Ce este sponsorizarea?
Sponsorizarea are o tradiție îndelungată în cadrul frățiilor în 12 pași. Un sponsor este un membru mai experimentat care poate ajuta la îndrumarea unui membru mai nou prin cei 12 pași și spre recuperare. Un sponsor poate, de asemenea, să ajute la definirea liniilor de sus, de mijloc și de jos sau să facă sugestii cu privire la modul de a stabili sobrietatea sau de a o restabili după o perioadă de recidivă. În această relație informală și voluntară, sponsorul își împărtășește experiența, puterea și speranța. A avea un sponsor îi oferă sponsee-ului posibilitatea de a pune întrebări și de a primi sprijin și responsabilitate. Mulți dintre noi am constatat că recuperarea noastră a devenit mai stabilă numai după ce am găsit un sponsor și am lucrat cei doisprezece pași împreună cu acesta.
Cum găsesc un sponsor?
Una dintre cele mai bune modalități de a intra în contact cu un sponsor este prin intermediul apelurilor de informare cu alți membri. Atunci când participăm la întâlniri, ascultăm persoanele care "au ceea ce ne dorim" și ne apropiem de ele. Îi întrebăm de cât timp sunt în frăție, dacă au și ei un sponsor și dacă au parcurs pașii sau parcurg pașii în mod activ. După ce ajungem să îi cunoaștem puțin prin intermediul apelurilor de informare, putem decide să îi întrebăm dacă sunt disponibili să ne sponsorizeze. În programul nostru, ne concentrăm pe progres, nu pe perfecțiune, și probabil că nu vom găsi niciodată sponsorul "perfect". Ceea ce este important este ca potențialul sponsor să fie sincer cu privire la propria recuperare și să fi dobândit o stare stabilă de sobrietate.
Este important să avem o relație bună cu sponsorul nostru, astfel încât să poată avea loc conversații deschise și sincere. Persoane diferite au nevoie de lucruri diferite de la o relație de sponsorizare - unii au nevoie de o abordare mai blândă, în timp ce alții au nevoie de cineva care să îi stimuleze. Unele persoane consideră că este important ca sponsorul lor să fi folosit IT în moduri similare. Aceste nevoi se pot schimba în timp, pe măsură ce avansăm în program. Explorarea așteptărilor atât ale sponsorului, cât și ale sponsee-ului este vitală pentru o relație sănătoasă. Aceasta este o relație confidențială care are nevoie, de asemenea, de limite puternice. Este bine de știut că, după câteva întâlniri, dacă nu pare să fie potrivirea potrivită, ambele persoane sunt libere să spună acest lucru și să se despartă pe cale amiabilă.
Deoarece nu există încă un număr mare de sponsori în ITAA, unii membri au găsit sponsori în alte programe în doisprezece pași. În aceste cazuri, este important ca sponsorul să fie deschis la ideea de dependență de internet și tehnologie. Adesea, pentru mulți dintre noi nu este fezabil să navigăm în viață fără o anumită utilizare a tehnologiei, astfel încât sobrietatea în ITAA nu este de obicei la fel de absolută ca în cazul alcoolului sau al substanțelor. Din acest motiv, poate fi util să căutați un sponsor cu experiență în recuperarea de la o dependență precum mâncarea, sexul sau dragostea. Multe dintre instrumentele pe care le folosim în ITAA sunt similare cu instrumentele din aceste programe.
Din punct de vedere istoric, în cadrul asociațiilor în 12 pași, s-a sugerat ca membrii să acorde atenție sexului, orientării sexuale și oricăror sentimente de atracție romantică atunci când aleg un sponsor/sponsee. De exemplu, o femeie heterosexuală ar putea evita să sponsorizeze un bărbat heterosexual. Dacă există chiar și o mică posibilitate ca noi să dezvoltăm sentimente pentru cealaltă parte, este un motiv pentru a ne gândi serios dacă să mergem mai departe.
Ce este co-sponsorizarea? Cum funcționează?
În co-sponsorizare, două persoane se sponsorizează reciproc în parcurgerea pașilor. De obicei, este util ca una sau ambele persoane să fi avut experiență în parcurgerea celor doisprezece pași în cadrul unui alt program. Un membru poate fi nou în ITAA, dar are ani de sobrietate în alte comunități în doisprezece pași. Acești membri au o experiență, o putere și o speranță valoroase pe care le pot împărtăși cu alții și pe care le pot aduce în propria lor recuperare ITAA.
Când sunt pregătit să sponsorizez pe altcineva?
Este în regulă să începem să sponsorizăm înainte de a ne simți pe deplin pregătiți. Poate părea intimidant și, uneori, putem simți că nu știm suficient sau că încă ne luptăm. Discuția cu sponsorul nostru înainte de a începe să sponsorizăm alte persoane poate fi utilă pentru a obține claritate. De obicei, îi lăsăm pe alții să ne întrebe dacă suntem disponibili pentru sponsorizare, mai degrabă decât să ne adresăm persoanelor și să ne oferim voluntari.
Putem încerca să fim un sponsor temporar pentru cineva pentru o perioadă de 1-3 luni, pentru a vedea cum ne simțim. Pe măsură ce începem să sponsorizăm, să fim sinceri și deschiși cu privire la stadiul recuperării noastre și la lipsa noastră de experiență poate ajuta la reducerea presiunii pe care o putem simți. Ca sponsori, nu suntem perfecți și este în regulă să nu știm toate răspunsurile. Putem apela oricând la alți membri care au experiență de sponsorizare în această sau în altă frăție și să cerem ajutor sau să punem întrebări. Este important să avem un sponsor sau o relație puternică de co-sponsorizare înainte de a începe să sponsorizăm. De asemenea, ar trebui să fim suficient de avansați în munca noastră în trepte pentru a putea ajuta la îndrumarea celui pe care îl sponsorizăm prin trepte.
Pe măsură ce dobândim mai multă experiență în sponsorizarea altora, vom deveni mai încrezători și mai sensibili la modalitățile de sponsorizare care ne sunt cele mai naturale. Participarea la apeluri de informare, în special cu noii veniți, poate fi o modalitate de a începe să învățăm cum să fim de ajutor prin ascultare empatică și împărtășirea propriei experiențe.
De ce să sponsorizați?
În cel de-al 12-lea pas al ITAA, încercăm să "transmitem acest mesaj dependenților de internet și tehnologie". Sponsorizarea ne întărește propria recuperare. Acest lucru a fost dovedit de-a lungul istoriei tuturor programelor în 12 pași, precum și în ITAA. Sponsorizându-i pe alții, ne examinăm propriul program, iar acest lucru ne face să continuăm să lucrăm și să mergem înainte. Deși este un angajament, recompensa experienței merită!
Ce se întâmplă dacă sponsee-ul meu recidivează?
Este esențial să ne amintim că nu suntem responsabili pentru recuperarea persoanei pe care o sponsorizăm. Singura noastră responsabilitate ca sponsor este să oferim programul ITAA așa cum îl înțelegem și să împărtășim propria noastră experiență. Este important să renunțăm la așteptări și să fim vigilenți împotriva codependenței sau a încercării de a "repara" cealaltă persoană. Nu este rolul nostru să îl purtăm pe cel pe care îl sponsorizăm sau să fim puterea lui superioară. Experiența lor de recuperare este a lor; noi putem fi martori și îi putem sprijini, dar nu ne putem recupera în locul lor.
Ce se întâmplă dacă încep să dezvolt sentimente pentru sponsorul / sponsee-ul meu?
Atracția romantică sau o relație între sponsor și sponsee poate distrage atenția, crea confuzie, fi dureroasă și chiar dăunătoare. Este important să se stabilească și să se mențină limite puternice în relație, pentru a minimiza șansele de a face rău. Dacă, la un moment dat, fie sponsorul, fie sponsee-ul observă că se dezvoltă o atracție romantică, este recomandat să discute acest lucru cu un coleg de încredere. Adesea, în astfel de cazuri, cel mai logic poate fi să se pună capăt pe cale amiabilă sponsorizării într-o manieră de susținere. O discuție sinceră este importantă pentru a vedea cum poate fi gestionată această situație fără ca ea să interfereze cu recuperarea vreuneia dintre persoane.
Ce este al treisprezecelea pas?
În programele celor Doisprezece Pași, “Pașii Treisprezece” reprezintă manipularea unei alte persoane în recuperare, în special a unui nou-venit sau a unui afiliat, într-o relație sexuală sau romantică. Acest comportament este inadecvat și descurajat din toată inima în cadrul ITAA. Îi încurajăm pe noii veniți să evite colaborarea cu sponsori sau dezvoltarea unor relații prin apeluri de informare cu membrii cu care am putea dezvolta atracție sexuală sau romantică. Dacă simțiți că sunteți destinatarul unei atenții sexuale sau romantice nepotrivite sau nedorite, vă rugăm să discutați cu un membru în care aveți încredere - anonimatul și confidențialitatea nu sunt mascarea unui comportament inadecvat.
Pentru mai multe informații despre cum să reacționați la un comportament neadecvat, puteți consulta ghid de siguranță în ITAA.
În ce fel îi pot ajuta pe noii veniți dacă nu mă simt încă pregătit să îi sponsorizez?
A face servicii este un principiu central al frățiilor în 12 pași. A fi dispus să vorbim cu noii veniți, rămânând după o întâlnire sau oferindu-le numărul nostru de telefon pentru întrebări suplimentare, este un mod minunat de a fi de folos. Ascultarea, împărtășirea propriei experiențe și oferirea de sugestii bazate pe ceea ce ne-a ajutat pe noi sunt toate de o importanță vitală pentru un nou venit la ITAA. De asemenea, aceasta dă forță propriului nostru program și recuperare și le menține proaspete. Există, de asemenea, o listă a posturilor de serviciu deschise pe site-ul ITAA. Se aude adesea în sălile de 12 pași: "Păstrăm ceea ce avem doar dându-l!"
Această pagină a fost redactată de Comitetul pentru conținut web al ITAA. Dacă doriți să împărtășiți feedback sau să contribuiți la eforturile noastre, ne-ar plăcea să vă auzim sau să participați la una dintre reuniunile noastre. Mai multe detalii pot fi găsite pe Comitete de servicii pagină.
Pagina a fost actualizată ultima dată pe 18 ianuarie 2026
