फ्रांस में आईटीएए

इंटरनेट और टेक्नोलॉजी के आदीों के लिए बने गुमनाम संगठन में आपका स्वागत है! हमें खुशी है कि आपने हमें ढूंढ लिया है, और हम आशा करते हैं कि हमारा समुदाय आपके लिए उतना ही मददगार साबित होगा जितना कि हमारे लिए रहा है।. आईटीएए बारह चरणों वाला एक ऐसा समूह है जिसमें ऐसे व्यक्ति शामिल हैं जो इंटरनेट और प्रौद्योगिकी की लत से उबरने में एक-दूसरे का समर्थन करते हैं।. इसमें सोशल मीडिया, स्मार्टफोन, स्ट्रीमिंग वीडियो या ऑडियो कंटेंट, गेम्स, समाचार, पोर्नोग्राफी, डेटिंग ऐप्स, ऑनलाइन रिसर्च, ऑनलाइन शॉपिंग, या कोई भी अन्य डिजिटल गतिविधि की लत शामिल है जो बाध्यकारी और समस्याग्रस्त हो जाती है।. 

लिले में आईटीएए की बैठकें

आईटीएए के फ्रांसीसी सदस्य लिले (फ्रांस) और उत्तरी फ्रांस में आमने-सामने की बैठक आयोजित करना चाहते हैं। यदि आप इच्छुक हैं, तो ब्रूनो सी. से इस ईमेल पते पर संपर्क करें: aabruno@orange.fr

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लेस मेम्बर्स फ़्रैन्कैस डे ल'आईटीएए एक पुनर्मिलन आयोजक और लिले एट डान्स ले नॉर्ड डे ला फ़्रांस। यदि आप रुचि रखते हैं, तो ब्रूनो सी से संपर्क करें। ईमेल पता: aabruno@orange.fr

पेरिस में आईटीएए की बैठकें

कब: सोमवार को शाम 7 बजे 
स्थान: सॉलिडैरिटे रोक्वेट 
47 रोक्वेट स्ट्रीट, 75011 पेरिस, सबवे स्टेशन बैस्टिल, वोल्टेयर या रिचर्ड लेनोर।.
अतिरिक्त सूचना: प्रवेश करने के लिए इंटरकॉम पर “P” बटन दबाएँ, पहली मंजिल पर जाएँ, कमरा गलियारे के अंत में बाईं ओर स्थित है। कृपया हमारे कमरे के सामने चल रही अन्य समूह की बैठक में बाधा न डालें।.

संपर्क करें: kieran.bilau@free.fr

नोट: यह बैठक पत्रकारों और शोधकर्ताओं के लिए बंद है। यदि आपको लगता है कि इंटरनेट या प्रौद्योगिकी के साथ आपका संबंध समस्याग्रस्त है, तो आपका स्वागत है। हम यहां एक-दूसरे की मदद करने और इंटरनेट और प्रौद्योगिकी की लत से उबरने में एक-दूसरे का समर्थन करने के लिए हैं।.
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बिएनवेन्यू डेन्स नोट्रे रीयूनियन आईटीएए! अब हम 1 घंटे से 19 घंटे पहले रात को वापस लौट आए।. 
पता: सॉलिडारिटे रोक्वेट 
47 रुए डे ला रोक्वेट, 75011 पेरिस, मेट्रो बैस्टिल, वोल्टेयर या रिचर्ड लेनोर।.

एंटर डालें, इंटरफ़ोन पर "पी" पर क्लिक करें, अपने प्रीमियर एटेज पर जाएँ, ला सल्ले इस सुर ला गौचे औ फोंड डू कूलोइर। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आपको एक दूसरे भाईचारे के साथ एक पुनर्मिलन की आवश्यकता नहीं होगी, जो एक नोट के बदले में होगा।.

संपर्क करें: kieran.bilau@free.fr

ध्यान दें: यह रीयूनियन फर्म ऑक्स जर्नलिस्ट्स और ऑक्स चेर्चर्स है। यदि आप इंटरनेट या प्रौद्योगिकियों के साथ एक संबंध समस्या से बचना चाहते हैं, तो आप अभी भी अपने जीवन की प्रतीक्षा कर रहे हैं। अब हम इंटरनेट और औक्स प्रौद्योगिकियों की लत को पुनः प्राप्त करने के लिए एक घुसपैठिया और नौ सौटेनर प्राप्त कर रहे हैं।.

अतिरिक्त बैठकें

यदि आप नए हैं, तो हम आपको थोड़े समय में छह बैठकों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं ताकि आप देख सकें कि हमारा कार्यक्रम आपके लिए उपयोगी हो सकता है या नहीं। हमारी स्थानीय आमने-सामने की बैठक के अलावा, आप हमारी अन्य जानकारी भी देख सकते हैं। अन्य आमने-सामने की बैठकें और एक ऑनलाइन बैठकों का पूरा कार्यक्रम. सभी बैठकें पूरी तरह से निःशुल्क और गुमनाम हैं।.

मीटिंग कैसे होती हैं?

अगर आप पहली बार किसी मीटिंग में शामिल हो रहे हैं, तो घबराने की कोई ज़रूरत नहीं है। हमारी ज़्यादातर मीटिंग्स बहुत सरल होती हैं; हर मीटिंग का एक अध्यक्ष होता है जो मीटिंग का संचालन करता है, और ज़्यादातर मीटिंग्स एक घंटे की होती हैं। अध्यक्ष और अन्य स्वयंसेवक कुछ शुरुआती बातें पढ़ते हैं, जिसके बाद हम सदस्यों को अपने विचार साझा करने के लिए आमंत्रित करते हैं। अपने विचार साझा करना अनिवार्य नहीं है, और आप चाहें तो सिर्फ़ सुन भी सकते हैं। अगर आप सहज महसूस करते हैं, तो आप अपना परिचय दे सकते हैं और बता सकते हैं कि आप ITAA से क्यों जुड़े हैं। जब तक सदस्य अपने विचार साझा करने का अनुरोध न करें, हम दूसरों के विचारों पर कोई सुझाव या टिप्पणी नहीं देते; हम बस बिना किसी पूर्वाग्रह के सुनते हैं। एक घंटे के अंत में, मीटिंग समापन भाषणों के साथ समाप्त होती है, जिसके बाद सदस्य आमतौर पर अनौपचारिक बातचीत करते हैं, प्रश्न पूछते हैं और एक-दूसरे से संपर्क विवरण साझा करते हैं।.

इंटरनेट और प्रौद्योगिकी की लत से संबंधित संसाधन

अगर आपको लग रहा है कि कहीं आपको इंटरनेट और टेक्नोलॉजी की लत तो नहीं है, तो आप हमारे प्रश्नावली फॉर्म देख सकते हैं। इंटरनेट आसक्ति, सोशल मीडिया की लत, स्ट्रीमिंग की लत, फ़ोन की लत, या वीडियो गेम की लत. आप हमारे लेख को पढ़कर ITAA के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। नवागंतुकों के लिए मार्गदर्शिका, हमारी समीक्षा करते हुए पुनर्प्राप्ति के उपकरण, या सुनना सदस्यों की पुनर्प्राप्ति की कहानियाँ.

आईटीएए किसी भी राजनीतिक एजेंडा, धर्म या बाहरी हितों से संबद्ध नहीं है। हम पूरी तरह से आत्मनिर्भर हैं और जरूरतमंद सभी लोगों के लिए निःशुल्क सेवाएं प्रदान करते हैं। हमारा एकमात्र उद्देश्य इंटरनेट और प्रौद्योगिकी के अत्यधिक उपयोग से बचना और दूसरों को इस लत से मुक्ति पाने में मदद करना है।.

आपका फिर से स्वागत है! हमें उम्मीद है कि यह समुदाय इंटरनेट और प्रौद्योगिकी की लत से उबरने में आपकी मदद कर सकेगा। यदि आपके कोई प्रश्न हों तो हमसे संपर्क करने में संकोच न करें।.

पेज अंतिम बार 18 अक्टूबर, 2026 को अपडेट किया गया