ITAA Kaliforniassa, Yhdysvalloissa – Internet- ja teknologiariippuvaiset Anonyymit

Tervetuloa nimettömiin internetin ja teknologian ongelmakäyttäjiin! Hienoa, että olet löytänyt meidät. Toivomme, että yhteisömme voi olla sinulle yhtä hyödyllinen kuin se on ollut meille. ITAA on 12 askeleen toveriseura, joka muodostuu toisiaan tukevista henkilöistä, jotka toipuvat internetin ja teknologian ongelmakäytöstä. Tähän sisältyy riippuvuus sosiaalisesta mediasta, älypuhelimista, video- tai äänisisällön suoratoistosta, peleistä, uutisista, pornografiasta, deittisovelluksista, verkkotutkimuksesta, verkko-ostoksista tai muusta digitaalisesta toiminnasta, josta tulee pakonomaista ja ongelmallista.

~ Pohjois-Kaliforniassa ~

Kokoukset Chicossa (Mahdollisia)

Jos olet kiinnostunut ottamaan yhteyttä muihin ITAA:n jäseniin Chicossa, Kaliforniassa, ota yhteyttä yhteystietoihin sähköpostiosoitteeseen.
Yhteystiedot: Chico.ITAA@gmail.com

Kokoukset South Bayssä (Sunnyvale)

Huomautus: Kokoukset pidetään tällä hetkellä kirjaston työhuoneessa. Jos työhuonetta ei ole varattu tietylle viikolle, tapaamme normaalisti kirjaston ulkopuolella.

KunJoka kuukauden toinen torstai, klo 18.30–19.30 Tyynenmeren aikaa
JossaSunnyvalen julkinen kirjasto, 665 W. Olive Ave, Sunnyvale, CA 94086
WhatsApp (ensisijainen): Ota yhteyttä alla olevaan sähköpostiosoitteeseemme saadaksesi kutsulinkin!
Sähköposti: southbay.itaa@gmail.com

Tietoja tästä luvusta: Tavoitteenamme on olla tervetullut ja rento tila, jossa ihmiset voivat jakaa kamppailujaan, edistymistään tai ajatuksiaan teknologiariippuvuudesta, mukaan lukien laajasti kaikki digitaalinen toiminta, josta tulee pakonomaista ja ongelmallista. Olemme aina avoimia ehdotuksille ja palautteelle!

Kokoukset Berkeleyssä

Milloin: Sunnuntaisin klo 13-14
Missä: Berkeleyn unitaarinen universalistikirkko, 1606 Bonita Ave, Berkeley, Kalifornia
Yhteystiedot: nolan.s.itaa@gmail.com

Kokoukset San Franciscossa

Milloin: Lauantaisin klo 13-14.
Missä: Ensimmäinen unitaarinen universalistikirkko ja -keskus (UUSF), Franklin Street 1187, San Francisco, Kalifornia
Huone: Fahs-huone
Lisätietoja: Soita ovikelloa lasiovien luona etuportaiden jälkeen (ei puisten ovien luona). Kun olet sisään rakennukseen, käänny vasemmalle ja kävele koko matka sisäpihan ympäri kulkevaa käytävää pitkin. Fahsin huone on aivan käytävän päässä vasemmalla, kappelin ohi. Jos ovi on kiinni, tule sisään! Odotamme innolla tapaamistamme.
Yhteystiedot: Tomás K, tomask.itaa@gmail.com, 917 725 2192 (jos sinulla on vaikeuksia löytää huonetta, voit soittaa suoraan)

Kokoukset Yuba Cityssä

Milloin: Ensimmäiset lauantait klo 13-14 (Huom: Toukokuussa 2026 henkilökohtainen tapaaminen on kolmantena lauantaina)
Missä: Feather River Parkway, Yuba City, Kalifornia
Yhteystiedot: ITAA.NorCal@gmail.com

Tule viettämään aikaa pienen mutta mahtavan porukan kanssa tukien toisianne toipuaksenne päivä kerrallaan.

Tämä on avoin kokous; kaikki ovat tervetulleita. Pyydämme vierailijoita kunnioittamaan kokouksen ensisijaista tarkoitusta, joka on viedä toipumisen sanomaa internetin ja teknologian pakkomielteisille käyttäjille, jotka edelleen kärsivät.

~ Etelä-Kaliforniassa ~

Kokoukset Los Angelesissa, Kaliforniassa

“Hollywood ITAA:n kokous ”Vaihe 11 klo 11:11”

Milloin: Lauantaisin klo 11.11–12.30
Missä: Plummer Park, osoitteessa 7377 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046
Sähköposti: Hollywood.ITAA@gmail.com
Signaali: https://signal.group/#CjQKIH-GZ6WbWSa6lwfAKdOepX8k4djVGaUHOwAdyez5Cu5eEhCnuuYB18fbYFqkoxdGW3hp

Tarkka sijainti: Tapaamme nurmialueella hieman pohjoiseen osoitteesta 1205 N Fuller Ave, Los Angeles, CA. Puiston ainoa puisto, josta on suora yhteys Fuller St.:lle.

Tarkat GPS-koordinaatit ovat: (34.092942, -118.350457).

Pysäköinti: Puiston pohjoispuolella on puiston asiakkaille ilmainen kolmen tunnin pysäköinti, eteläpuolen pysäköintialueella on kahden tunnin pysäköintirajoitus. Tarjolla on myös kadunvarsipysäköintiä, mutta pidäthän mielessä kaupungin kadunvarsipysäköintirajoitukset.

Lisätietoja:
1) Jos sinulla on kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse tai Signal-ryhmään, mutta ulkoilmakokouksen luonteen vuoksi myös spontaanit saapumiset ovat tervetulleita.

2) Jos saavut 30 minuutin meditaation aikana, pysythän hiljaa, jotta et häiritsisi muita. Otamme sinut iloisesti vastaan meditaation päätyttyä.

3) Tuothan oman tuolin tai viltin, jos et halua istua nurmikolla. Majoitus voidaan mahdollisesti järjestää, jos sinulla ei ole sellaista.

Kokoukset Pasadenassa

Milloin: Torstaisin klo 11.00
Paikka: Central Park, Pasadena. Saavuthan viisi minuuttia etuajassa tavataksesi National Humane Alliance -suihkulähteen luona, joka sijaitsee Raymond Avenuen ja E Dayton Streetin kulmassa. Istumme suurten puiden varjossa – tuothan tuolin, pyyhkeen tai viltin, jos haluat.
Yhteystiedot: mishainla.itaa@gmail.com

Lisätietoja:
1) Kadunvarsipysäköintiä on E Dayton Streetillä, S Raymond Avenuella ja Fair Oaks Avenuella hintaan $1.25 per tunti. Del Marin aseman pysäköintihallissa (230 S Raymond Ave) on myös pysäköintihalli, jossa on pysäköintipaikka hintaan $1.00 per tunti 90 minuutiksi. Metrolla matkustaessa A-linja (sininen linja) pysähtyy tällä läheisellä Del Marin asemalla.
2) Tätä kokousta harvoin, mutta satunnaisesti, perutaan tai siirretään sään vuoksi. Uusien osallistujien on suositeltavaa, mutta heidän ei tarvitse ilmoittautua Mishan luokse ennen osallistumista: mishainla.itaa@gmail.com

Kokoukset Riversidessa “Vapaus ruuduilta”

Kun: Keskiviikkoisin klo 17.30.
Jossa: UCR Orbachin tiedekirjasto
Kokoustila: Yksityinen ryhmätyöhuone kirjaston sisällä
Yhteystiedot: california.itaa.meetings@gmail.com

Tervetuloa. Hienoa, että löysit meidät.

Internet- ja teknologiariippuvaiset Anonyymit on kahdentoista askeleen yhteisö, joka koostuu ihmisistä, jotka tukevat toisiaan toipumisessa pakonomaisesta internetin ja teknologian käytöstä. Tähän voi sisältyä sosiaalinen media, älypuhelimet, suoratoisto, pelaaminen, uutiset, pornografia, deittisovellukset, verkkohaku, verkko-ostosten tekeminen tai mikä tahansa muu digitaalinen toiminta, josta on tullut pakonomaista tai haitallista.

Osallistuaksesi et tarvitse diagnoosia, aiempaa kokemusta kahdentoista askeleen ohjelmista tai tiettyä määrää raittiutta.

Huom: Koska huone voi muuttua viikosta toiseen, pyydämme sinua lähettämään meille sähköpostia saadaksesi nykyisen huonenumeron.
Yritä lähettää sähköpostia ennen klo 17.30 keskiviikkona. Saatamme laittaa laitteemme pois kokouksen alkaessa, emmekä välttämättä näe kokouksen aikana lähetettyjä viestejä.

Linkki kokousskriptiin
Riverside ITAA -kokoustiedot

Kokoukset San Diegossa

San Diegossa, Kaliforniassa, on kiinnostusta aloittaa henkilökohtainen kokous. Jos olet kiinnostunut osallistumaan kokoukseen tai auttamaan sen aloittamisessa, ota yhteyttä teein12@hotmail.com lisätietoja varten.

-~-

Lisäkokoukset

Jos olet uusi, kannustamme sinua kokeilemaan kuutta tapaamista lyhyessä ajassa nähdäksesi, olisiko ohjelmastamme sinulle hyötyä. Paikallisten tapaamisten lisäksi voit myös tutustua seuraaviin tuotteisiimme: muut henkilökohtaiset tapaamiset ja täydellinen online-kokousten aikataulu. Kaikki tapaamiset ovat täysin ilmaisia ja nimettömiä.

Miten kokoukset toimivat?

Jos osallistut kokoukseen ensimmäistä kertaa, ei tarvitse olla hermostunut. Useimmat kokouksemme ovat hyvin yksinkertaisia; jokaisella kokouksella on puheenjohtaja, joka johtaa kokousta, ja useimmat kokoukset kestävät tunnin. Puheenjohtaja ja muut vapaaehtoiset lukevat avauspuheenvuoroja, ennen kuin avaamme kokouksen jäsenten jakamista varten. Jakamisvelvollisuutta ei ole, ja voit vain kuunnella. Jos tunnet olosi mukavaksi, voit esitellä itsesi ja kertoa, mikä toi sinut ITAA:han. Ellei jäsen pyydä, emme anna ehdotuksia tai kommentteja vastauksena muiden jakamiin ajatuksiin; kuuntelemme vain tuomitsematta. Tunnin lopussa kokous päättyy loppupuheenvuoroihin, joiden jälkeen jäsenet yleensä keskustelevat rennosti, esittävät kysymyksiä ja vaihtavat yhteystietoja.

Internet- ja teknologiariippuvuuden materiaalit

Jos pohdit, voisiko sinulla olla internet- ja teknologiariippuvuus, voit vastata kyselyihimme (englanniksi): nettiriippuvuus, someriippuvuus, striimausaddiktio, puhelinaddiktiotai peliriippuvuusVoit myös perehtyä ITAA:han lukemalla tulokkaan oppaan,selaamalla läpi toipumisen työkalut, tai kuuntelemalla jäsenten toipumiskertomuksia.

ITAA ei ole sidoksissa mihinkään poliittiseen aatteeseen, uskontoon tai ulkopuolisiin intresseihin. Ylläpidämme itse omaa toimintaamme ja olemme maksuton apu kaikille jotka sitä tarvitsevat. Ainoa tarkoituksemme on pidättäytyä pakonomaisesta internetin ja teknologian käytöstä ja auttaa muita vapautumaan tästä addiktiosta.

Tervetuloa taas! Toivomme, että tämä yhteisö pystyy tarjoamaan tarvitsemaasi tukea internet- ja teknologiariippuvuudesta toipumiseen. Älä epäröi ottaa meihin yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää.

Sivu päivitetty viimeksi 28.9.2026