לפני שנכנסתי ל-ITAA הרגשתי שנפלתי מצוק, ושכבתי שבור ובודד בתחתית. האמנתי שאין סיכוי שאי פעם אוציא את עצמי מהחור האפל של השבר שחשתי. משהו בי ידע שהישרדות שלי תלויה בטיפוס על הצוק הזה ובהוצאת עצמי החוצה, אבל מכוח הרצון שלי לא האמנתי שאוכל אפילו להתחיל.
המום ומוכה מבושה הייתי מסתיר את עיני, שומט את ראשי הצידה. הייתי נועל את מבטי על התמונה הנעה על המסך, מהפנט את עצמי, מתנתק ממצב הנפילה שלי.
נכנסתי ל-ITAA בלילה אחרי בולמוס סטרימינג שנמשך עד 4 לפנות בוקר. התעוררתי עם השבר בתחתית הצוק. הייתי מדוכא, חרד, מתוסכל ונואש לפתרון. לא יכולתי למשוך את עצמי מהמסך ולא יכולתי להמשיך ככה. מצאתי את אתר ה-ITAA, ראיתי שמתקיימת פגישה בעוד 10 דקות, ועליתי.
באותו יום החלו פניהם של המתאוששים לבצבץ מהתהום של שפת הצוק. הקשבתי לקולות שהדהדו עם הניסיון שלי וקראתי לעזרה. חבלים החלו להופיע. אנשים שהיו מוכרים טיפסו לפגוש אותי. אחד נתן לי משקה עמוק של חיבור, בעוד אחר עזר לי לבדוק את הפציעות שלי. אחר הושיב אותי, ואז עוד אחד אמר, "נסה לעמוד."
רועד אבל על הרגליים שלי יכולתי לעמוד. המתאוששים אמרו, "יש דרך לצאת מהמקום הזה ב-12 צעדים. אתה צריך לקחת אותם רק אחד בכל פעם." הם הראו לי את מערכות החבלים והגלגלות. הם אמרו, "אתה לא תצטרך לטפס לבד. תפס לתוך הבחור הזה; הם מטפסים טובים. הם יודעים איך להשתמש בספר המדריך”.
עדיין הרגשתי משקל מושך אותי למטה. השתוקקתי למצב הדיסוציאטיבי שהטכנולוגיה תכסה אותי בו. הרגשתי נמשכת על ידי הכובד של הקל החוצה מרגשות קשים ומחיים בלתי ניתנים לניהול. בזמן שרציתי לשקוע בהיפנוזה של המסך, העיניים שלי הורמו את מבטן לפתרון הרבה יותר חזק. זה היה המפתח. עשיתי צעד אחד. טיפסתי אל מדף אחד וכשניסיתי להרים את עצמי, משהו הרים אותי.
עד לנקודה הזו האמנתי שאני צריך את כוח הרצון כדי למשוך את עצמי למעלה, אבל האמונה הזאת היא בדיה. יש לי פגישות ואחווה. יש לי תוכנית התאוששות. יש לי את השלבים. יש לי מערכת יחסים עם כוח עליון של ההבנה שלי. יש לי ספונסר. יש לי אנשים בכל העולם שאני יכול להתקשר אליהם בכל שעה של היום. הכוח המלא של המנופים והחבלים האלה עושים בשבילי מה שלעולם לא יכולתי לעשות לבד.
עדיין יש לי צעדים קדימה, חלקם נראים מפחידים ומורכבים. אבל בשלב מסוים במסע הזה התחלתי לחוות כושר. כושר של לב ונפש; כושר רוחני שעוזר לי לטפס. יש קירות נקיים, עם מעט אחיזת ידיים לפנים, אבל אני לא יכול ליפול רחוק. החבל שלי מהודק היטב לקהילה.
אני לא האדם שהתחיל את המסע הזה. השבר שלי בהתחלה הכין אותי לבקש עזרה. העזרה הזו הגיעה בהרבה כשנכנסתי ל-ITAA והושטתי יד בעקביות. שיתוף הפעולה עם התמיכה הזו עשה אותי מתאים. עכשיו אני כשיר לחלום.
העמוד עודכן לאחרונה ב-3 בספטמבר 2023
