ITAA in Dutch

Καλώς ορίσατε στους Ανώνυμους Εθισμένους στο Διαδίκτυο και την Τεχνολογία! Χαιρόμαστε που μας βρήκατε και ελπίζουμε ότι η κοινότητά μας θα σας βοηθήσει όσο ήταν και για εμάς. Το ITAA είναι μια υποτροφία Δώδεκα Βημάτων από άτομα που υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον στην απεξάρτηση από το διαδίκτυο και την τεχνολογία. Αυτό περιλαμβάνει τον εθισμό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα smartphones, τη ροή βίντεο ή ήχου, τα παιχνίδια, τις ειδήσεις, την πορνογραφία, τις εφαρμογές γνωριμιών, την online έρευνα, τις online αγορές ή οποιαδήποτε άλλη ψηφιακή δραστηριότητα που γίνεται ψυχαναγκαστική και προβληματική. 

If you’re new, we encourage you to try attending six meetings in a short period of time to see if our program may be helpful to you. In addition to our Dutch meetings, you can also review our πλήρες πρόγραμμα διεθνών συναντήσεων. Σε όλες αυτές τις συσκέψεις, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τους μεταφρασμένους υπότιτλους στη γλώσσα σας εισερχόμενοι στη σύσκεψη, κάνοντας κλικ στο κουμπί “Υπότιτλοι” στο κάτω μέρος της οθόνης και ενεργοποιώντας τη μετάφραση. Όλες οι συναντήσεις είναι εντελώς δωρεάν και ανώνυμες.

Συναντήσεις αυτοπροσώπως

Πραγματοποιούμε συναντήσεις κατ' ιδίαν σε Belgium.

Online Meetings

Below is our online meeting schedule. Meeting times are displayed in your local time zone. You can find the details of each meeting, including the link and local phone numbers, by clicking on the meeting event in the calendar.

Πώς λειτουργούν οι συναντήσεις;

Αν πρόκειται να συμμετάσχετε σε μια συνάντηση για πρώτη φορά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Οι περισσότερες συναντήσεις μας είναι πολύ απλές. Κάθε συνάντηση έχει έναν πρόεδρο που διευθύνει τη συνάντηση και οι περισσότερες συναντήσεις διαρκούν μία ώρα. Ο πρόεδρος και άλλοι εθελοντές διαβάζουν μερικές εναρκτήριες δηλώσεις, πριν ανοίξουμε τη συνάντηση για να τις μοιραστούν τα μέλη. Δεν υπάρχει απαίτηση να τις μοιραστείτε και είναι εντάξει απλώς να ακούσετε. Μπορείτε να μοιραστείτε πώς τα πάτε, να συστηθείτε και τι σας έφερε στην ITAA ή να κάνετε ερωτήσεις. Εκτός εάν ζητηθεί από το μέλος που συμμετέχει, δεν προσφέρουμε προτάσεις ή σχόλια ως απάντηση στις δηλώσεις των άλλων. Απλώς ακούμε χωρίς να κρίνουμε. Στο τέλος της ώρας, η συνάντηση θα ολοκληρωθεί με μερικές τελικές δηλώσεις, μετά τις οποίες τα μέλη συνήθως παραμένουν στη γραμμή για να μιλήσουν χαλαρά, να κάνουν ερωτήσεις και να ανταλλάξουν στοιχεία επικοινωνίας.

Πόροι για τον εθισμό στο Διαδίκτυο και την τεχνολογία

Αν αναρωτιέστε αν μπορεί να έχετε εθισμό στο διαδίκτυο και την τεχνολογία, μπορείτε να συμβουλευτείτε τα ερωτηματολόγιά μας για... εθισμός στο διαδίκτυο, εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, εθισμός στο streaming, εθισμός στο τηλέφωνο, ή εθισμός στα βιντεοπαιχνίδια. Μπορείτε επίσης να μάθετε περισσότερα για την ITAA διαβάζοντας το οδηγός για νεοφερμένους, εξετάζοντας το εργαλεία ανάκαμψης, ή ακούγοντας ιστορίες ανάρρωσης μελών.

Το ITAA δεν συνδέεται με καμία πολιτική ατζέντα, θρησκεία ή εξωτερικά συμφέροντα. Είμαστε πλήρως αυτοσυντηρούμενοι και προσφέρουμε δωρεάν σε όλους όσους το χρειάζονται. Ο μοναδικός μας σκοπός είναι να απέχουμε από την ψυχαναγκαστική χρήση του διαδικτύου και της τεχνολογίας και να βοηθήσουμε άλλους να βρουν την ελευθερία τους από αυτόν τον εθισμό.

Welkom bij de Nederlandstalige ITAA-Meeting!
We zien uit naar je deelname! Tijdens deze meeting lezen we herstel-gerelateerde literatuur, daarna is er ruimte om te delen.
Script: tinyurl.com/MeetingScriptITAADutchies
E-mail: ITAAdutchies@gmail.com

Ασφάλεια

Οι συσκέψεις μας έχουν απενεργοποιημένη την κοινή χρήση οθόνης και ενεργοποιημένη την κρυπτογράφηση. Οι διοργανωτές μπορούν να θέσουν σε σίγαση και να αφαιρέσουν τυχόν ενοχλητικούς συμμετέχοντες. Εάν διοργανώνετε μια σύσκεψη, σας προτείνουμε να διαβάσετε τα έγγραφα του ITAA. οδηγός για τον τρόπο πρόληψης και αντιμετώπισης διαταραχών.

Πόροι που σχετίζονται με την προσβασιμότητα

Προσβασιμότητα για μέλη με προβλήματα ομιλίας και ακοής

Απαιτούμενο εύρος ζώνης κατά τη χρήση 3G, 4G/LTE ή 5G (support.zoom.us)

Πώς να σταματήσετε όλα τα εισερχόμενα βίντεο (support.zoom.us))

Η σελίδα ενημερώθηκε τελευταία φορά στις 1 Νοεμβρίου 2026