ברוכים הבאים למכורים אנונימיים לאינטרנט וטכנולוגיה! אנו שמחים שמצאת אותנו, ואנו מקווים שהקהילה שלנו תוכל לעזור לך באותה מידה כמו שהייתה לנו. ITAA היא מלגה בת שנים עשר שלבים של אנשים שתומכים זה בזה בהחלמה מהתמכרות לאינטרנט ולטכנולוגיה. זה כולל התמכרות למדיה חברתית, סמארטפונים, הזרמת וידאו או תוכן אודיו, משחקים, חדשות, פורנוגרפיה, אפליקציות היכרויות, מחקר מקוון, קניות מקוונות או כל פעילות דיגיטלית אחרת שהופכת להיות כפייתית ובעייתית.
פגישות ITAA בליל
חברים צרפתים ב-ITAA מעוניינים לפתוח פגישה פנים אל פנים בליל (צרפת) ובצפון צרפת. אם אתם מעוניינים, צרו קשר עם ברונו סי. בכתובת הדוא"ל הזו: aabruno@orange.fr
__________________________
מארגן Les membres français de l'ITAA sohaient une réunion en présentiel à Lille et dans le nord de la France. אם יש לך עניין, צור קשר עם ברונו סי א-ל'כתובת דואר אלקטרוני suivante: aabruno@orange.fr
פגישות ITAA בפריז
מתי: ימי שני בשעה 19:00 (19:00)
איפה: Solidarité Roquette
47 Roquette street, 75011 Paris, תחנת הרכבת התחתית Bastille, Voltaire או Richard Lenoir.
הערות נוספות: כדי להיכנס, לחצו על "P" באינטרקום, גשו לקומה הראשונה, החדר נמצא בצד שמאל בקצה המסדרון. אנא אל תפריעו לפגישות של חברי החברות האחרים המתקיימות מול החדר שלנו.
איש קשר: kieran.bilau@free.fr
__________________________
Bienvenue dans notre réunion ITAA! Nous nous retrouvons toutes les semaine pour 1h de partages, le lundi à 19h.
כתובת: Solidarité Roquette
47 rue de la Roquette, 75011 Paris, metro Bastille, Voltaire ou Richard Lenoir.
Pour entrer, appuyer sur "P" sur l'interphone, monter au premier étage, la salle est sur la gauche au fond du couloir. S'il vous plaît, prenez soin de ne pas déranger la réunion d'une autre fraternité qui a lieu en face de la notre.
איש קשר: kieran.bilau@free.fr
ישיבות נוספות
אם אתה חדש, אנו ממליצים לך לנסות להשתתף בשש פגישות בפרק זמן קצר כדי לראות אם התוכנית שלנו עשויה להועיל לך. בנוסף לפגישה האישית המקומית שלנו, אתה יכול גם לעיין שלנו פגישות אישיות אחרות וכן א לוח זמנים מלא של פגישות מקוונות. כל הפגישות הן בחינם ואנונימיות לחלוטין.
איך פועלות פגישות?
אם אתה מצטרף לפגישה בפעם הראשונה, אין צורך להיות עצבני. רוב הפגישות שלנו פשוטות מאוד; לכל פגישה יש יו"ר שמוביל את הפגישה, ורוב הפגישות נמשכות שעה אחת. היו"ר ומתנדבים אחרים קראו כמה הצהרות פתיחה, לפני שאנחנו פותחים את הישיבה כדי שהחברים יוכלו לשתף אותם. אין חובה לשתף, וזה בסדר פשוט להקשיב. אם אתה מרגיש בנוח, אתה יכול להציג את עצמך ולשתף במה שהביא אותך ל-ITAA. אלא אם כן ביקש החבר המשתף, איננו מציעים הצעות או הערות בתגובה לשיתופים של אחרים; אנחנו פשוט מקשיבים ללא שיפוטיות. בתום השעה, הפגישה תסתיים בכמה הצהרות סיום, שלאחריהן החברים נוהגים לדבר בנינוחות, לשאול שאלות ולהחליף פרטי התקשרות.
משאבי התמכרות לאינטרנט וטכנולוגיה
אם אתה תוהה אם יש לך התמכרות לאינטרנט ולטכנולוגיה, תוכל לעיין בשאלונים שלנו עבור התמכרות לאינטרנט, התמכרות לרשתות חברתיות, התמכרות לסטרימינג, התמכרות לטלפון, או התמכרות למשחקי וידאו. אתה יכול גם ללמוד עוד על ITAA על ידי קריאה שלנו מדריך למצטרפים חדשים, סוקר שלנו כלים להתאוששות, או האזנה סיפורי החלמה של חברים.
ITAA אינו מזוהה עם אג'נדה פוליטית כלשהי, דת או אינטרסים חיצוניים. אנחנו תומכים בעצמם לחלוטין וחופשיים לכל מי שצריך. המטרה היחידה שלנו היא להימנע משימוש כפייתי באינטרנט ובטכנולוגיה ולעזור לאחרים למצוא חופש מההתמכרות הזו.
שוב, ברוך הבא! אנו מקווים שהקהילה הזו תוכל לספק את התמיכה הדרושה לך בהחלמתך מהתמכרות לאינטרנט ולטכנולוגיה. אנא אל תהסס לפנות אלינו אם יש לך שאלות כלשהן.
העמוד עודכן לאחרונה ב-27 בנובמבר 2025
