美国德克萨斯州的ITAA

欢迎来到匿名网络和技术成瘾者协会！很高兴您能找到我们，希望我们的社区能像我们一样为您提供帮助。. ITAA 是一个由个人组成的十二步团契，他们在戒除网瘾和技术瘾的过程中相互支持。. 这包括沉迷于社交媒体、智能手机、流媒体视频或音频内容、游戏、新闻、色情内容、约会应用程序、在线搜索、网上购物或任何其他变得强迫性和成问题的数字活动。. 

ITAA 达拉斯会议

时间：周一晚上6:30-7:30
地点：灵性发展中心
德克萨斯州达拉斯市西北高速公路西段5324号，邮编75220
200号房间（楼上）

接触： DFWitaa@gmail.com

ITAA 会议在北达拉斯举行

时间：星期日
时间：下午3点
地点：卡罗尔顿公共图书馆自习室（请在白板上查找 ITAA），地址：Josey Ranch Lake, 1700 Keller Springs Rd, Carrollton, TX 75006

接触： tanya.s.itaa@gmail.com

ITAA 休斯顿会议

周日 ITAA 会议在休斯顿举行

您住在美国德克萨斯州休斯顿地区吗？或者您想来休斯顿拜访我们？太好了！我们一起吃午饭吧！每月第二个星期日下午1:30，在正式会议之前。请联系Phoenix、Tom或发送邮件至WTF83itaa@gmail.com。太棒了！

时间：周日下午3点
地点：Lambda Club，1201 W. Clay，休斯顿，TX 77019 — 3 号房间。.
联系人：Alice G，电话：817-823-0708 或 Aliceinserenity@gmail.com; 汤姆·G 832-613-7547 或者 tomg.everyday@gmail.com.
前面的停车位有限，所以请把车停在路边或者俱乐部后面的贝尔街上的停车场。.

这是一场对LGBTQ+群体及其盟友友好的聚会。此外，由于聚会地点位于戒瘾康复中心，因此请勿在醉酒或吸毒状态下参加。.

会员有时会迟到，所以正式开始时间到场的人很少。如果您找不到我们，请致电 Alice 或 Tom。.

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周四在休斯顿举行的ITAA会议

时间：周四晚上7-8点。. 

地点：康复委员会：德克萨斯州休斯顿市杰克逊山街303号，邮编77007

说明：会议室已列入理事会每日日程安排。如果您找不到我们，请致电 Alice 或 Tom。. 

额外会议

如果您是新成员，我们鼓励您在短时间内尝试参加六次会议，看看我们的项目是否对您有所帮助。除了本地的线下会议外，您还可以查看我们的…… 其他线下会议 和 在线会议完整日程安排. 所有会议均完全免费且匿名。.

会议是如何进行的？

如果您是第一次参加会议，不必紧张。我们的大多数会议都很简单；每次会议都有一位主席主持，会议时长通常为一小时。在正式开始会议供成员分享之前，主席和其他志愿者会先宣读一些开场白。分享并非强制要求，您也可以选择静静聆听。您可以分享您的近况，介绍自己以及您加入ITAA的原因，或者提出问题。除非发言成员主动要求，否则我们不会对其他成员的发言提供建议或评论；我们只是以不带评判的态度倾听。一小时结束后，会议会以一些结束语结束，之后成员们通常会进行一些轻松的交流，提出问题并交换联系方式。.

网络和科技成瘾资源

如果您想知道自己是否可能存在网络和科技成瘾问题，可以查看我们的问卷调查。 网络成瘾, 社交媒体成瘾, 流媒体成瘾, 手机成瘾, 或 电子游戏成瘾. 您还可以阅读我们的相关资料，了解更多关于ITAA的信息。 新手指南, 审查我们的 康复工具, 或者听着 成员康复故事.

ITAA 不隶属于任何政治议程、宗教或外部利益集团。我们完全自负盈亏，并免费向所有需要的人提供服务。我们唯一的宗旨是帮助人们戒除对互联网和科技产品的过度依赖，并帮助他人摆脱这种成瘾状态。.

再次欢迎！我们希望这个社区能够为您提供戒除网络和科技成瘾所需的帮助。如果您有任何疑问，请随时与我们联系。.

页面最后更新时间：2026年4月27日