ITAA in Oregon, US

インターネット・テクノロジー中毒者の会へようこそ！当会を見つけてくださり、ありがとうございます。このコミュニティが、私たちにとってそうであったように、あなたにとっても役立つことを願っています。 ITAAは、インターネットやテクノロジー依存症からの回復を互いに支え合う、12ステップに基づく自助グループです。 これには、ソーシャルメディア、スマートフォン、動画や音声コンテンツのストリーミング、ゲーム、ニュース、ポルノ、出会い系アプリ、オンライン調査、オンラインショッピング、その他強迫的で問題となるあらゆるデジタル活動への依存が含まれます。 

Meetings in Portland

There are currently two ITAA meetings in Portland:

Blue Room meeting

When: Every Monday from 6 PM to 7 PM.
Where: St Mark’s Lutheran Church. Enter through the door with the long covered walkway at the back of the building near the parking lot. If late, dial the number on the door.
5415 SE Powell Blvd, Portland, OR 97206
Contact: Bryceitaa@gmail.com

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Log Off

When: Every Thursday from 6:30 PM – 7:30 PM
Where: The Alano Club, we are in the clockroom.
909 NW 24th Ave, Portland, OR 97210
Contact: logoff@disroot.org

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Meetings in Eugene (Potential)

There is interest in starting a meeting in Eugene, Oregon. If you are interested in attending, please contact Michael B at his email: cityllama@icloud.com for more information.

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Meetings in Eugene (Potential)

Eugene Oregon is looking for interested members to start a group! Join the WhatsApp chat https://chat.whatsapp.com/DgJvDpAlxGO44bf9amPKd3?mode=gi_t for more info.

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Additional meetings

If you’re new, we encourage you to try attending six meetings in a short period of time to see if our program may be helpful to you. In addition to our local in-person meeting, you can also review our other in-person meetings and a complete schedule of online meetings. All meetings are completely free and anonymous.

会議はどのように進められるのですか？

If you will be joining a meeting for the first time, there’s no need to be nervous. Most of our meetings are very simple; each meeting has a chairperson who leads the meeting, and most meetings are one hour long. The chair and other volunteers read some opening statements, before we open the meeting for members to share. There is no requirement to share, and it’s okay to just listen. If you feel comfortable, you can introduce yourself and share what brought you to ITAA. Unless requested by the member sharing, we do not offer suggestions or comments in response to other’s shares; we simply listen non-judgmentally. At the end of the hour, the meeting will end with some closing statements, after which members usually talk casually, ask questions, and exchange contact details.

インターネットとテクノロジー依存症に関するリソース

インターネットやテクノロジー依存症かもしれないとお考えなら、以下のアンケートをご覧ください。 インターネット中毒, ソーシャルメディア中毒, ストリーミング中毒, スマホ中毒、 または ビデオゲーム中毒. ITAAについてさらに詳しく知りたい場合は、当社の記事をお読みください。 初心者向けガイド, 弊社の 回復のためのツール, または、 members’ recovery stories.

ITAAは、いかなる政治的意図、宗教、または外部の利益団体とも提携していません。私たちは完全に自主運営で、必要とするすべての人に無料でサービスを提供しています。私たちの唯一の目的は、インターネットやテクノロジーへの強迫的な依存を断ち、他の人々がこの依存から解放されるのを支援することです。

Again, welcome! We hope this community is able to provide the support you need in your recovery from internet and technology addiction. Please don’t hesitate to reach out to us if you have any questions.


Page last updated on 9月 23, 2026