تعميق تعافينا – مدمنو الإنترنت والتكنولوجيا المجهولون

التعامل مع اعراض الانسحاب
وصف لعملية الانسحاب ، إلى جانب قصص الاسترداد من أربعة أعضاء.

الإحاطة بالرصانة والزّلات والانتكاسات وفهمها
نظرة عامة على ما يعنيه الرصانة في ITAA ، وكذلك كيفية الوقاية والنمو من الانزلاقات والانتكاسات.

إجراء مكالمات الدعم
دليل للاتصال بالأعضاء الآخرين خارج الاجتماعات، وهو أحد الأدوات الحيوية للتعافي.

أهمية الاشراف
الرعاية هي علاقة غير رسمية يساعد فيها عضو أكثر خبرة في ITAA في إرشادنا خلال فترة التعافي.

كيفية عمل الخطوات
الموارد التي يمكننا استخدامها لتنفيذ الخطوات الاثنتي عشرة.

تم تحديث الصفحة آخر مرة في 3 يونيو 2024