Aprofundarea recuperării noastre - Dependenții de Internet și Tehnologie Anonimi

Gestionarea retragerilor
O descriere a procesului de retragere, împreună cu povești de recuperare de la patru membri.

Înțelegerea sobrietății, a alunecărilor și a recidivelor
O prezentare generală a ceea ce înseamnă sobrietatea în ITAA, precum și a modului de a preveni și de a crește în urma derapajelor și recidivelor.

Efectuarea de apeluri de proximitate
Un ghid pentru apelarea altor membri în afara întâlnirilor, unul dintre instrumentele vitale ale recuperării noastre.

Importanța sponsorizării
Sponsorizarea este o relație informală în care un membru mai experimentat al ITAA ne ajută să ne îndrumăm pe parcursul recuperării.

Cum să folosiți treptele
Resurse pe care le putem folosi pentru a parcurge cei Doisprezece Pași.

Dovezile științifice privind dependența de internet și tehnologie
O prezentare generală a efectelor și consecințelor dependenței de internet și de tehnologie.

Ultima actualizare a paginii a avut loc la 3 iunie 2024