جلسات آنلاین/تلفنی

علاوه بر حضور جلسات حضوری, جلسات آنلاین منبع فوق‌العاده‌ای هستند که در نهایت به ما کمک می‌کنند تا هزینه‌ها را مدیریت کنیم. کمتر زمان روی صفحه نمایش. در دوره بهبودی، ما به دنبال شناسایی و پرهیز از استفاده وسواس‌گونه از اینترنت هستیم و در عین حال یاد می‌گیریم که از فناوری به روشی سالم و کاربردی استفاده کنیم. اگر تازه‌کار هستید، شما را تشویق می‌کنیم که در یک بازه زمانی کوتاه در شش جلسه شرکت کنید تا ببینید آیا برنامه ما برای شما مفید خواهد بود یا خیر.

زمان جلسه در منطقه زمانی محلی شما نمایش داده می شود. لطفا توجه داشته باشید که شما نیاز به یک بزرگنمایی حساب برای پیوستن از طریق ویدیو، اگرچه می‌توانید از طریق شماره‌گیری نیز اقدام کنید. در حالی که اکثر جلسات به زبان انگلیسی هستند، می‌توانید با کلیک بر روی دکمه “زیرنویس‌ها” در پایین صفحه زوم و فعال کردن ترجمه، زیرنویس‌های ترجمه شده به زبان خود را فعال کنید. ما همچنین جلساتی به زبان‌های فرانسوی, اسپانیایی, روسی, آلمانی, عبری, پرتغالی, عربی, لهستانی, هلندی و فارسی. لطفا از طریق فرم تماس با ما تماس بگیرید اگر برای پیوستن به یک جلسه مشکل دارید یا در جلسه ای شرکت می کنید که در آن صندلی وجود ندارد.

اخیراً حوادث ترولینگ زوم رخ داده است.  لطفا بخوانید دستورالعمل‌های امنیتی برای جلسات ITAA و هرگونه حادثه اضافی را به مدیران وب گزارش دهید.

جدا هم داریم تقویم که جلساتی را نمایش می‌دهد که در آن یکی از اعضای ITAA جلسه را با صحبت در مورد تجربه، قدرت و امید خود آغاز می‌کند.

راهنمای کد رنگ جلسه:

• آبی جلسات برای معتادان به اینترنت و فناوری و همچنین برای کسانی است که در مورد اینکه آیا ممکن است مشکلی داشته باشند یا خیر. تازه واردها با خوشحالی خوش آمدید.
• قهوه‌ای جلسات، جلسات اولیه یک کارگاه آموزشی گام‌های بسته مسیر باز هستند که در آن گروهی از اعضای ITAA برای مطالعه ۱۲ گام ما گرد هم می‌آیند. جلسات اولیه باز هستند؛ با این حال، شرکت در اولین جلسه که پس از آن کارگاه بسته می‌شود، ضروری است.
• سبز جلسات جلسات رویدادهای ویژه هستند. اینها ممکن است جشن‌هایی با موضوع تعطیلات یا سایر گردهمایی‌های سراسری باشد.
• راه راه خاکستری جلسات به زبان غیر انگلیسی است.
• نارنجی جلسات، جلسات خدمات ITAA برای بحث در مورد مسائل مربوط به مدیریت و خدمات هستند. آنها برای هر عضو ITAA باز هستند.
• صورتی راه راه جلسات، جلسات اشتراک سخنران هستند که در آن یکی از اعضای ITAA با به اشتراک گذاشتن داستان خود، و تجربه، قدرت و امید خود جلسه را باز می کند.
• رنگ بنفش جلسات برای معتادان به اینترنت و فناوری، تازه واردان و غیر معتادان علاقه مند به برنامه ITAA برای بهبودی از اعتیاد است. این می تواند شامل دوستان، خانواده، محققان یا روزنامه نگاران باشد. کسانی که به عنوان معتاد به اینترنت و فناوری معرفی نمی شوند ممکن است به عنوان ناظر در جلسات بنفش شرکت کنند. بعد از جلسه زمانی برای پرسیدن سوالات وجود خواهد داشت.

جلسات چگونه کار می کنند؟

اگر برای اولین بار به یک جلسه ملحق می شوید، نیازی به نگرانی نیست. بیشتر جلسات ما بسیار ساده است. هر جلسه یک رئیس دارد که جلسه را رهبری می کند و بیشتر جلسات یک ساعته است. قبل از اینکه ما جلسه را برای اشتراک گذاری اعضا باز کنیم، رئیس و سایر داوطلبان برخی از بیانیه های افتتاحیه را خواندند. هیچ الزامی برای اشتراک گذاری وجود ندارد و اشکالی ندارد که فقط گوش دهید. شما می توانید نحوه انجام کار خود را به اشتراک بگذارید، یا به سادگی خود و آنچه شما را به ITAA آورده است، معرفی کنید. مگر اینکه توسط اشتراک‌گذاری اعضا درخواست شود، ما در پاسخ به اشتراک‌گذاری‌های دیگران پیشنهاد یا نظری ارائه نمی‌کنیم. ما به سادگی بدون قضاوت گوش می دهیم. در پایان ساعت، جلسه با بیانیه‌های پایانی پایان می‌یابد و پس از آن اعضا معمولاً روی خط می‌مانند تا راحت صحبت کنند، سؤال بپرسند و اطلاعات تماس را با هم تبادل کنند.

نام جلسات مختلف

بسیاری از جلسات در تقویم دارای نام های منحصر به فردی هستند. این یک راه دوستانه برای کمک به اعضا است که جلسات را از یکدیگر تشخیص دهند. برخی از جلسات ممکن است قالب‌های خاصی داشته باشند، و می‌توانید برای مشاهده جزئیات جلسه، ماوس را روی یک جلسه نگه دارید یا روی آن کلیک کنید. اگر جزئیات جلسه وجود نداشته باشد، جلسه احتمالاً از نسخه‌ای از استاندارد پیروی می‌کند فیلمنامه جلسه. هر جلسه مستقل است و طعم کمی متفاوت دارد—اگر مطمئن نیستید که به کدام جلسه بپیوندید، می توانید چند جلسه مختلف را امتحان کنید تا ببینید کدام یک با شما طنین انداز می شود.

امنیت

در جلسات ما اشتراک‌گذاری صفحه خاموش و رمزگذاری روشن است. میزبان ها می توانند هر شرکت کننده مخل را نادیده بگیرند و حذف کنند. اگر میزبان یک جلسه هستید، پیشنهاد می کنیم ITAA را مطالعه کنید راهنمای نحوه پیشگیری و واکنش به اختلال.

منابع مرتبط با دسترسی

دسترسی برای اعضای کم شنوایی و گفتار

نیاز به پهنای باند هنگام استفاده از 3G، 4G/LTE، یا 5G (support.zoom.us)

چگونه تمام ویدیوهای ورودی را متوقف کنیم (support.zoom.us)

آخرین به روز رسانی صفحه در 17 مارس 2026