Online-møder

Velkommen til! Vores online mødeplan kan findes nedenfor. I recovery forsøger vi at identificere og afholde os fra tvangsmæssig internetbrug, mens vi også lærer at bruge teknologi på en sund, funktionel måde. Det kan omfatte at deltage i online-møder eller ringe ind til møder via telefon, ud over at deltage i personlige møder i vores område.

Mødetiderne vises i din lokale tidszone. You can find the details for each meeting, including the video link and dial-in numbers by clicking on the meeting event in the calendar. Please note that you need a Zoom account to join through your computer. You can view our full weekly schedule by clicking “Day” on the top right and switching it to “Week”. Below the calendar is a full explanation of the color code. In addition to English, we also have meetings in Fransk, Spansk, Russisk, Tysk, Hollandsk, Hebræisk, Arabisk, Polsk, og Portugisisk.

Hvis du er ny, opfordrer vi dig til at prøve at deltage i seks møder inden for en kort tidsramme for at se, om vores program kan være nyttigt for dig. Each meeting is slightly different, and we are always happy to welcome newcomers. All meetings are completely free and anonymous. Please række ud if you have any trouble joining a meeting.

-~-

Der har for nylig været Zoom bombing-hændelser i ITAA. Rapporter venligst eventuelle hændelser til webmasterne. Vi anbefaler på det kraftigste, at alle mødeværter fortsat gør krav på værtskoden, navngiver medværter og læser guide til, hvordan man forebygger og reagerer på forstyrrelser.

The fastest way to end a zoom bombing is to select the Security button and then Suspend Participant Activities. This will stop all audio and video and the meeting will be automatically locked so that no one new can join. The bombers can then be removed, and the waiting room can be enabled. No one will be able to join the waiting room until the meeting is unlocked.

En guide til mødefarvekode:

• Blå Møderne er for internet- og teknologiafhængige samt for alle, der undersøger, om de måske har et problem. Nyankomne er meget velkomne.
• Lilla Møderne er for internet- og teknologiafhængige, nytilkomne og ikke-afhængige, der er interesserede i ITAA's program for at komme ud af afhængighed. Det kan være venner, familie, forskere eller journalister. De, der ikke identificerer sig som internet- og teknologiafhængige, kan deltage i de lilla møder som observatører.
• Orange møderne er ITAA's servicemøder, hvor man diskuterer emner relateret til administration og service. De er åbne for alle medlemmer af ITAA.
• Grå stribet møder er på et ikke-engelsk sprog. Aktuelle ikke-engelske møder omfatter Fransk, Tysk, Russisk, Spansk, Arabisk, Hebræisk, Polsk, og Portugisisk.

Hvordan fungerer møder?

Hvis du skal deltage i et møde for første gang, er der ingen grund til at være nervøs. De fleste af vores møder er meget enkle; hvert møde har en mødeleder, som leder mødet, og de fleste møder varer en time. Formanden og andre frivillige læser nogle indledende erklæringer op, før vi åbner mødet for medlemmer, der vil dele. Der er ikke noget krav om at dele, og det er okay bare at lytte. Du kan fortælle, hvordan du har det, præsentere dig selv, og hvad der bragte dig til ITAA, eller stille spørgsmål. Medmindre medlemmet, der fortæller, beder om det, kommer vi ikke med forslag eller kommentarer som svar på andres fortællinger; vi lytter bare uden at dømme. Når timen er gået, afsluttes mødet med nogle afsluttende bemærkninger, hvorefter medlemmerne normalt bliver på linjen for at tale uformelt, stille spørgsmål og udveksle kontaktoplysninger.

Forskellige navne på møder

Mange møder i kalenderen har unikke navne. Det er en venlig måde at hjælpe medlemmerne med at skelne møderne fra hinanden. Nogle møder kan have særlige formater, og du kan holde musen over eller klikke på et møde for at se mødedetaljerne. Hvis der ikke er nogen mødedetaljer, følger mødet sandsynligvis en eller anden version af standardformatet. mødescript. Hvert møde er uafhængigt og har en lidt anderledes smag - hvis du ikke er sikker på, hvilket du skal deltage i, kan du prøve et par forskellige møder for at se, hvilke der vækker genklang hos dig.

Sikkerhed

Vores møder har skærmdeling slået fra og kryptering slået til. Værterne har mulighed for at slå lyden fra og fjerne forstyrrende deltagere. Hvis du er vært for et møde, foreslår vi, at du læser ITAA's guide til, hvordan man forebygger og reagerer på forstyrrelser.

Tilgængelighedsrelaterede ressourcer

Tilgængelighed for tale- og hørehæmmede medlemmer

Båndbreddebehov ved brug af 3G, 4G/LTE eller 5G (support.zoom.us)

Sådan stopper du al indgående video (support.zoom.us)

Page last updated on september 17, 2023