رابطة تجار التجزئة الإيطاليين في ألمانيا

مرحبًا بكم في مدمنو الإنترنت والتكنولوجيا المجهولون! يسعدنا أنك عثرت علينا ، ونأمل أن يكون مجتمعنا مفيدًا لك كما كان مفيدًا لنا. ITAA هي زمالة من اثني عشر خطوة للأفراد الذين يدعمون بعضهم البعض في التعافي من إدمان الإنترنت والتكنولوجيا. وهذا يشمل الإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو الهواتف الذكية ، أو بث الفيديو أو المحتوى الصوتي ، أو الألعاب ، أو الأخبار ، أو المواد الإباحية ، أو تطبيقات المواعدة ، أو البحث عبر الإنترنت ، أو التسوق عبر الإنترنت ، أو أي نشاط رقمي آخر يصبح قهريًا ومثيرًا للمشاكل. 

اجتماعات في برلين

الزمان: الثلاثاء من الساعة 6:30 مساءً حتى 7:30 مساءً

المكان: SEKIS، Bismarck Straße 101، 10625 Berlin. 

نظرًا لأن المبنى يقع على زاوية الشارع، فيجب عليك الدخول عبر الباب الموجود في شارع Weimarer Straße. دق جرس "selko eV Sekis" لفتح الباب الأوتوماتيكي. ثم اصعد بالمصعد أو الدرج إلى الطابق الخامس، حيث ستجد مرافق Sekis على يمينك. غرفة اجتماعاتنا هي الغرفة الأخيرة في نهاية الردهة، الباب على اليمين. 

الرجاء التواصل itaa.berlin@gmail.com إذا كان لديك أية أسئلة :). 

معلومات إضافية: تعقد الاجتماعات باللغة الإنجليزية، ولكن إذا كنت تفضل تبادل الأفكار باللغة الألمانية، فنحن نرحب بك للقيام بذلك.

Unsere Meetings finden vorrangig in englischer Sprache statt، wenn du aber lieber auf Deutsch teilen möchtest kannst du das gerne tun.

اجتماعات في بريمن

الموعد: الثلاثاء من الساعة 8 إلى 10 مساءً

حيث: Netzwerk Selbsthilfe، Faulenstr. 31 (الطابق الأول)، 28195 بريمن

للتواصل: sebastian_@gmx.eu

اجتماعات في شتوتغارت

الموعد: يوم الجمعة من الساعة 7:45 مساءً إلى الساعة 9:45 مساءً

المكان: كيس شتوتغارت، Tübinger Straße 15، 70178 شتوتغارت، ألمانيا

للتواصل: itaa.stuttgart@web.de

اجتماعات في ميونخ

لا تُعقد الاجتماعات الحضورية حاليًا في ميونخ. إذا كنت مهتمًا بعقد اجتماع في ميونخ، فيُرجى التواصل مع itaa.muenchen@gmail.com

اجتماعات إضافية

إذا كنت جديدًا، فنحن نشجعك على محاولة حضور ستة اجتماعات في فترة زمنية قصيرة لمعرفة ما إذا كان برنامجنا قد يكون مفيدًا لك. بالإضافة إلى اجتماعنا الشخصي المحلي، يمكنك أيضًا مراجعة موقعنا اجتماعات ألمانية أخرى و أ الجدول الزمني الكامل للاجتماعات الدولية عبر الإنترنت. جميع الاجتماعات مجانية تمامًا ومجهولة المصدر.

كيف تكون الاجتماعات؟

إذا كنت ستنضم إلى اجتماع للمرة الأولى، فلا داعي للتوتر. معظم اجتماعاتنا بسيطة للغاية؛ يكون لكل اجتماع رئيس يقود الاجتماع، وتستغرق معظم الاجتماعات ساعة واحدة. قرأ الرئيس والمتطوعون الآخرون بعض البيانات الافتتاحية، قبل أن نفتح الاجتماع ليشاركه الأعضاء. ليس هناك شرط للمشاركة، ولا بأس بالاستماع فقط. إذا كنت تشعر بالارتياح، يمكنك تقديم نفسك ومشاركة ما دفعك إلى ITAA. ما لم تطلب مشاركة الأعضاء، فإننا لا نقدم اقتراحات أو تعليقات ردًا على مشاركات الآخرين؛ نحن ببساطة نستمع دون إصدار أحكام. في نهاية الساعة، سينتهي الاجتماع ببعض البيانات الختامية، وبعد ذلك يتحدث الأعضاء عادة بشكل عرضي، ويطرحون الأسئلة، ويتبادلون تفاصيل الاتصال.

موارد إدمان الإنترنت والتكنولوجيا

إذا كنت تتساءل عما إذا كان لديك إدمان على الإنترنت والتكنولوجيا ، فيمكنك مراجعة الاستبيانات الخاصة بنا ادمان الانترنت, إدمان وسائل التواصل الاجتماعي, إدمان التدفق, إدمان الهاتف، أو إدمان ألعاب الفيديو. يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن ITAA من خلال قراءة دليل القادمين الجدد، مراجعة أدوات الاسترداد، أو الاستماع إلى قصص تعافي الأعضاء.

لا ينتمي ITAA إلى أي أجندة سياسية أو دين أو مصالح خارجية. نحن ندعم ذاتيًا بالكامل ومجانيًا لجميع من يحتاجون إليه. هدفنا الوحيد هو الامتناع عن استخدام الإنترنت والتكنولوجيا القهري ومساعدة الآخرين على التحرر من هذا الإدمان.

مرة أخرى، مرحبا بكم! نأمل أن يتمكن هذا المجتمع من تقديم الدعم الذي تحتاجه في تعافيك من إدمان الإنترنت والتكنولوجيا. من فضلك لا تتردد في التواصل معنا إذا كان لديك أي أسئلة.

تم آخر تحديث للصفحة في 5 ديسمبر 2025