आईटीएए के बारह चरण और बारह परंपराएँ

बारह चरण हमारे पुनर्वास कार्यक्रम का आध्यात्मिक आधार हैं, जो हमें व्यसन से मुक्ति और संयम, शांति और सुकून की ओर मार्गदर्शन करते हैं। वहीं, हमारी बारह परंपराएँ हमारे समूहों को एकता, स्पष्टता और सेवा की ओर अग्रसर होने में सहायता करती हैं। हमने पाया है कि हमारी उच्च शक्ति और अन्य सदस्यों की सहायता से इन चरणों और परंपराओं का अध्ययन और अभ्यास ही हमारे दीर्घकालिक पुनर्वास की कुंजी है। आप इन चरणों पर कार्य करने के तरीके के बारे में अतिरिक्त संसाधन प्राप्त कर सकते हैं। यहाँ.

आईटीएए के 12 चरण:

1. हमने स्वीकार किया कि हम इंटरनेट और प्रौद्योगिकी पर शक्तिहीन थे—कि हमारा जीवन अनियंत्रित हो गया था।.

2. यह विश्वास होने लगा कि हमसे बड़ी कोई शक्ति हमें मानसिक रूप से स्वस्थ कर सकती है।.

3. हमने अपनी इच्छा और अपने जीवन को एक परम शक्ति की देखरेख में सौंपने का निर्णय लिया। हमारी अपनी समझ के अनुसार. 

4. हमने निडरतापूर्वक और पूरी लगन से अपना आत्मनिरीक्षण किया।.

5. हमने अपनी सर्वोच्च शक्ति, स्वयं से और किसी अन्य मनुष्य से अपने द्वारा किए गए गलत कार्यों की सही प्रकृति को स्वीकार किया।.

6. हम अपने सर्वोच्च सत्ता से चरित्र की इन सभी कमियों को दूर करने के लिए पूरी तरह से तैयार थे।.

7. हमने विनम्रतापूर्वक अपनी परम शक्ति से हमारी कमियों को दूर करने की प्रार्थना की।.

8. हमने उन सभी लोगों की सूची बनाई जिन्हें हमने नुकसान पहुंचाया था, और उन सभी से माफी मांगने के लिए तैयार हो गए।.

9. हमने जहां तक संभव हो, उन लोगों से सीधे तौर पर क्षतिपूर्ति की जिन्हें हमने नुकसान पहुंचाया था, सिवाय उन मामलों के जहां ऐसा करने से उन्हें या दूसरों को नुकसान पहुंचता।.

10. हमने लगातार अपनी व्यक्तिगत कमियों का आकलन किया और जब हम गलत थे तो हमने तुरंत उसे स्वीकार किया।.

11. प्रार्थना और ध्यान जैसी प्रथाओं के माध्यम से अपने से बड़ी शक्ति के साथ अपने सचेत संपर्क को बेहतर बनाने की कोशिश की, केवल अपनी उच्च शक्ति की इच्छा का ज्ञान और उसे पूरा करने की शक्ति के लिए प्रार्थना की।.

12. इन चरणों के परिणामस्वरूप आध्यात्मिक जागृति प्राप्त करने के बाद, हमने इस संदेश को इंटरनेट और प्रौद्योगिकी के आदी लोगों तक पहुंचाने और अपने सभी कार्यों में इन सिद्धांतों का अभ्यास करने का प्रयास किया।.

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आईटीएए की 12 परंपराएँ:

परंपरा 1: हमारा साझा कल्याण सर्वोपरि होना चाहिए; व्यक्तिगत पुनरुद्धार आईटीएए की एकता पर निर्भर करता है।.

परंपरा 2: हमारे समूह के उद्देश्य के लिए केवल एक ही सर्वोच्च सत्ता है—एक प्रेममयी उच्चतर शक्ति, जो हमारी सामूहिक अंतरात्मा के माध्यम से व्यक्त होती है। हमारे नेता केवल भरोसेमंद सेवक हैं; वे शासन नहीं करते।.

परंपरा 3: आईटीएए की सदस्यता के लिए एकमात्र आवश्यकता इंटरनेट और प्रौद्योगिकी का बाध्यकारी उपयोग बंद करने की इच्छा है।.

परंपरा 4: प्रत्येक समूह स्वायत्त होना चाहिए, सिवाय उन मामलों के जो अन्य समूहों या आईटीएए को समग्र रूप से प्रभावित करते हों।.

परंपरा 5: प्रत्येक समूह का केवल एक ही प्राथमिक उद्देश्य है - अपने संदेश को उन बाध्यकारी इंटरनेट और प्रौद्योगिकी उपयोगकर्ताओं तक पहुंचाना जो अभी भी पीड़ित हैं।.

परंपरा 6: आईटीएए समूह को कभी भी किसी संबंधित सुविधा या बाहरी उद्यम का समर्थन, वित्तपोषण या आईटीएए नाम उधार नहीं देना चाहिए, अन्यथा धन, संपत्ति और प्रतिष्ठा की समस्याएं हमें हमारे प्राथमिक उद्देश्य से विचलित कर देंगी।.

परंपरा 7: प्रत्येक आईटीएए समूह को पूरी तरह से आत्मनिर्भर होना चाहिए और बाहरी योगदान को अस्वीकार करना चाहिए।.

परंपरा 8: यद्यपि हमारे सेवा निकाय योग्य कर्मचारियों को नियुक्त कर सकते हैं, लेकिन एक सदस्य द्वारा दूसरे की मदद करने के कार्य के लिए कभी भी मुआवजा नहीं दिया जाना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि आईटीएए हमेशा के लिए गैर-पेशेवर बना रहे।.

परंपरा 9: आईटीएए को कभी भी पदानुक्रम के रूप में संगठित नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन हम सेवा बोर्ड या समितियां बना सकते हैं जो सीधे उन लोगों के प्रति उत्तरदायी हों जिनकी वे सेवा करते हैं।.

परंपरा 10: आईटीएए का बाहरी मुद्दों पर कोई राय नहीं है, इसलिए आईटीएए के नाम को कभी भी सार्वजनिक विवाद में नहीं घसीटा जाना चाहिए।.

परंपरा 11: हमारी जनसंपर्क नीति प्रचार के बजाय आकर्षण पर आधारित है; हमें प्रेस, रेडियो, फिल्मों, टेलीविजन और संचार के अन्य सार्वजनिक मीडिया के स्तर पर हमेशा व्यक्तिगत गुमनामी बनाए रखनी चाहिए।.

परंपरा 12: गुमनामी इन सभी परंपराओं की आध्यात्मिक नींव है, जो हमें हमेशा यह याद दिलाती है कि हमें व्यक्तियों से पहले सिद्धांतों को रखना चाहिए।.

हमारे चरणों के मसौदा तैयार करने का इतिहास यहाँ पाया जा सकता है। यहाँ. हालांकि हमारे पास अभी तक बारह अवधारणाओं के लिए अपनी शब्दावली नहीं है, लेकिन एए की अवधारणाओं की शब्दावली यहाँ पाई जा सकती है। यहाँ, जो एक उपयोगी संदर्भ के रूप में काम आ सकता है।.

अल्कोहोलिक्स एनोनिमस के बारह चरण और बारह परंपराएँ अल्कोहोलिक्स एनोनिमस वर्ल्ड सर्विसेज, इंक. (“AAWS”) की अनुमति से रूपांतरित की गई हैं। बारह चरणों और बारह परंपराओं को रूपांतरित करने की अनुमति का यह अर्थ नहीं है कि अल्कोहोलिक्स एनोनिमस इस कार्यक्रम से संबद्ध है। AA केवल शराब की लत से उबरने का एक कार्यक्रम है – AA के चरणों या इसके रूपांतरित संस्करण का उपयोग उन कार्यक्रमों और गतिविधियों के संबंध में करना जो AA के पैटर्न पर आधारित हैं, लेकिन अन्य समस्याओं का समाधान करते हैं, या किसी अन्य गैर-AA संदर्भ में उपयोग करना, अन्यथा संकेत नहीं देता है।.

पेज अंतिम बार अपडेट 15, 2024 को हुआ