Come funzionano le riunioni – Dipendenti da Internet e tecnologia Anonimi

All'ITAA troviamo comunità, supporto e soluzioni per il nostro problema comune di dipendenza da Internet e dalla tecnologia: per molti di noi, un incontro ITAA è stata la prima esperienza di contatto con altri tossicodipendenti. Gli incontri sono il luogo in cui scopriamo di non essere soli, ascoltiamo il messaggio di sobrietà, sviluppiamo amicizie profonde e continuiamo a tornare durante tutte le fasi del nostro recupero.

Ma come funzionano le riunioni? E cosa possiamo fare per garantire che funzionino? BENEQuesta guida intende fornire una panoramica completa su come le riunioni possano servire al meglio il nostro scopo primario e aiutare gli altri a superare la dipendenza da Internet e dalla tecnologia. Ci auguriamo che possa essere un utile riferimento per ogni membro dell'ITAA, che stiate pensando di avviare una nuova riunione, di svolgere un servizio in una riunione esistente o di trovare nuovi modi per migliorare e rafforzare il vostro gruppo di appartenenza.

Sommario

Parte 1: Una panoramica

Cos'è una riunione?
Formati delle riunioni
Il post-incontro / “parcheggio”
Riunioni di approfondimento speciale
Riunioni chiuse e aperte
La differenza tra una riunione e un gruppo
Gruppi home

Parte 2: Avviare e gestire le riunioni

Come si avvia una nuova riunione?
Ulteriori considerazioni per gli incontri di persona
Coscienze di gruppo e riunioni aziendali
Posizioni di servizio
Bilanciare il servizio con la cura di sé
Accessibilità

Parte 3: Sicurezza delle riunioni

Promuovere la sicurezza nelle riunioni dell'ITAA
Eleggere leader appropriati
Stabilire i limiti
Mantenere i confini
Conclusione di una riunione non funzionante

Parte 4: Inventario di gruppo e le dodici tradizioni

Inventario di gruppo
Le dodici tradizioni

Appendice A: Risorse aggiuntive
Appendice B: Incontri di approfondimento speciale e le nostre Dodici Tradizioni

Parte 1: Una panoramica

1. Che cos'è una riunione?

Un incontro ITAA si tiene quando due o più persone dipendenti da Internet e dalla tecnologia si riuniscono per sostenersi a vicenda, a condizione che, come gruppo, pratichino le Dodici Tradizioni. Le Tradizioni sono discusse più dettagliatamente nella sezione 20, ma, a livello generale, praticare le Tradizioni significa che ogni incontro avrà diverse caratteristiche importanti:

Accogliamo con favore chiunque desideri smettere di usare internet e la tecnologia in modo compulsivo. Non ci sono altri requisiti.
Le riunioni non dovrebbero avere alcuna affiliazione oltre all'ITAA. Ad esempio, non dovremmo affiliare le nostre riunioni ad alcuna istituzione terapeutica o medica, religione, causa politica o organizzazione.
Ogni gruppo dovrebbe essere autosufficiente e rifiutare contributi esterni. I membri dell'assemblea dovrebbero fornire i fondi necessari al funzionamento dell'assemblea, ma i contributi sono volontari. Non abbiamo quote associative o quote associative e nessun membro dovrebbe essere respinto se non può contribuire alle spese del gruppo.
Tutti i membri del gruppo sono uguali. Qualsiasi decisione di gruppo, come il formato della riunione, chi ne assume la presidenza, ecc., deve essere presa tramite discussione collettiva e voto di una maggioranza sostanziale.
Ogni gruppo è autonomo, il che significa che, oltre a rispettare le Dodici Tradizioni, i gruppi sono autorizzati a sviluppare i propri formati di incontro individuali.

Mantenere queste pratiche, insieme alle altre descritte dalle Tradizioni nella sezione 20, fornisce dei limiti di base che mantengono gli incontri sicuri, coerenti e focalizzati sull'aiutarsi a vicenda a riprendersi dalla dipendenza da Internet e dalla tecnologia.

Ma all'interno di questi confini, cosa succede realmente? succede in una riunione? Poiché ogni gruppo è autonomo, durante una riunione può accadere un'ampia gamma di cose e la nostra comunità trae beneficio dalla diversità offerta dai nostri incontri. Tuttavia, la maggior parte dei gruppi condivide molte pratiche fondamentali.

Le riunioni in genere presentano ascolto compassionevole e non giudicante. Siamo tutti uguali e riconosciamo e rispettiamo il fatto che ogni individuo percorre un percorso unico verso la guarigione. Mentre i membri si alternano nella condivisione, ascoltiamo profondamente senza cercare di correggere, criticare o cambiare gli altri. Invece di dare consigli, condividiamo la nostra esperienza personale. L'amore e l'accettazione incondizionati che offriamo e riceviamo costituiscono una base di fiducia su cui possiamo iniziare a guarire le nostre relazioni con noi stessi, gli altri e il mondo che ci circonda. Ascoltando gli altri, impariamo di più sul nostro percorso verso la sobrietà e su quali azioni potrebbero aiutarci. Un incontro crea uno spazio in cui essere edificati ascoltando l'esperienza, la forza e la speranza degli altri. E condividendo con il gruppo, ci viene data l'opportunità di portare alla luce le nostre esperienze personali e di sviluppare una maggiore consapevolezza di noi stessi riguardo alle nostre emozioni, ai nostri bisogni e ai nostri modelli di dipendenza. La pratica collettiva dell'ascolto compassionevole, della vulnerabilità e dell'onestà crea un legame comune che ci connette gli uni agli altri, sia all'interno dell'incontro che al di fuori.

Inoltre, tutti i nostri incontri sono organizzati attorno al nostro scopo principale: per aiutare gli altri a riprendersi dall'uso compulsivo di Internet e della tecnologia. Ciò significa che, sia a livello individuale che di gruppo, prestiamo sincera attenzione a come possiamo aiutarci a vicenda. Contribuiamo alle nostre riunioni partecipando regolarmente, assumendo incarichi di servizio, offrendo contributi finanziari, accogliendo i nuovi arrivati, praticando la sobrietà e sponsorizzando altri membri. Quando iniziamo a donarci altruisticamente in questo modo, scopriamo che il nostro recupero si rafforza nel processo. Donando agli altri, iniziamo ad abbandonare l'obiettivo isolato del recupero personale e a unirci a un gruppo borsa di studio—una comunità di altri esseri umani che ci conoscono, si prendono cura di noi e contano su di noi come noi contiamo su di loro. Contribuire al gruppo ci dà un senso di appartenenza e autostima e ci permette di esercitarci ad assumerci responsabilità in un ambiente sano in cui possiamo sempre chiedere aiuto.

Gli incontri possono anche includere letture tratte dalla letteratura ITAA o da altri programmi dei Dodici Passi, interventi dei relatori, esercizi di stepwork o meditazioni. Ulteriori informazioni sui formati specifici degli incontri sono descritte nella sezione seguente.

2. Formati delle riunioni

La nostra Terza Tradizione afferma che qualsiasi gruppo di dipendenti da Internet e dalla tecnologia, riunito per raggiungere la sobrietà, può definirsi un gruppo ITAA. La nostra Quarta Tradizione, invece, afferma che ogni gruppo dovrebbe essere autonomo, tranne che per questioni che riguardano altri gruppi o l'ITAA nel suo complesso. Queste due Tradizioni consentono grande libertà e diversità nel modo in cui i nostri incontri possono essere strutturati, e siamo tutti invitati a... creare la compagnia che desideriamo. Gli incontri sono autorizzati a scegliere il formato che meglio si adatta alle esigenze e ai desideri dei partecipanti, e siamo invitati a essere creativi in questo processo. Per trarre ispirazione, ecco alcuni formati frequentemente utilizzati negli incontri ITAA:

Introduzioni: I membri si presentano a turno, chiamando solo per nome. Possono anche condividere da dove stanno chiamando (se si tratta di una riunione online), la durata della loro sobrietà o fare una breve verifica delle proprie emozioni.
Dichiarazioni di apertura: Le riunioni si apriranno spesso con una preghiera o un'affermazione, una lettura dei Dodici Passi, una lettura delle Dodici Tradizioni o della Tradizione del mese, una lettura della dichiarazione di intenti e l'indicazione dei limiti della riunione (ad esempio, non consentire conversazioni incrociate e mantenere la riservatezza). Ulteriori informazioni sulla definizione dei limiti del gruppo sono disponibili nella sezione 16.
Condivisione aperta: I membri si alternano nel condividere la propria esperienza personale, la propria forza e speranza, o qualsiasi altra cosa abbiano in mente. A volte l'incontro può suggerire un argomento specifico su cui i partecipanti possono condividere. I membri possono anche semplicemente "aggiornarsi", condividendo i sentimenti, le sfide e i successi che stanno vivendo quel giorno. Gli incontri possono stabilire un limite di tempo per le condivisioni o consentire a ciascun membro di parlare liberamente senza limiti di tempo.
Leggere dalla letteratura: Gli incontri possono prevedere la lettura di testi bibliografici, come una meditazione quotidiana, brani tratti dal sito web dell'ITAA o una lettura da un altro libro orientato ai Dodici Passi, come il Grande Libro degli Alcolisti Anonimi. La lettura di testi bibliografici può essere effettuata all'inizio di un incontro come spunto per la condivisione. In alternativa, si può leggere un paragrafo alla volta, seguito da una manciata di condivisioni, seguito dal paragrafo successivo e così via.
Condivisione dell'altoparlante: A volte, durante una riunione, un membro può essere invitato ad aprire la riunione con un lungo racconto sulla propria esperienza di recupero. Di solito si tratta di un membro con più esperienza e una certa sobrietà alle spalle, e il suo racconto può durare dai 5 ai 30 minuti (o più). Successivamente, i membri in genere condividono la parte del relatore e/o possono porre domande al relatore.
Azioni dei nuovi arrivati: Una riunione può riservare un momento specifico per la condivisione tra i nuovi arrivati. Generalmente, si consiglia di farlo nella seconda metà della riunione, in modo che i nuovi arrivati possano ascoltare prima i membri più esperti. Una riunione può anche decidere di definire chi può condividere come "nuovo arrivato"; ad esempio, chiunque abbia partecipato a meno di sei riunioni o sia iscritto all'ITAA da meno di un mese.
Meditazione: La riunione potrebbe richiedere un certo periodo di tempo per sedersi in meditazione silenziosa, oppure un membro potrebbe guidare la riunione attraverso una meditazione guidata.
Preghiera bidirezionale:Nella preghiera bidirezionale, un periodo di meditazione è seguito dalla formulazione di una domanda rivolta al nostro Potere Superiore e dalla successiva scrittura dei pensieri che ci vengono in mente per un certo periodo di tempo.
Lavoro a gradini: Un incontro può riservare un tempo specifico ai membri per scrivere i vari step. In alternativa, il gruppo può procedere attraverso i vari Step tutti insieme nel corso di diverse settimane o mesi, seguendo una specifica guida.
Altri esercizi di scrittura: Si può dedicare del tempo ad altri esercizi di scrittura, come la tenuta di un diario libero, la definizione di punti principali, intermedi e finali, la revisione di recenti scivoloni o situazioni rischiose, strategie per approfondire la nostra sobrietà, modi per connetterci al nostro Potere Superiore o qualsiasi altro argomento correlato all'ITAA.
Condivisione delle linee principali: Alcune riunioni possono prevedere del tempo per condividere i propri punti di forza con tutti. Questo potrebbe includere suonare uno strumento musicale, mostrare opere d'arte, raccontare barzellette, condividere una recente attività di spicco o qualsiasi altra cosa del genere. In queste occasioni, evitiamo di condividere contenuti audio o video preregistrati, o qualsiasi altra cosa che possa influire negativamente sul recupero di un'altra persona.
Dichiarazioni conclusive: L'incontro si concluderà solitamente con una dichiarazione di riservatezza, annunci, una richiesta di contributi finanziari e di servizio, celebrazioni per il raggiungimento di traguardi importanti in termini di sobrietà, abbracci e una preghiera o affermazione conclusiva.

Come riferimento, sul nostro sito web è disponibile un esempio di formato di riunione: Esempio di script per una riunione

3. Il post-riunione/parcheggio

I nuovi arrivati all'ITAA scoprono rapidamente che l'incontro ufficiale è solo metà del quadro: i nostri aftermeeting, a volte chiamati "parcheggi", sono spazi ricchi di spunti per discussioni continue, domande, scambio di contatti, conversazioni informali e risate. È qui che la gentilezza, il calore e la disponibilità della nostra comunità brillano davvero. Gli aftermeeting sono in genere al loro meglio quando offrono uno spazio informale e rilassato, al di fuori della struttura fissa dell'incontro ufficiale. Tuttavia, è bene tenere a mente alcuni principi di base per garantire che l'aftermeeting sia un'esperienza positiva per tutti.

È consuetudine riservare particolare attenzione ai nuovi arrivati durante l'after meeting, facendoli sentire benvenuti e invitandoli a condividere o a porre domande. Allo stesso tempo, vogliamo anche essere attenti a non sommergerli di informazioni e risorse. La cosa più importante è assicurarsi che si sentano benvenuti e incoraggiarli a tornare.

Se la condivisione continua anche dopo la riunione, incoraggiamo i membri a suddividere equamente il tempo tra tutti i presenti. Evitiamo inoltre di fornire feedback o consigli non richiesti, assicurandoci di chiedere il permesso prima di rispondere direttamente al contributo di un altro membro.

Durante le conversazioni informali, evitiamo argomenti che possano generare controversie o dissensi (Tradizione 10) ed evitiamo anche di promuovere risorse esterne, non appartenenti all'ITAA, come libri, terapie, medicinali, attività commerciali, altri programmi dei Dodici Passi o percorsi spirituali (Tradizione 6). Accennare brevemente al fatto che abbiamo trovato una particolare risorsa o pratica personalmente utile va bene, ma evitiamo di promuoverla attivamente o di imporla ad altri membri.

Dopo gli incontri di persona, potremmo andare in un bar o in un ristorante: sono esperienze molto gratificanti e assolutamente da non perdere!

4. Riunioni di approfondimento speciale

Alcuni gruppi possono essere organizzati in base a popolazioni specifiche. Ad esempio, un incontro può essere specificamente rivolto a donne, uomini, membri LGBTQIA+ o BIPOC. Incontri di questo tipo possono consentire ai membri di aprirsi in modo più vulnerabile su come vari aspetti della loro identità si intersechino con la loro dipendenza da Internet e dalla tecnologia. Sebbene questi incontri siano in genere chiusi ai membri che non si identificano con il focus del gruppo, se un membro non identificato si unisce perché ha urgente bisogno di un incontro, potremmo scegliere di aprirgli l'incontro (Tradizione 3), oppure alcuni membri potrebbero offrirsi volontari per tenere un incontro separato più ristretto con il membro in difficoltà. Tuttavia, per motivi di sicurezza, specifici gruppi di popolazione potrebbero scegliere di rimanere chiusi ai membri non identificati, in base alla propria coscienza di gruppo.

In alternativa, un incontro può essere organizzato attorno a un argomento specifico, come la creatività, il lavoro sul bambino interiore, l'ateismo/agnosticismo, i modelli di sobrietà, i social media o qualsiasi altro argomento. Se stiamo pensando di avviare un incontro su un argomento specifico, è bene tenere a mente diverse considerazioni: lo scopo principale dell'incontro è aiutare le persone a superare la dipendenza da Internet e dalla tecnologia? L'incontro eviterà di suggerire che il programma ITAA sia qualificato per aiutare i membri a superare altre dipendenze, problemi di salute o malattie mentali? Se un nuovo arrivato si unisce all'incontro come primo incontro ITAA, si sentirà nel posto giusto, anche se non si identifica personalmente con l'argomento? L'incontro accoglierà tutti i membri ITAA che desiderano liberarsi dall'uso compulsivo di Internet e della tecnologia? E l'argomento evita qualsiasi affiliazione con organizzazioni, religioni e cause esterne?

Esempi di riunioni su argomenti specifici sconsigliati includono riunioni per membri di una professione o religione specifica, riunioni che si propongono di aiutare i membri a trovare la libertà da altre dipendenze o problemi di salute mentale oltre alla dipendenza da Internet e dalla tecnologia, riunioni su argomenti non pertinenti al nostro scopo principale, riunioni affiliate ad altre associazioni dei Dodici Passi o riunioni che promuovono terapie o soluzioni specifiche non legate ai Dodici Passi. (Tradizione 5)

Nel 2023, la nostra comunità ha approvato quattro mozioni per aiutare a guidare il modo in cui le riunioni di approfondimento possono allinearsi alle nostre Dodici Tradizioni. Il testo di queste mozioni è disponibile in appendice b in fondo a questo documento.

5. Riunioni riservate ai soli membri (chiuse) vs. riunioni aperte agli osservatori (aperte)

Spesso, gli incontri dell'ITAA sono aperti solo a coloro che desiderano interrompere l'uso compulsivo di Internet e della tecnologia, compresi i nuovi arrivati che si chiedono se l'ITAA possa essere utile per loro. A volte vengono definiti incontri "chiusi", perché non sono aperti al pubblico. In alternativa, gli incontri possono essere "aperti" e possono essere frequentati da osservatori non tossicodipendenti, inclusi familiari, giornalisti, ricercatori, medici e chiunque altro sia interessato a saperne di più sul funzionamento dell'ITAA. Dopo un incontro aperto, gli osservatori possono in genere porre domande e/o condividere le proprie esperienze.

6. Qual è la differenza tra una riunione e un gruppo?

I termini "riunione" e "gruppo" sono spesso sinonimi, ma in alcuni casi un singolo gruppo può tenere più riunioni. Ad esempio, un gruppo potrebbe tenere riunioni giornaliere presso la propria sede: ogni riunione potrebbe avere un presidente diverso, mentre il gruppo nel suo complesso potrebbe tenere un'unica riunione di gruppo mensile per tutte le riunioni e gestire un unico conto bancario gestito da un unico tesoriere.

7. Gruppi Home

Spesso traiamo beneficio dalla scelta di uno o più gruppi domestici, ovvero riunioni a cui partecipiamo regolarmente e in cui svolgiamo attività di servizio. Uno dei modi migliori per creare un gruppo domestico è assumere un ruolo di servizio, anche se molto piccolo (ad esempio, cronometrista o segretario). Il servizio ci dà un senso di responsabilità e di responsabilità nei confronti del gruppo. Col tempo, ci avviciniamo sempre di più agli altri partecipanti abituali e troviamo più opportunità per contribuire al successo dell'incontro.

Parte 2: Avviare e gestire le riunioni

8. Come si avvia una nuova riunione?

Chiunque, ovunque, può avviare una nuova riunione. Prima di iniziare una nuova riunione, tuttavia, potremmo valutare se esiste già una riunione che potrebbe trarre beneficio dal nostro servizio. Se intendiamo sperimentare un formato speciale, possiamo verificare se una riunione esistente sarebbe interessata ad adottare le nostre idee. Avviare una riunione è semplice, ma mantenerla fluida ed efficace nel lungo periodo richiede tempo e dedizione. Supportare una riunione esistente anziché avviarne una nuova migliora la qualità complessiva delle nostre riunioni e aiuta i membri disposti a contribuire a evitare di sovraccaricarsi.

Inoltre, è meglio aspettarsi che avviare una nuova riunione richieda un discreto impegno personale, e dovremmo essere disposti a impegnarci per 6-12 mesi per supportare l'incontro nei primi giorni. Se riusciamo a trovare uno o più altri membri disposti a impegnarsi insieme a noi, trarremo sicuramente beneficio dal loro supporto condiviso. Questo è particolarmente vero se stiamo avviando una nuova riunione di persona o una riunione in una nuova lingua: in questi casi, la partecipazione potrebbe essere bassa o fluttuare per un certo periodo di tempo prima che inizi a prendere slancio. Potrebbero esserci giorni in cui siamo gli unici a presentarci alla riunione; questa è una parte naturale del processo di essere un fondatore.

Se stiamo pensando di avviare un nuovo incontro di persona, potremmo iniziare semplicemente organizzando un incontro locale con altri membri. È un ottimo modo per conoscerci e iniziare a fare brainstorming per organizzare un incontro più regolare.

Una volta presa la decisione di avviare una riunione, dobbiamo stabilire i seguenti dettagli:

Giorno e ora: Potremmo scegliere di incontrarci ogni settimana allo stesso giorno e alla stessa ora, oppure potremmo incontrarci meno frequentemente, ad esempio una volta al mese. Incontrarsi meno frequentemente può essere una buona opzione quando si inizia un nuovo incontro di persona, poiché rende l'impegno iniziale più gestibile. Dobbiamo anche scegliere la durata dell'incontro; gli incontri durano in genere un'ora, anche se possono essere più brevi o più lunghi.
Posizione: Per le riunioni online, potremmo scegliere di utilizzare una delle sale Zoom dell'ITAA, oppure potremmo scegliere di impostare una nostra linea di videoconferenza o teleconferenza specifica per la riunione. Trovare una sede per una riunione di persona potrebbe richiedere un po' più di impegno; consultare la sezione 9 per suggerimenti.
Formato: Possiamo utilizzare l'esempio di script per la riunione sul sito web dell'ITAA, oppure possiamo scegliere un formato di riunione diverso. Esempi di formati di riunione sono disponibili nella sezione 2.
Chiuso o aperto: L'incontro sarà riservato solo agli appassionati di Internet e della tecnologia oppure sarà aperto anche ad altri cittadini interessati a partecipare in qualità di osservatori?
Nome: Potremmo scegliere un nome semplice e generico per il nostro incontro, come "Dipendenti da Internet e Tecnologia Anonimi", oppure potremmo scegliere qualcosa di più espressivo, come "La soluzione è nei passi", "Riunione dei relatori del giovedì sera" o "Serenità e Speranza". Siamo liberi di essere creativi. Qualunque sia il nome che scegliamo, cerchiamo di tenere a mente il nuovo arrivato e di scegliere un nome che sia chiaro, pertinente e invitante.
Descrizione: Questa è una breve descrizione dell'argomento della riunione che può essere condivisa nell'elenco delle riunioni sul sito web.
Dettagli di contatto: Ogni riunione dovrebbe avere un indirizzo email di contatto e/o un numero di telefono.

Dopo aver definito questi dettagli, possiamo contattare i webmaster dell'ITAA per chiedere loro di aggiungere il nostro incontro al sito web.

Una volta iniziata la riunione, dovremmo festeggiare! Avviare una riunione è un lodevole atto di servizio che porta beneficio sia a noi stessi che agli altri. Avviare una riunione richiede un notevole impegno, quindi dovremmo riconoscere e apprezzare i nostri sforzi.

9. Ulteriori considerazioni per gli incontri di persona

Ci sono altre considerazioni da tenere a mente quando si inizia un incontro di persona. Innanzitutto, si consiglia di partecipare almeno 10-15 riunioni online prima di iniziare un incontro locale: questo può aiutarci a familiarizzare con il programma di recupero dell'ITAA e a entrare in contatto con altri membri esperti che possono offrire guida e supporto.

Poiché avviare un incontro di persona richiede dedizione e impegno extra, è altamente consigliabile contattare prima un altro membro impegnato che possa aiutarci a dare inizio all'incontro. Se ci sono due membri ITAA, si tratta di un incontro!

Partecipare alle riunioni online è un ottimo modo per incontrare altri membri della nostra zona. Anche i membri delle città vicine potrebbero essere disposti a recarsi nella nostra zona o a incontrarsi a metà strada una volta al mese. Possiamo annunciare la nostra intenzione di iniziare una nuova riunione di persona al termine delle riunioni online e possiamo anche aggiungere un annuncio al nostro bacheca per contribuire a diffondere il messaggio più ampiamente. Inoltre, possiamo chiedere ai webmaster di aggiungere un elenco per la nostra città al pagina degli incontri di persona e spiegare nella descrizione che stiamo pianificando di iniziare un nuovo incontro e che vorremmo sentire altri membri locali interessati. Se partecipiamo a incontri locali di altre associazioni dei Dodici Passi o di altri gruppi di supporto per la salute mentale, possiamo chiedere agli altri partecipanti se conoscono qualcuno che ha lottato contro la dipendenza dalla tecnologia e che potrebbe essere interessato a partecipare al nostro incontro. Possiamo anche distribuire il nostro opuscoli di benvenuto (Formato A4) (istruzioni per la stampa) e mettere su volantini in città o in altri luoghi di incontro dei Dodici Passi, e possiamo contattare terapisti locali, consulenti universitari per la salute mentale, centri di riabilitazione e centri spirituali per informarli del nostro incontro (modello di divulgazione delle informazioni pubbliche).

Se siamo soli ma siamo comunque desiderosi di iniziare una riunione, potremmo valutare di programmarla contemporaneamente a una riunione online, in modo da poter partecipare anche online se fossimo gli unici a presentarci di persona. Possiamo anche rendere la nostra riunione una riunione ibrida e consentire ai membri che non possono partecipare di persona di partecipare virtualmente o telefonicamente.

Un ottimo modo per trovare un luogo per un incontro di persona è cercare i luoghi in cui si tengono altri incontri locali dei Dodici Passi. Potremmo trovare spazi da prenotare presso centri comunitari, biblioteche, centri religiosi, università locali, ospedali o club dedicati ai Dodici Passi. Quando scegliamo uno spazio, consideriamo quanto sia sicuro e accessibile per i membri, compresi quelli con disabilità. Mentre gli incontri più consolidati possono contare su un flusso affidabile di donazioni provenienti dal passaggio del cestino ogni settimana, la mancanza di fondi per pagare l'affitto potrebbe rendere alcune sedi irraggiungibili per un nuovo incontro. Molti incontri sono stati avviati con successo in una sede temporanea gratuita, come una biblioteca pubblica, un atrio pubblico o un parco. Alcuni gruppi si sono incontrati con successo nei parchi pubblici per molti mesi; in questi casi, è utile avere un piano di emergenza in caso di maltempo. È anche utile avere accesso ai servizi igienici nelle vicinanze.

I gruppi si sono incontrati con successo anche in spazi pubblici al chiuso, come gli atri pubblici; in questi casi, potrebbe essere necessario un compromesso tra privacy e convenienza. Sebbene alcuni incontri abbiano sperimentato l'uso di bar e ristoranti, tali luoghi non hanno funzionato bene perché offrono poca privacy, i membri potrebbero dover acquistare cibo o bevande e i camerieri potrebbero interrompere la riunione. Agli albori degli Alcolisti Anonimi, le riunioni si tenevano nelle case dei membri, ma oggi non tutti si sentono a proprio agio. Un modo molto efficace per trovare un luogo di incontro a prezzi accessibili è sfruttare le conoscenze che altri membri potrebbero avere. Ad esempio, se un membro è affiliato a una chiesa, un tempio, un ospedale, un centro comunitario o un luogo simile, potrebbe chiedere se l'ITAA può riunirsi lì. Molte persone comprendono le esigenze di una nuova comunità, soprattutto quando vengono contattate da qualcuno che conoscono, e potrebbero essere disposte a offrire uno spazio a un affitto più basso. Nello spirito della Tradizione 7, molti gruppi ritengono che sia meglio offrire un compenso per l'utilizzo dello spazio di un'altra organizzazione.

Alcune riunioni in presenza, soprattutto se si è ancora alla ricerca di una sede permanente, hanno anche creato delle liste email per annunciare dove si terranno le riunioni, coordinare i membri e inviare promemoria settimanali sulla data della riunione. Se l'indirizzo email della riunione è pubblicato sul sito web dell'ITAA, a volte i nuovi arrivati lo contatteranno via email; monitorare la posta elettronica della riunione può essere un altro ruolo di servizio.

Una volta avviata una riunione, è una buona idea assegnare i ruoli di servizio. Sebbene sia importante che ogni riunione abbia un presidente dedicato, è ancora più essenziale per le riunioni di persona assicurarsi che qualcuno si impegni a essere presente ogni settimana. Alcuni di noi che hanno iniziato a organizzare riunioni di persona hanno avuto casi in cui i nuovi arrivati si sono presentati in una sala vuota e non sono più tornati. Oltre a questi suggerimenti, consigliamo di leggere attentamente la sezione di questo documento sulle Tradizioni (sezione 19), che costituisce un'eccellente guida per creare e mantenere riunioni sane ed efficaci.

10. Coscienze di gruppo e riunioni aziendali

Ora che abbiamo dato inizio al nostro nuovo incontro, è tempo di passare le redini alla coscienza di gruppo. La nostra Seconda Tradizione recita: "Per lo scopo del nostro gruppo esiste una sola autorità ultima: un amorevole Potere Superiore che può essere espresso attraverso la nostra coscienza di gruppo. I nostri leader sono solo servitori fidati; non governano". Come fondatori dell'incontro, ricordiamo che stiamo agendo in servizio agli altri membri. Spesso, nei primi giorni di una nuova riunione, i membri possono essere disposti a delegare notevoli responsabilità e autonomia decisionale ai co-fondatori, ma man mano che la riunione cresce, è importante collaborare con gli altri affinché tutte le decisioni siano al servizio degli interessi della riunione. Per garantire ciò, prendiamo regolarmente coscienza di gruppo. Una coscienza di gruppo è una discussione collettiva in cui tutti i punti di vista vengono condivisi e si raggiunge una sostanziale unanimità prima di agire. È consuetudine che una coscienza di gruppo si tenga una volta al mese, anche se una coscienza di gruppo può essere tenuta in qualsiasi momento se necessario. Le coscienze di gruppo vengono utilizzate per discutere qualsiasi questione importante relativa all'incontro, come il formato dell'incontro, il programma e i ruoli di servizio.

Un formato molto semplice per tenere una coscienza di gruppo è iniziare con una preghiera o un'affermazione, chiedere se qualcuno ha qualcosa di cui vorrebbe discutere, dedicare del tempo alla discussione di gruppo, proporre una decisione concreta e mettere ai voti la decisione. In genere, le decisioni dovrebbero avere almeno 2/3 del voto per essere approvate – questo garantisce che siano sostenute da una maggioranza sostanziale – sebbene le riunioni possano liberamente stabilire le proprie soglie di voto. Successivamente, si può sollevare un altro argomento di discussione, finché nessuno ha altro da affrontare o la riunione non raggiunge il limite di tempo stabilito per la coscienza di gruppo. La durata tipica di una coscienza di gruppo è di 15-30 minuti.

Una descrizione più dettagliata di come funzionano le coscienze di gruppo può essere trovata nel nostro Guida al mantenimento della coscienza di gruppo nell'ITAA.

11. Posizioni di servizio

Una riunione efficace richiede solitamente che uno o più membri si offrano volontari per ricoprire determinati ruoli di servizio. Quando definiamo un ruolo di servizio, ne chiariamo le responsabilità, la durata del mandato e le eventuali qualifiche richieste.

Di seguito è riportato un elenco di possibili ruoli di servizio. Questi sono solo esempi e non sono tutti necessari per lo svolgimento di una riunione. Siamo invitati a essere creativi nel modo in cui intendiamo strutturare la struttura del servizio della nostra riunione.

Presidente: Il presidente è responsabile della conduzione della riunione. Tra tutti i ruoli di servizio, questo è l'unico quasi sempre necessario per il buon funzionamento della riunione. Il presidente legge il programma della riunione e modera la parte di condivisione. Un presidente efficace è organizzato, calmo, amichevole e affidabile. Dovrebbe avere un certo grado di discrezione e sensibilità verso le esigenze del gruppo e la capacità di gestire diplomaticamente sviluppi inaspettati. Un presidente efficace fa sentire i nuovi arrivati particolarmente benvenuti e trasmette calore a ogni membro della riunione. Poiché si tratta di una posizione così importante, un presidente dovrebbe idealmente avere una certa esperienza con la sobrietà e con l'esecuzione dei passaggi. Un presidente dovrebbe anche essere pronto a intervenire se i confini del gruppo non vengono rispettati; maggiori informazioni al riguardo sono disponibili nella sezione 17.
Co-conduttore tecnologico: Durante le riunioni online potrebbe essere necessario eleggere un co-conduttore tecnico che aiuti a gestire gli aspetti tecnici necessari per facilitare la riunione, come la condivisione dello schermo, il copia/incolla nella chat o i controlli di sicurezza di Zoom.
Accoglienza dei nuovi arrivati: Un addetto all'accoglienza dei nuovi arrivati ha il compito di garantire che i nuovi arrivati si sentano particolarmente benvenuti ed è solitamente disponibile a condividere con loro i propri recapiti. Solitamente, inoltre, facilita le domande e le condivisioni dei nuovi arrivati durante il post-incontro.
Rappresentante del servizio di gruppo (GSR): Il GSR rappresenta gli interessi dell'incontro durante gli Incontri di Servizio Internazionale della nostra comunità e riferisce al gruppo anche gli sviluppi importanti che riguardano l'intera comunità. Ulteriori informazioni sul ruolo del GSR sono disponibili nel nostro Guida al ruolo di GSR.
Referente: La persona di contatto per un incontro è tenuta a fornire un indirizzo email e/o un numero di telefono da includere nei dettagli dell'incontro elencati sul sito web. È inoltre tenuta a rispondere a qualsiasi corrispondenza ricevuta.
Presidente della riunione aziendale: Questo ruolo di servizio modera la coscienza del gruppo, in genere seguendo le Regole dell'Ordine di Robert. Ulteriori informazioni su questo processo sono disponibili nel nostro Guida al mantenimento della coscienza di gruppo nell'ITAA.
Segretario: Un segretario prende appunti durante le riunioni di coscienza di gruppo e li conserva per poterli consultare in futuro. Non è necessario trascrivere tutto ciò che viene detto e discusso; è sufficiente una semplice registrazione delle decisioni prese e dei conteggi dei voti.
Cercatore di oratori: Un ricercatore di relatori cerca membri con un forte recupero che partecipino all'incontro e condividano la loro esperienza, forza e speranza con il gruppo attraverso una condivisione di relatori.
Cattedra di Letteratura: Un responsabile della sezione letteratura è responsabile di annunciare all'assemblea informazioni sulle risorse scritte dell'ITAA e su altra letteratura dei Dodici Passi. Il responsabile della sezione letteratura può anche aiutare a distribuire copie cartacee della letteratura ai membri che desiderano riceverle (un'attività finanziata dai contributi del gruppo) e può anche aiutare a selezionare le letture da leggere per il gruppo.
Tesoriere: Il tesoriere è responsabile delle richieste di contributi finanziari, della raccolta e della conservazione delle donazioni, del pagamento delle spese del gruppo, del mantenimento di una riserva prudente (in genere 12 mesi di spese operative) e della donazione di eventuali fondi rimanenti alla confraternita. Poiché si tratta di una posizione importante con responsabilità finanziaria, è consigliabile eleggere un membro fidato e affidabile che abbia aderito al programma da un po' di tempo e che sia stabile e sobrio. Non tutte le riunioni prevedono spese, nel qual caso i membri possono donare direttamente alla confraternita mondiale.
Persona che ama il tè e il caffè: Questo ruolo di servizio prevede la preparazione di tè e caffè per gli altri membri durante un incontro di persona. Si tratta di un ruolo di servizio classico che risale ai primi giorni degli Alcolisti Anonimi e che ha salvato molte vite!
Installazione e pulizia: I membri possono essere eletti per allestire uno spazio per riunioni di persona (disponendo tavoli, sedie, ecc.) e per riordinare al termine della riunione.

Qualunque sia la posizione di servizio che scegliamo per il nostro incontro, è importante che pratichiamo rotazione del servizio. Ciò significa che, una volta terminato il mandato di un incarico di servizio, il membro che lo ha ricoperto si dimette. La durata dei mandati è in genere compresa tra 3 e 12 mesi. La rotazione del servizio offre ad altri membri l'opportunità di assumere ruoli di servizio e impedisce al gruppo di diventare eccessivamente dipendente da un singolo membro. In alcuni casi, potremmo offrirci volontari per un secondo mandato se nessun altro è disponibile, ma l'idea è una rotazione regolare e equamente distribuita tra i vari membri del gruppo.

12. Bilanciare servizio e cura di sé

Quando iniziamo un nuovo incontro, non rinunciamo alle nostre attuali forme di supporto. Continuiamo a partecipare ad altri incontri ITAA e a fare telefonate di sensibilizzazione. Assicurarci che la nostra sobrietà e serenità siano salde ci renderà più capaci di aiutare chi è ancora dipendente da Internet e dalla tecnologia. Non siamo responsabili da soli della guarigione della nostra città, del nostro Paese, di chi parla la nostra lingua o delle persone nel nostro fuso orario.

13. Accessibilità

L'ITAA accoglie tutti i dipendenti da Internet, compresi coloro che si identificano come disabili, e incoraggia chiunque abbia esigenze di accessibilità a comunicare direttamente con i responsabili del gruppo. Incoraggiamo chiunque necessiti di interpretariato nella lingua dei segni a partecipare alle riunioni (aperte o chiuse) con il proprio interprete. Inoltre, le riunioni online offrono in genere la possibilità di attivare i sottotitoli. Ci impegniamo inoltre a rendere le nostre riunioni in presenza accessibili alle sedie a rotelle e ne teniamo conto nella scelta della sede.

Parte 3: Sicurezza delle riunioni

14. Promuovere la sicurezza nelle riunioni dell'ITAA

Ogni membro dell'ITAA, sia i nuovi arrivati, sia quelli di ritorno, sia quelli di lunga data, ha bisogno che i nostri incontri siano spazi sicuri, ordinati e di supporto, in cui possiamo condividere le nostre fragilità e trovare guarigione nella comunione con gli altri.

Le sezioni seguenti offrono suggerimenti per qualsiasi membro che desideri promuovere la sicurezza e la stabilità nelle proprie riunioni ITAA, sia come presidente che come partecipante. Inoltre, i membri potrebbero trovare utile consultare le risorse della nostra fellowship su Sicurezza in ITAA.

Creiamo un ambiente sicuro, ordinato e accogliente per le nostre riunioni, scegliendo collaboratori qualificati e fidati che le conducano e le supportino. Stabiliamo inoltre limiti appropriati per le nostre riunioni e protocolli per reagire in caso di superamento di un limite.

15. Eleggere leader qualificati

Sebbene svolgere un servizio possa aiutarci a rimanere sobri, questo non dovrebbe essere l'unico criterio da tenere in considerazione quando si elegge un membro per una posizione di leadership. Il benessere comune del gruppo dovrebbe essere la priorità assoluta nella scelta dei servitori di fiducia, al fine di garantire che le nostre riunioni siano efficaci e sicure per tutti i partecipanti.

Sebbene nessun membro dell'ITAA abbia il potere di governare gli altri, la nostra Seconda Tradizione sottolinea che abbiamo dei leader, ed è opportuno scegliere come presidenti membri che si impegnino per la salute e la sostenibilità dell'incontro. L'esperienza suggerisce che i presidenti dovrebbero possedere un certo grado di sobrietà e, idealmente, dovrebbero aver ricoperto in passato altri incarichi di servizio di gruppo e avere familiarità con le Dodici Tradizioni. Inoltre, cerchiamo di eleggere un presidente che possa incarnare le qualità che desideriamo per il nostro incontro: coerenza, neutralità, compassione e buon senso. Un presidente sobrio, qualificato e riflessivo contribuisce a trasmettere un messaggio di speranza sia ai nuovi arrivati che ai membri di ritorno.

I presidenti dovrebbero sentirsi a proprio agio nel rispettare i limiti stabiliti dalla coscienza di gruppo. Ciò significa che potrebbero dover intervenire in una riunione e interrompere il corso naturale degli eventi. Questo può risultare imbarazzante o sgradevole, ed è giusto riconoscere che può richiedere tempo e pratica.

Ecco alcune domande che potrebbero aiutare il gruppo a saperne di più su ciascun candidato:

Potresti raccontarci un po' di te e del tuo periodo trascorso finora all'ITAA?
Come si presenta attualmente il tuo rapporto con la sobrietà?
Hai uno sponsor?
Stai praticando i Dodici Passi?
Hai ricoperto altri incarichi di servizio in precedenza?
Conosci le Dodici Tradizioni?
Ti senti a tuo agio nell'intervenire con compassione durante una riunione se qualcuno sta oltrepassando un limite, ad esempio se qualcuno sta parlando in modo conflittuale?

Potremmo anche stabilire dei requisiti per la posizione di presidente, come la partecipazione regolare alle riunioni per un certo periodo di tempo o un certo grado di sobrietà. Ogni riunione è autonoma e può determinare quali requisiti (se presenti) siano più adatti al gruppo.

Indipendentemente dai requisiti stabiliti dal gruppo, non ci si aspetta che il moderatore sia perfetto! Durante il recupero, abbandoniamo la necessità di fare tutto bene la prima volta e ci concediamo la libertà di commettere errori e imparare da essi. Molti di noi hanno presieduto riunioni prima di sentirsi "pronti", e nel frattempo abbiamo sviluppato nuove competenze. Se desideriamo presiedere una riunione ma siamo ancora indecisi, possiamo iniziare offrendoci volontari come moderatori tecnici o come addetti all'accoglienza dei nuovi arrivati. Questo può aiutarci ad aumentare la nostra sicurezza e a diventare leader ancora più efficaci una volta che ci sentiamo pronti a presiedere.

16. Stabilire dei limiti

Parte della garanzia della sicurezza nelle riunioni ITAA è la definizione di limiti chiari e comunicati in modo chiaro. Di seguito sono riportati alcuni esempi di limiti che molti gruppi hanno trovato utili, sebbene ogni gruppo sia autonomo e siamo incoraggiati a discutere e decidere quali limiti siano più adatti al nostro incontro e alle Dodici Tradizioni.

Dispositivi di silenziamento: Chiediamo ai membri di spegnere o silenziare i propri telefoni per tutta la durata della riunione.
Nessuna dialettica: Chiediamo ai membri di evitare il dialogo incrociato, ovvero menzionare altri membri per nome, interrompere, giudicare, dare consigli, fornire feedback o dialogare in risposta al contributo di un altro membro.
Nessun comportamento inappropriato: Gli incontri non sono un luogo per incontrare partner. Commenti o comportamenti di natura civettuola, sessuale o aggressiva rivolti ad altri membri sono inappropriati, così come qualsiasi discriminazione in relazione a sesso, identità di genere, razza, credo, religione, orientamento sessuale, composizione corporea, disabilità o neurodiversità.
Nessuna recitazione dettagliata: Incoraggiamo i membri a condividere apertamente i propri comportamenti compulsivi, ma vi preghiamo di astenervi dal fornire descrizioni approfondite di specifici contenuti digitali.
Riservatezza: Tutto ciò che viene detto qui, durante le riunioni di gruppo e tra membri, deve essere mantenuto riservato. Chi vedete qui, cosa viene detto qui, quando ve ne andate, lasciatelo qui.
Nessuna opinione su questioni esterne / non affiliazione: Come gruppo non abbiamo opinioni su questioni esterne e non siamo affiliati ad alcun programma politico, religioso o di interessi esterni. Evitiamo argomenti che possano generare dissenso o controversia.
Iscrizione aperta a tutti gli appassionati di informatica: Non abbiamo requisiti di iscrizione, se non il desiderio di porre fine all'uso compulsivo di Internet e della tecnologia.
Ridurre al minimo le distrazioni video: Si prega di spegnere la fotocamera quando ci si muove, si mangia, si fuma, si guida, ecc.
Ridurre al minimo le distrazioni della chat: Si prega di prestare attenzione quando si inviano messaggi nella chat ad altri membri durante la parte di condivisione della riunione, poiché ciò potrebbe distrarre gli altri dall'ascolto.
Confini successivi all'incontro: Come gruppo, potremmo voler discutere quali limiti della riunione si applicano alla riunione successiva e quali, se presenti, no.

Il modo migliore per comunicare chiaramente questi limiti a tutti i partecipanti è includerli nel copione della riunione. Possiamo anche includere una riga nel nostro copione che inviti ogni partecipante a chiedere all'organizzatore di rileggere le dichiarazioni sui limiti..

17. Mantenere i confini

A un certo punto, nel corso di una riunione, è quasi inevitabile che uno o più confini del gruppo vengano oltrepassati. Invece di sperare che ciò non accada mai, dovremmo prepararci alla realtà che quasi certamente accadrà. In questo modo, potremo reagire efficacemente al momento opportuno.

Ci sono vari motivi per cui un confine può essere oltrepassato. Un membro potrebbe essere nuovo all'ITAA e non rendersi conto di star oltrepassando un confine. Oppure potrebbe percepire il confine come una zona grigia che potrebbe mettere alla prova, intenzionalmente o meno. I confini possono anche essere oltrepassati in un momento impulsivo di entusiasmo o ansia. In casi molto rari, qualcuno potrebbe intenzionalmente oltrepassare un confine con l'obiettivo di destabilizzare la sicurezza del gruppo e causare danni agli altri.

Quando un confine stabilito viene oltrepassato ma non si intraprende alcuna azione, si creano sensazioni di disagio, instabilità e mancanza di sicurezza. Ciò trasmette l'idea che i confini del gruppo siano facoltativi, piuttosto che la ferma coscienza del gruppo stesso. Inoltre, non comunicare i confini priva la persona che li oltrepassa della consapevolezza che il suo comportamento e le sue azioni stanno influenzando negativamente gli altri. Rispettare i confini e impegnarsi nel dialogo, anche se scomodo, non è solo un bene per il gruppo, ma anche per la persona il cui comportamento viene affrontato.

D'altra parte, ci sono occasioni in cui l'attraversamento di un confine è così sottile, innocente o innocuo che non è necessaria alcuna azione. Ad esempio, un nuovo arrivato potrebbe oltrepassare un confine inconsapevolmente, ad esempio facendo riferimento a un sito web specifico o menzionando un altro membro per nome. In alcuni casi è chiaro che non è stato arrecato alcun danno e non è necessario intraprendere alcuna azione. In alternativa, potremmo inviare al membro un messaggio privato amichevole per spiegare la natura del confine.

Nei casi in cui un confine oltrepassato merita di essere affrontato, ci sono diversi modi in cui possiamo reagire.

Il presidente prende la parola: È responsabilità del presidente intervenire e intervenire quando un limite viene oltrepassato. Ad esempio, come presidente, potremmo essere pronti a fare affermazioni come le seguenti:

Sarah, vorrei solo ricordarti che non ci lasciamo andare a discussioni durante le nostre riunioni, e questo include anche dare consigli agli altri membri. Invece, quando condividiamo, ci concentriamo su noi stessi. Sono disponibile anche a rimanere dopo la riunione per chiarimenti, se lo desideri.

Ciao Carlos, intervengo perché in questa riunione non interrompiamo gli altri partecipanti che stanno condividendo. Peter, sentiti libero di continuare. Carlos, puoi condividere dopo.

Cynthia, vorrei ricordare a te e a tutti che commenti o comportamenti di natura discriminatoria non sono appropriati durante la riunione.

Siqi, ti ricordiamo che nei nostri incontri successivi chiediamo ai membri di chiedere il consenso prima di fornire feedback o consigli in risposta al contributo di un'altra persona.

Bruno, grazie per la tua condivisione. L'ho accennato nelle note di apertura, ma in genere evitiamo di riferirci agli altri membri per nome nelle nostre condivisioni. Potremmo invece dire "Mi sono trovato molto bene in una precedente condivisione sui social media". Va bene, volevo solo spiegarti come funziona. Siamo felici che tu sia qui!

Posizioni di servizio legate alla sicurezza: Se il presidente non si sente abbastanza esperto da gestire autonomamente i confini del gruppo, il gruppo può anche istituire un'altra posizione di servizio con il compito specifico di contribuire a garantire la sicurezza del gruppo e di intervenire in caso di superamento di un confine. Questo è particolarmente utile per un nuovo presidente che potrebbe sentirsi insicuro riguardo al ruolo.

Altri membri prendono la parola: Se la sedia non interviene per mantenere un confine, qualsiasi membro ha il potere di sostenere la coscienza di gruppo e riaffermare i confini. La sicurezza del gruppo è una responsabilità di gruppo e tutti noi svolgiamo un ruolo. Proprio come possiamo aspettarci che i confini vengano oltrepassati, possiamo aspettarci che un presidente non sia in grado di rispettarli. Questo può accadere perché è nervoso, inesperto o semplicemente non se ne è accorto. In queste situazioni, dovremmo contribuire a sostenere l'unità del gruppo intervenendo. Possiamo farlo inviando un messaggio diretto al presidente, alla persona che ha oltrepassato il confine o, in caso di urgenza, parlando ad alta voce.

Discussione di coscienza di gruppo sulla sicurezza: Un altro strumento che possiamo utilizzare per affrontare i confini oltrepassati è l'adozione di una coscienza di gruppo. Quando non siamo certi che un confine sia stato effettivamente oltrepassato, o se ci sentiamo nervosi all'idea di assumere un ruolo autorevole nell'affrontare un comportamento, possiamo ricorrere a una coscienza di gruppo.

Credo che ci siano stati alcuni episodi di dialogo incrociato durante questa riunione, e questo mi mette a disagio. Vorrei chiedere di tenere una breve riflessione collettiva al termine della riunione per discutere di questo e rivedere i limiti del dialogo incrociato.

Di recente ho notato che durante la nostra riunione alcuni membri hanno inviato molti messaggi in chat, e questo mi ha distratto. Non so se questo sia un problema per qualcun altro, quindi mi piacerebbe organizzare una riunione di coscienza collettiva per discuterne e sentire cosa ne pensate.

Mi sento a disagio. Potremmo per favore sospendere la riunione e fare un po' di coscienza collettiva?

Quando viene chiamata una coscienza di gruppo, tutti i membri hanno l'opportunità di discutere i problemi in comune. Quando siamo disposti a parlare, spesso scopriamo di non essere soli nelle nostre preoccupazioni. La discussione può anche gettare nuova luce sulla situazione e potremmo acquisire una prospettiva diversa o imparare qualcosa di nuovo nel processo di condivisione aperta con gli altri in recupero. Quando manteniamo una coscienza di gruppo su un confine che non viene rispettato, piuttosto che punire personalmente un membro, l'attenzione dovrebbe sempre essere rivolta a stabilire o riaffermare confini comuni che si applichino a tutti i membri in egual misura.

Per ulteriori approfondimenti su come mantenere una coscienza di gruppo efficace, vedere Una guida per mantenere la coscienza di gruppo nell'ITAA.

Rivolgersi direttamente a un altro membroOltre ai metodi sopra descritti, possiamo anche rivolgerci direttamente a un altro partecipante al di fuori della riunione per fargli sapere in che modo il suo comportamento ci ha influenzato. Questo è particolarmente utile se notiamo che un membro in particolare adotta un comportamento non sicuro o sgradevole.

Prima di contattare un membro, è utile raccogliere i nostri pensieri per iscritto. Cosa ci ha messo a disagio in particolare? Quali tradizioni riteniamo non vengano rispettate? Quali richieste vorremmo fare?

In seguito, è utile discutere della nostra situazione in modo confidenziale e anonimo con un'altra persona esterna alla situazione, per aiutarci a dare una prospettiva. In questo caso evitiamo di identificare il membro tramite nome.

Una volta che ci siamo preparati a sufficienza, possiamo contattare il membro e condividere qualcosa del tipo:

Ciao Stacey, volevo chiederti come stai perché mi sono sentito a disagio per qualcosa che hai detto durante una riunione a cui abbiamo partecipato insieme. Ti andrebbe di raccontarmi la tua esperienza?

(Se il membro non è disposto a discutere, possiamo fargli sapere che abbiamo capito e potremmo decidere di sollevare la questione in una coscienza di gruppo. Se è disposto a discutere, possiamo procedere.)

Durante una riunione, hai fornito un feedback sulla condivisione di qualcuno senza prima chiedere il permesso. Mi sono sentito a disagio, dato che le nostre riunioni richiedono che i membri chiedano il permesso prima di fornire un feedback sulla condivisione di un'altra persona. Un'altra volta, hai dato un consiglio medico a un nuovo arrivato. Questo mi è sembrato in contrasto con la nostra Ottava Tradizione, che afferma che non siamo professionisti qualificati e che non forniamo consigli medici o professionali al di fuori della trasmissione del messaggio ITAA.

Volevo condividere questo con voi direttamente, ma se preferite sono disponibile a discuterne anche durante il prossimo incontro di coscienza di gruppo, così da poter giungere a confini comuni più chiari come riunione.

Rimozione di un membro di disturbo: In una situazione in cui qualcuno sta attivamente tentando di disturbare o incitare gli altri, o in cui sta comunque tenendo un comportamento palesemente inappropriato, possiamo rimuoverlo dalla riunione. In una riunione online, questo può essere fatto spostando il partecipante nella sala d'attesa o semplicemente rimuovendolo del tutto. In una riunione di persona, al partecipante può essere chiesto con calma di lasciare la sala. Ulteriori informazioni sono disponibili nel nostro Guida alla sicurezza in ITAA e il nostro Linee guida sulla sicurezza delle riunioni online.

18. Conclusione di una riunione

Se il nostro gruppo ha costantemente difficoltà a eleggere membri qualificati per guidare la riunione, potremmo valutare di sciogliere la riunione e di scioglierla. Una riunione senza una leadership stabile ed efficace può creare confusione o scoraggiare il nuovo arrivato, e può compromettere il nostro obiettivo primario. Non c'è nulla di cui vergognarsi nel chiudere una riunione. Se la coscienza del nostro gruppo decide di chiudere, dovremmo inviare un messaggio ai webmaster chiedendo loro di rimuovere la riunione dal sito web.

Parte 4: Inventario di gruppo e le dodici tradizioni

19. Inventario di gruppo

Oltre a tenere riunioni di coscienza di gruppo per discutere questioni specifiche, potremmo tenere inventari di gruppo ogni 6-12 mesi per verificare quanto stiamo realizzando il nostro scopo primario. Un inventario di gruppo può assumere diverse forme. Una di queste è quella di tenere un incontro in cui un facilitatore (idealmente qualcuno esterno all'incontro che non sia un partecipante regolare) aiuta a guidare una discussione sicura e inclusiva in risposta a varie domande riguardanti il funzionamento del gruppo e la sua adesione alle Dodici Tradizioni, con 5-10 minuti dedicati alla discussione di ciascuna domanda. Dopo il periodo di discussione, si può tenere una riunione di coscienza di gruppo per discutere e decidere le azioni che il gruppo potrebbe voler intraprendere. I gruppi possono individuare gli argomenti più adatti per l'inventario di gruppo. Alcuni esempi di domande che potrebbero essere discusse sono i seguenti:

Qual è lo scopo fondamentale del nostro gruppo?
Cosa può fare di più il nostro gruppo per diffondere il messaggio?
Stiamo eleggendo con cura i membri che ricoprono i nostri incarichi di servizio?
Stiamo rispettando dei limiti sani durante le nostre riunioni?
Il nostro incontro antepone i principi alle personalità?
Il nostro gruppo attrae tossicodipendenti di diversa provenienza? Stiamo osservando una buona rappresentanza della nostra comunità, inclusi coloro che hanno esigenze di accessibilità?
I nuovi membri rimangono fedeli a noi o il turnover sembra elevato? Se sì, perché? Cosa possiamo fare come gruppo per fidelizzare i membri?
Siamo attenti a preservare l'anonimato dei membri del nostro gruppo e degli altri ITAA al di fuori delle sale riunioni? Lasciamo dietro di noi ciò che condividono durante le riunioni?
A tutti i membri viene data la possibilità di parlare alle riunioni e di partecipare ad altre attività di gruppo? Tutti i membri si sentono liberi di condividere senza timore di critiche o di essere respinti?
Il nostro gruppo fa qualcosa che travisa la coscienza del gruppo?
Il nostro gruppo esclude o scoraggia chiunque abbia problemi con Internet o con la tecnologia dal partecipare?
Il nostro gruppo fa qualcosa che non è in linea con i principi dell'ITAA o che influisce su altri gruppi o sull'ITAA nel suo complesso?
C'è qualcosa che facciamo che affilia o vincola il nostro gruppo, effettivamente o implicitamente, a una struttura correlata o a un'impresa esterna?
Esiste un'autorità governativa individuale o di gruppo esclusiva che detta le decisioni?
Il nostro gruppo fa qualcosa che esprime pubblicamente un'opinione o prende posizione su questioni o controversie esterne all'ITAA?
Incoraggiamo e sosteniamo l'unità all'interno del nostro gruppo?
Ci asteniamo dal parlare male dei nostri membri alle loro spalle? Ci allontaniamo se altri iniziano a spettegolare?
Abbiamo fiducia nel processo di gruppo, compresa la coscienza di gruppo, la condivisione, le decisioni, il voto, le elezioni, ecc.?
Siamo tolleranti nei confronti dell'inesperienza dei nuovi arrivati nel condividere?
Siamo consapevoli dell'importanza della rotazione del servizio? Siamo in grado di terminare i nostri termini di servizio e di effettuare la rotazione in modo appropriato?
A livello di gruppo, ci asteniamo dall'esprimere le nostre opinioni su questioni esterne?
Rispettiamo l'anonimato di un tossicodipendente che condivide le sue confidenze con noi?
Siamo disposti a spiegare a un nuovo arrivato i limiti dell'assistenza che l'ITAA può offrire?
Aiutiamo il nostro gruppo in ogni modo possibile per realizzare il suo scopo primario?

20. Le dodici tradizioni

Mentre i Dodici Passi ci aiutano a trovare sobrietà e libertà personali, le Dodici Tradizioni contribuiscono a garantire che i nostri gruppi operino in modo efficace e in armonia. Le Tradizioni sono la spina dorsale dei nostri incontri e comprenderle può darci maggiore chiarezza nello svolgimento del servizio a livello di gruppo. Possono anche contenere lezioni importanti per il nostro recupero e per il nostro modo di relazionarci con gli altri, sia all'interno che all'esterno della comunità.

Tradizione 1: Il nostro benessere comune deve venire prima di tutto; il recupero personale dipende dall'unità dell'ITAA.
Praticare la Prima Tradizione significa che in tutte le nostre azioni mettiamo al primo posto il benessere del gruppo. Il nostro recupero dipende dalla nostra capacità di partecipare al programma ITAA e abbiamo bisogno che il nostro gruppo e la nostra comunità più ampia diano priorità all'unità se vogliamo trovare la libertà. Evitiamo argomenti che portano inutilmente a dissensi o controversie e ci concentriamo non su ciò che ci divide, ma su ciò che abbiamo in comune: che siamo tutti impotenti di fronte all'uso compulsivo di internet e della tecnologia e che abbiamo trovato una soluzione comune nel programma ITAA. Durante i disaccordi, possiamo esprimere chiaramente il nostro punto di vista e poi accettare pienamente le decisioni del gruppo, comprese quelle con cui potremmo non essere d'accordo. Portiamo uno spirito di comprensione, amore e pace in tutte le nostre interazioni con gli altri membri.
“"Ciò che è meglio per il gruppo è ciò che è meglio per me."”

Tradizione 2: Per lo scopo del nostro gruppo esiste una sola autorità suprema: un amorevole Potere Superiore che può essere espresso attraverso la coscienza del nostro gruppo. I nostri leader sono solo servitori fidati; non governano.
La Tradizione Due consiglia che nessun membro venga posto in una posizione di governo su un altro. Invece, tutte le decisioni di leadership sono sottoposte alla coscienza del gruppo: una discussione collettiva e il voto di una sostanziale maggioranza dei membri. Portiamo al gruppo e a un Potere Superiore questioni che destano preoccupazione e incertezza, piuttosto che cercare di risolverle da soli. Quando cediamo il controllo e affidiamo il benessere del gruppo alla cura di un Potere più grande di noi, rimaniamo spesso stupiti dalle soluzioni efficaci e dalla saggezza che emergono. Come leader, ricordiamo sempre che siamo servi—non siamo il capitano della nave, ma il timone e le vele.
“La coscienza di gruppo guida, i nostri leader rispettano.”

Tradizione 3: L'unico requisito per l'iscrizione all'ITAA è il desiderio di smettere di usare Internet e la tecnologia in modo compulsivo.
La Terza Tradizione tutela il diritto incondizionato di chiunque desideri smettere di usare internet e la tecnologia in modo compulsivo di partecipare ai nostri incontri e perseguire il proprio recupero. Non discriminiamo in base a sesso, età, identità di genere, razza, credo, religione, orientamento sessuale, composizione corporea, disabilità, neurodiversità, stato finanziario, sobrietà o qualsiasi altra caratteristica. Non abbiamo quote associative, costi o moduli di registrazione. L'unica persona che può determinare se desidera smettere di usare internet e la tecnologia in modo compulsivo è il tossicodipendente stesso. Pertanto, tutto ciò che è presente nel nostro programma è solo un suggerimento. La Terza Tradizione chiarisce inoltre che due o più tossicodipendenti riuniti per raggiungere la sobrietà possono definirsi un gruppo ITAA, a condizione che come gruppo seguano queste tradizioni. Nella pratica della Terza Tradizione, accogliamo anche chiunque si chieda se possa avere un problema, anche se non si identifica con l'etichetta di "tossicodipendente". Apprezziamo la diversità e la libertà che la Terza Tradizione incoraggia.
“"Sei un membro se dici di esserlo."”

Tradizione 4: Ogni gruppo dovrebbe essere autonomo, tranne che per le questioni che riguardano altri gruppi o l'ITAA nel suo complesso.
Mentre la nostra Terza Tradizione consente un'ampia libertà a livello individuale, la Quarta Tradizione estende questa libertà a livello di gruppo. Entro i limiti della pratica di queste Tradizioni, ogni gruppo può determinare liberamente il proprio formato, la propria struttura di servizio, il proprio argomento e la propria cultura. Questa diversità rafforza la nostra comunità nel suo complesso e ci permette di "creare la comunità che desideriamo". Se il nostro gruppo sta valutando una decisione che potrebbe avere ripercussioni su altri gruppi o sull'ITAA nel suo complesso, ci consultiamo con loro in modo appropriato per assicurarci di essere coordinati e di non avere un impatto negativo sul recupero degli altri membri. Anche le decisioni prese durante la riunione, come la scelta di ignorare queste Tradizioni, modificare i Passi, promuovere organizzazioni esterne o richiedere denaro, possono comunque avere un impatto negativo sugli altri gruppi e sulla comunità, confondendo i nuovi arrivati su cosa aspettarsi da una riunione ITAA.
“Ogni riunione può fare ciò che vuole, purché la libertà di un gruppo non diventi la situazione difficile di un altro gruppo.”

Tradizione 5: Ogni gruppo ha un solo scopo principale: trasmettere il proprio messaggio agli utenti compulsivi di Internet e della tecnologia che ancora soffrono.
Questa Tradizione ci fornisce un obiettivo chiaro, universalmente applicabile a tutti i gruppi ITAA. In questo modo, la Quinta Tradizione ci allontana dal conflitto, fornendoci un semplice metro di misura con cui valutare tutte le possibili decisioni di gruppo: aumenterà la nostra capacità di aiutare altri dipendenti da Internet e dalla tecnologia? Nel praticare questa Tradizione, i nostri gruppi evitano di dedicare le proprie risorse di servizio alle molte altre cause meritevoli che esistono nel mondo. Al contrario, rafforziamo l'unità del nostro gruppo mantenendo un unico obiettivo: aiutare tutti coloro che lottano contro l'uso compulsivo di Internet e della tecnologia.
“Niente è più importante che offrire speranza e aprire la porta.”

Tradizione 6: Un gruppo ITAA non dovrebbe mai approvare, finanziare o prestare il nome ITAA a strutture correlate o imprese esterne, per evitare che problemi di denaro, proprietà e prestigio ci distolgano dal nostro scopo primario.
La Sesta Tradizione, come la Quinta, ci aiuta a rimanere concentrati e a evitare controversie. Non sosteniamo alcuna organizzazione esterna, causa politica, movimento religioso o programma dei Dodici Passi, e non associamo o vincolamo la nostra associazione ad alcuna organizzazione o struttura clinica o terapeutica. Quando questa tradizione ci consiglia di non "prestare il nome ITAA", significa che non offriamo a organizzazioni esterne il diritto di etichettarsi come "approvate dall'ITAA". Sebbene un gruppo ITAA possa collaborare con chiunque, tale cooperazione non dovrebbe mai spingersi fino all'affiliazione o all'approvazione, effettiva o implicita.
“I mashup sono disordinati”

Tradizione 7: Ogni gruppo ITAA dovrebbe essere completamente autosufficiente e rifiutare contributi esterni.
La Settima Tradizione prevede che copriamo i costi del nostro gruppo attraverso i nostri contributi: non accettiamo donazioni da non membri. Questo ci aiuta a evitare di essere in debito con donatori esterni, così da poter mantenere l'autonomia del nostro incontro. Essere autosufficienti non si applica solo ai nostri impegni finanziari, ma anche al nostro lavoro di servizio, e ci assumiamo la responsabilità di garantire che i nostri incontri si svolgano senza intoppi. Nella misura massima possibile, cerchiamo di non fare eccessivo affidamento su un singolo membro per sostenere il peso delle responsabilità finanziarie o di servizio del gruppo. Piuttosto, queste responsabilità dovrebbero essere distribuite tra i membri del gruppo, sebbene non richiediamo mai quote o quote di partecipazione. Inoltre, la nostra tesoreria non dovrebbe contenere fondi oltre una riserva prudente, di solito fino a dodici mesi di costi operativi. Qualsiasi somma eccedente può essere donata alla fratellanza o utilizzata in altro modo per aiutare le persone dipendenti da Internet e dalla tecnologia. La Settima Tradizione ci aiuta a praticare la responsabilità e l'affidabilità, e in questo processo sviluppiamo un maggiore senso di autonomia nelle nostre vite.
“Essere responsabili rende possibile la guarigione.”

Tradizione 8: l'ITAA dovrebbe rimanere per sempre non professionale, ma i nostri centri di assistenza possono impiegare personale specializzato.
L'Ottava Tradizione ci consiglia di evitare il professionismo: quando condividiamo la nostra esperienza con altri membri dell'ITAA, lo facciamo come colleghi tossicodipendenti, mai come professionisti. Questo vale anche per coloro che, nella loro vita professionale, sono effettivamente medici, terapeuti o consulenti per le dipendenze. Durante il recupero, lasciamo i nostri cappelli professionali all'ingresso ed entriamo nell'incontro da pari a pari. È importante sottolineare che non facciamo mai pagare per il lavoro del Dodicesimo Passo, il che significa che non richiediamo né chiediamo un compenso in cambio dell'aiuto che offriamo a un altro tossicodipendente nel suo percorso di recupero. Pur mantenendo il nostro lavoro del Dodicesimo Passo non professionale e svolgendo il più possibile il nostro altro lavoro di servizio su base volontaria, a un certo livello è ragionevole e appropriato assumere dipendenti per supportare le nostre esigenze amministrative. Ad esempio, potremmo assumere un responsabile delle comunicazioni per rispondere alle email in arrivo o un avvocato per fornire consulenza su questioni legali. In queste situazioni, paghiamo salari equi e ragionevoli a tutti i dipendenti. In genere, l'assunzione di dipendenti è necessaria solo a livello intergruppo o a livello di associazione, ma in ultima analisi la decisione se assumere o meno qualcuno è sempre una questione di coscienza di gruppo.
“Liberamente restituiamo ciò che gratuitamente abbiamo ricevuto.”

Tradizione 9: L'ITAA in quanto tale non dovrebbe mai essere organizzata, ma potremmo creare comitati o consigli di servizio direttamente responsabili nei confronti di coloro che servono.
La Nona Tradizione implica che né la nostra confraternita né i nostri gruppi debbano mai essere organizzati in base a una gerarchia. Nessun membro, gruppo o organo di servizio dell'ITAA può ricoprire una posizione di governo su un altro membro o gruppo. Al massimo, possiamo inviare richieste o suggerimenti ai gruppi se riteniamo che stiano intraprendendo azioni che hanno un impatto negativo su altri gruppi o sulla confraternita nel suo complesso. Non abbiamo alcun mezzo per far rispettare tali suggerimenti. Quando creiamo un organo di servizio, questo non si pone al di sopra dei gruppi come autorità, ma è invece responsabile nei confronti di coloro che serve. Inoltre, seguendo la Nona Tradizione, pratichiamo il principio di rotazione nei nostri impegni di servizio: non rimaniamo negli stessi incarichi anno dopo anno ed evitiamo di concentrare troppo potere in un singolo individuo. È importante notare che questa Tradizione ci chiede di astenerci da gerarchico organizzazione, non da organizzazioni di alcun tipo. È certamente ragionevole e incoraggiato essere ben organizzati nel modo in cui operano le nostre riunioni e la nostra comunità.
“Una comunità di pari.”

Tradizione 10: L'ITAA non esprime alcuna opinione su questioni esterne, pertanto il nome dell'ITAA non dovrebbe mai essere coinvolto in controversie pubbliche.
Nella pratica della Decima Tradizione, non prendiamo posizione su questioni esterne al programma ITAA. Non sosteniamo né condanniamo alcuna tecnologia, programma politico, movimento religioso o interesse esterno in particolare. Come associazione e a livello di gruppo, ci asteniamo anche dal promuovere autori, libri, terapie o trattamenti per la dipendenza da Internet e dalla tecnologia al di fuori del programma ITAA. Come per le Tradizioni Cinque e Sei, la Decima Tradizione mantiene i nostri incontri focalizzati, neutrali e uniti. Abbiamo bisogno che i nostri incontri siano luoghi sicuri, liberi dai tumulti e dalle controversie del mondo esterno, in modo che possiamo tutti presentarci con onestà e vulnerabilità.
“"Continuiamo a concentrarci sulla ripresa."”

Tradizione 11: La nostra politica di pubbliche relazioni si basa sull'attrazione piuttosto che sulla promozione; dobbiamo sempre mantenere l'anonimato personale a livello di stampa, radio, film, televisione e altri mezzi di comunicazione pubblici.
Nel praticare la nostra Undicesima Tradizione, ci concentriamo sulla fornitura di informazioni ai dipendenti da Internet che potrebbero non essere a conoscenza della nostra comunità – non cerchiamo di vendere il programma a persone non interessate o di convincere nuovi ad aderire – e manteniamo l'anonimato personale. Ciò significa che non condividiamo i nostri cognomi o le nostre immagini con il grande pubblico. Parliamo per esperienza personale e nessuno di noi parla a nome dell'ITAA nel suo complesso. Se un giornalista o un ricercatore contatta il nostro gruppo per un'intervista, valutiamo se ci viene concesso il tempo adeguato per prepararci, se siamo certi che il nostro anonimato sia garantito, se la nostra presenza aiuterà l'ITAA a raggiungere i dipendenti da Internet e dalla tecnologia che soffrono, e se la discussione principale è appropriata per l'ITAA e non riguarda criminalità, politica, controversie o qualsiasi altro sensazionalismo. Ci assicuriamo inoltre che la richiesta di intervista provenga da un'istituzione e da un intervistatore affidabili, che trasmetteranno il nostro messaggio con sincerità e buona fede e che manterranno l'anonimato e la sicurezza dell'intervistato. È particolarmente utile rivolgersi al comitato Relazioni Pubbliche dell'ITAA per supporto e guida in questo processo. Sebbene la pubblicità e l'affissione di volantini con informazioni sull'ITAA non siano in conflitto con l'Undicesima Tradizione, evitiamo sensazionalismi, sponsorizzazioni di celebrità, prima e dopo, proselitismo o violazione dell'anonimato pubblico. In questo modo, applichiamo il principio di attrazione piuttosto che quello di promozione.
“Informazione, non riforma.”

Tradizione 12: L'anonimato è il fondamento spirituale di tutte queste tradizioni e ci ricorda sempre di anteporre i principi alle personalità.
L'anonimato aiuta i nuovi arrivati a sentirsi al sicuro quando partecipano ai nostri incontri. L'anonimato significa che non riveliamo l'identità degli altri membri a persone esterne alla nostra comunità e manteniamo riservato qualsiasi cosa abbiano condiviso durante un incontro o una conversazione. A un livello più profondo, la Dodicesima Tradizione ci aiuta a porre l'umiltà al centro di tutto il nostro lavoro di servizio. Garantisce che, come leader, rimaniamo sempre su un piano spirituale equilibrato con coloro che serviamo e ci permette di praticare una resa spirituale dei nostri attaccamenti all'ego, allo status e al riconoscimento. Durante il recupero, la lezione che impariamo è che siamo amati incondizionatamente: non è mai stato necessario alcun risultato o status. Il principio dell'anonimato ci aiuta anche ad abbandonare i nostri giudizi sugli altri, assicurandoci di anteporre sempre i principi alle personalità. Nell'ITAA ci sforziamo di valutare le decisioni di gruppo in base alla forza dell'idea, non allo status o alla popolarità della persona che l'ha suggerita.
“"Nessuno qui è qualcuno."”

Quando iniziamo e conduciamo gli incontri, portiamo con noi le Tradizioni come fondamento che ci mantiene radicati nella stabilità, nell'unità e nella sanità mentale. Quando iniziamo a metterle in pratica, scopriamo la profondità di saggezza che ne ha sostenuto lo sviluppo e che ha permesso a centinaia di migliaia di incontri di recupero in tutto il mondo di crescere, prosperare e salvare innumerevoli vite. Ora anche noi possiamo intraprendere lo stesso viaggio, trovando la strada verso la nostra libertà mentre aiutiamo gli altri.

Appendice A: Risorse aggiuntive

Esempio di script per una riunione online
Esempio di script per una riunione di persona
I Dodici Passi e le Dodici Tradizioni
Opuscolo di benvenuto ITAA
Sicurezza in ITAA
Una guida per mantenere la coscienza di gruppo nell'ITAA
Una guida al ruolo di rappresentante del servizio di gruppo
Il Gruppo AA... dove tutto ha inizio

Appendice B: Incontri di approfondimento speciale e le nostre Dodici Tradizioni

Nel corso di vari ISM e forum comunitari nel 2022 e nel 2023, la nostra comunità ha approvato quattro mozioni relative ai nostri incontri e al modo in cui mettiamo in pratica le nostre Dodici Tradizioni:

Mozione 1: Il nostro scopo primario
Che l'obiettivo e lo scopo principale di ogni incontro ITAA sia quello di aiutare i dipendenti da Internet e dalla tecnologia a trovare supporto per l'uso compulsivo di Internet e della tecnologia e che tutti gli incontri (compresi quelli su argomenti specifici) definiscano la loro descrizione e il loro programma in modo tale che chiunque desideri smettere di usare Internet e la tecnologia in modo compulsivo possa trovare supporto per la propria dipendenza da Internet e dalla tecnologia.

Mozione 2: Riunioni inclusive e sicure
Che gli incontri per gruppi specifici (come uomini, donne, LGBTQIA+, BIPOC, ecc.) si impegnino ad accogliere, ove possibile, qualsiasi membro in difficoltà, compresi coloro che non si identificano con il focus del gruppo. Tuttavia, per motivi di sicurezza, gruppi specifici potrebbero scegliere di rimanere chiusi ai membri non identificati, in base alla propria coscienza di gruppo.

Mozione 3: Non professionalità
Che gli incontri su argomenti specifici (come ansia, ADHD, ecc.) chiariscano che l'ITAA non offre una soluzione per nessun problema di salute mentale o dipendenza diversa dalla dipendenza da Internet e dalla tecnologia.

Mozione 4: Non affiliazione
Gli incontri non si affiliano né promuovono altre associazioni dei Dodici Passi o organizzazioni esterne, sebbene i gruppi possano attingere a letteratura esterna per il recupero dalla dipendenza da Internet e dalla tecnologia, a discrezione della propria coscienza di gruppo. Affiliazione significa formare o suggerire un'associazione ufficiale con l'organizzazione esterna; promozione significa incoraggiare i membri a partecipare o a utilizzare l'organizzazione esterna. Questa mozione si riferisce esclusivamente all'incontro in sé e al suo titolo, descrizione e copione; i singoli membri sono liberi di identificarsi come membri di altri programmi e di condividere i benefici ottenuti da risorse esterne, comprese altre associazioni dei Dodici Passi.

Lo scopo di queste mozioni è quello di contribuire a promuovere l'unità all'interno della nostra comunità e di chiarire (soprattutto ai nuovi arrivati) che ogni riunione dell'ITAA è un luogo in cui possiamo andare per riprenderci dal problema della dipendenza da Internet e dalla tecnologia. Qualsiasi cosiddetta "applicazione" di questi principi avverrà a livello di riunione individuale attraverso la coscienza di gruppo, con l'ISM che potrà avanzare suggerimenti o richieste educate se lo riterrà opportuno. Queste mozioni non autorizzano l'ISM a rimuovere alcuna riunione dal calendario: i gruppi si autogovernano.

Questa pagina è stata scritta dal Comitato per i Contenuti Web dell'ITAA. Se desiderate condividere il vostro feedback o contribuire ai nostri sforzi, saremo lieti di ricevere il vostro feedback o di invitarvi a partecipare a uno dei nostri incontri. Maggiori dettagli sono disponibili sul sito Comitati di servizio pagina.

Pagina aggiornata l'ultima volta il 22 dicembre 2024