Riunioni online/telefoniche

Oltre a partecipare incontri di persona, Le riunioni online sono una risorsa incredibile che alla fine ci aiuta a spendere meno tempo sullo schermo. Durante il percorso di recupero, cerchiamo di identificare e astenerci dall'uso compulsivo di Internet, imparando al contempo a usare la tecnologia in modo sano e funzionale. Se sei nuovo, ti invitiamo a provare a partecipare a sei incontri in un breve lasso di tempo per verificare se il nostro programma può esserti utile.

Gli orari delle riunioni sono visualizzati nel fuso orario locale. Si prega di notare che è necessario un Account Zoom per partecipare tramite video, ma è anche possibile partecipare telefonicamente. Sebbene la maggior parte delle riunioni sia in inglese, è possibile abilitare i sottotitoli tradotti nella propria lingua cliccando sul pulsante "Sottotitoli" nella parte inferiore della schermata di Zoom e abilitando la traduzione. Organizziamo riunioni anche in francese, spagnolo, russo, tedesco, Olandese, ebraico, portoghese, arabo, Polacco, persiano, E hindi. Per favore contattaci tramite il modulo di contatto se hai difficoltà a partecipare a una riunione o se partecipi a una riunione in cui non c'è un presidente.

Di recente si sono verificati episodi di trolling su Zoom.  Per favore leggi il Linee guida sulla sicurezza per le riunioni ITAA e segnalare eventuali ulteriori incidenti ai webmaster.

Abbiamo anche un separato calendario che mostra le riunioni in cui un membro dell'ITAA apre la riunione con un relatore che racconta la sua esperienza, la sua forza e la sua speranza.

Una guida al codice colore della riunione:

• Blu Gli incontri sono rivolti a persone dipendenti da Internet e dalla tecnologia, così come a chiunque voglia scoprire se ha un problema. I nuovi arrivati sono benvenuti.
• Marrone Gli incontri sono gli incontri iniziali di un workshop a fasi chiuse di Open Path, in cui un gruppo di ITAA si riunisce per studiare i nostri 12 passi. Gli incontri iniziali sono aperti al pubblico; tuttavia, è necessario partecipare al primo incontro, dopo il quale il workshop si conclude.
• Verde Le riunioni sono eventi speciali. Possono essere celebrazioni a tema festivo o altri incontri che coinvolgono l'intera comunità.
• Striato grigio le riunioni si svolgono in una lingua diversa dall'inglese.
• Arancia Le riunioni sono riunioni di servizio dell'ITAA per discutere questioni relative all'amministrazione e al servizio. Sono aperte a tutti i membri dell'ITAA.
• Strisce rosa Gli incontri sono incontri di condivisione di relatori, in cui un membro dell'ITAA apre l'incontro condividendo la propria storia, la propria esperienza, la propria forza e la propria speranza.
• Viola Gli incontri sono rivolti a persone con dipendenza da Internet e tecnologia, nuovi arrivati e non dipendenti interessati al programma di recupero dalla dipendenza dell'ITAA. Possono essere inclusi amici, familiari, ricercatori o giornalisti. Chi non si identifica come dipendente da Internet e tecnologia può partecipare agli incontri viola come osservatori. Dopo l'incontro ci sarà tempo per porre domande.

Come funzionano le riunioni?

Se partecipi a una riunione per la prima volta, non c'è motivo di agitarsi. La maggior parte delle nostre riunioni sono molto semplici; ogni riunione è presieduta da un presidente e la maggior parte dura un'ora. Il presidente e altri volontari leggono alcune dichiarazioni introduttive prima di dare inizio alla riunione, consentendo ai membri di condividere. Non è obbligatorio condividere, ed è sufficiente ascoltare. Puoi condividere come stai, o semplicemente presentarti e spiegare cosa ti ha portato all'ITAA. A meno che non sia richiesto dal membro che condivide, non offriamo suggerimenti o commenti in risposta alle condivisioni altrui; ci limitiamo ad ascoltare senza giudicare. Alla fine dell'ora, la riunione si concluderà con alcune dichiarazioni conclusive, dopo le quali i membri di solito rimangono in linea per parlare in modo informale, porre domande e scambiarsi i recapiti.

Nomi di riunioni diversi

Molte riunioni in calendario hanno nomi univoci. Questo è un modo semplice per aiutare i membri a distinguere le riunioni tra loro. Alcune riunioni potrebbero avere formati speciali, ed è possibile passare il mouse sopra o cliccare su una riunione per visualizzarne i dettagli. Se non sono presenti dettagli, è probabile che la riunione segua una versione standard. copione della riunione. Ogni incontro è indipendente e ha un sapore leggermente diverso: se non sai a quale partecipare, puoi provare un paio di incontri diversi per vedere quali ti interessano di più.

Sicurezza

Nelle nostre riunioni la condivisione dello schermo è disattivata e la crittografia è attiva. Gli organizzatori possono disattivare l'audio e rimuovere eventuali partecipanti indesiderati. Se organizzi una riunione, ti consigliamo di leggere le linee guida dell'ITAA. guida su come prevenire e rispondere alle interruzioni.

Risorse relative all'accessibilità

Accessibilità per i membri con problemi di linguaggio e di udito

Larghezza di banda necessaria quando si utilizza 3G, 4G/LTE o 5G (support.zoom.us)

Come interrompere tutti i video in arrivo (support.zoom.us)

Pagina aggiornata l'ultima volta il 13 gennaio 2026