا لك كما كان مفيدًا لنا. ITAA هي زمالة من اثني عشر خطوة للأفراد الذين يدعمون بعضهم البعض في التعافي من إدمان الإنترنت والتكنولوجيا. وهذا يشمل الإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو الهواتف الذكية ، أو بث الفيديو أو المحتوى الصوتي ، أو الألعاب ، أو الأخبار ، أو المواد الإباحية ، أو تطبيقات المواعدة ، أو البحث عبر الإنترنت ، أو التسوق عبر الإنترنت ، أو أي نشاط رقمي آخر يصبح قهريًا ومثيرًا للمشاكل.
اجتماعات ITAA في دالاس
الزمان: الاثنين 6:30 - 7:30 مساءً
الموقع: مركز التنمية الروحية
5324 غرب الطريق السريع الشمالي الغربي، دالاس، تكساس 75220
الغرفة رقم 200 (الطابق العلوي)
اتصل: DFWitaa@gmail.com
اجتماعات ITAA في شمال دالاس
الموعد: أيام الأحد
الوقت: الساعة 3 مساءً
الموقع: غرف الدراسة في مكتبة كارولتون العامة (ابحث عن ITAA على السبورة البيضاء) في بحيرة جوزي رانش، 1700 طريق كيلر سبرينغز، كارولتون، تكساس 75006
اتصل: tanya.s.itaa@gmail.com
اجتماعات ITAA في هيوستن
اجتماعات ITAA يوم الأحد في هيوستن
هل تسكن في منطقة هيوستن، تكساس، الولايات المتحدة الأمريكية، أو ترغب في السفر وزيارتنا؟ رائع! لنتناول الغداء معًا! ثاني أحد من كل شهر الساعة 1:30 ظهرًا قبل الاجتماع الحضوري. تواصل مع فينيكس أو توم أو عبر البريد الإلكتروني WTF83itaa@gmail.com. هيا بنا!
الموعد: أيام الأحد الساعة 3:00 مساءً
المكان: نادي لامدا، 1201 غرب كلاي، هيوستن، تكساس 77019 — الغرفة 3.
جهة الاتصال: Alice G على الرقم 817-823-0708 أو Aliceinserenity@gmail.com; توم جي في 832-613-7547 أو tomg.everyday@gmail.com.
مواقف السيارات في الأمام محدودة، لذا يرجى ركن سيارتك في الشارع أو في الموقف الموجود في شارع بيل خلف النادي.
هذا اجتماع مُرحِّب بمجتمع الميم+ وحلفائهم. إضافةً إلى ذلك، ولأن الاجتماع يُعقد في مكان مخصص للتعافي، يُرجى من الأعضاء عدم الحضور في حالة سُكر أو تعاطي المخدرات.
يتأخر بعض الأعضاء أحياناً، لذا لا يحضر سوى عدد قليل منهم في الموعد الرسمي لبدء الفعالية. اتصلوا بأليس أو توم إذا لم تجدونا.
-~-
اجتماعات ITAA يوم الخميس في هيوستن
الزمان: الخميس 7-8 مساءً.
الموقع: مجلس التعافي: 303 شارع جاكسون هيل، هيوستن، تكساس 77007
الوصف: قاعة الاجتماعات مدرجة في الجدول اليومي للمجلس. اتصل بأليس أو توم إذا لم تتمكن من العثور علينا.
اجتماعات إضافية
إذا كنت جديدًا، فنحن نشجعك على محاولة حضور ستة اجتماعات في فترة زمنية قصيرة لمعرفة ما إذا كان برنامجنا قد يكون مفيدًا لك. بالإضافة إلى اجتماعنا الشخصي المحلي، يمكنك أيضًا مراجعة موقعنا اجتماعات شخصية أخرى و أ الجدول الزمني الكامل للاجتماعات عبر الإنترنت. جميع الاجتماعات مجانية تمامًا ومجهولة المصدر.
كيف تكون الاجتماعات؟
إذا كنت ستنضم إلى اجتماع للمرة الأولى، فلا داعي للتوتر. معظم اجتماعاتنا بسيطة للغاية؛ يكون لكل اجتماع رئيس يقود الاجتماع، وتستغرق معظم الاجتماعات ساعة واحدة. قرأ الرئيس والمتطوعون الآخرون بعض البيانات الافتتاحية، قبل أن نفتح الاجتماع ليشاركه الأعضاء. ليس هناك شرط للمشاركة، ولا بأس بالاستماع فقط. يمكنك مشاركة أحوالك، أو التعريف بنفسك والسبب الذي دفعك إلى الانضمام إلى ITAA، أو طرح الأسئلة. ما لم تطلب مشاركة الأعضاء ذلك، فإننا لا نقدم اقتراحات أو تعليقات ردًا على مشاركات الآخرين؛ نحن ببساطة نستمع دون إصدار أحكام. في نهاية الساعة، سينتهي الاجتماع ببعض البيانات الختامية، وبعد ذلك يتحدث الأعضاء عادة بشكل عرضي، ويطرحون الأسئلة، ويتبادلون تفاصيل الاتصال.
موارد إدمان الإنترنت والتكنولوجيا
إذا كنت تتساءل عما إذا كان لديك إدمان على الإنترنت والتكنولوجيا ، فيمكنك مراجعة الاستبيانات الخاصة بنا ادمان الانترنت, إدمان وسائل التواصل الاجتماعي, إدمان التدفق, إدمان الهاتف، أو إدمان ألعاب الفيديو. يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن ITAA من خلال قراءة دليل القادمين الجدد، مراجعة أدوات الاسترداد، أو الاستماع إلى قصص تعافي الأعضاء.
لا ينتمي ITAA إلى أي أجندة سياسية أو دين أو مصالح خارجية. نحن ندعم ذاتيًا بالكامل ومجانيًا لجميع من يحتاجون إليه. هدفنا الوحيد هو الامتناع عن استخدام الإنترنت والتكنولوجيا القهري ومساعدة الآخرين على التحرر من هذا الإدمان.
مرة أخرى، مرحبا بكم! نأمل أن يتمكن هذا المجتمع من تقديم الدعم الذي تحتاجه في تعافيك من إدمان الإنترنت والتكنولوجيا. من فضلك لا تتردد في التواصل معنا إذا كان لديك أي أسئلة.
تم تحديث الصفحة آخر مرة في 5 فبراير 2026
