ITAA na Califórnia, EUA – Viciados em Internet e Tecnologia Anônimos

Bem-vindo à Internet e Viciados em Tecnologia Anônimos! Estamos felizes por nos ter encontrado e esperamos que nossa comunidade possa ser tão útil para você quanto tem sido para nós. ITAA é uma bolsa de doze passos de indivíduos que se apóiam mutuamente na recuperação do vício da internet e da tecnologia. Isso inclui o vício em mídias sociais, smartphones, streaming de conteúdo de vídeo ou áudio, jogos, notícias, pornografia, aplicativos de namoro, pesquisa on-line, compras on-line ou qualquer outra atividade digital que se torne compulsiva e problemática.

~ No norte da Califórnia ~

Reuniões em Chico (Potencial)

Se você tiver interesse em se conectar com outros membros da ITAA em Chico, Califórnia, entre em contato pelo e-mail fornecido.
Contato: Chico.ITAA@gmail.com

Reuniões em South Bay (Sunnyvale)

Observação: Atualmente, as reuniões são realizadas na sala de conferências da biblioteca. Caso não haja disponibilidade na sala de conferências em determinada semana, a reunião será realizada em frente à biblioteca, como de costume.

Se tiver dificuldades em encontrar a sala, entre em contato com o número de telefone 408-203-4460 ou pergunte na recepção da biblioteca onde fica a sala de conferências.

Quando: Quintas-feiras, das 18h30 às 19h30
Local: Biblioteca de Sunnyvale
WhatsApp (principal): Entre em contato com o número de telefone abaixo para receber um link de convite!
Telefone (Aye Bea): 408-203-4460 (sinta-se à vontade para enviar uma mensagem de texto ou ligar diretamente se estiver com dificuldades para nos encontrar!)
O email: southbay.itaa@gmail.com (A resposta poderá demorar até 24 horas).

Sobre este capítulo: Nosso objetivo é ser um espaço acolhedor e informal para que as pessoas compartilhem suas dificuldades, progressos ou quaisquer reflexões sobre o vício em tecnologia, incluindo, de forma geral, qualquer atividade digital que se torne compulsiva e problemática. Estamos sempre abertos a sugestões e comentários!

Reuniões em Berkeley

Quando: Domingos, 1-2pm
Onde: Igreja Universalista Unitária de Berkeley, 1606 Bonita Ave, Berkeley, CA
Contato: nolan.s.itaa@gmail.com

Reuniões em São Francisco

Quando: Sábados, das 13h às 14h.
Local: First Unitarian Universalist Church and Center (UUSF), 1187 Franklin Street, San Francisco, CA
Sala: Sala Fahs
Informações adicionais: Por favor, toque a campainha na porta de VIDRO após a entrada principal (não na porta de madeira). Ao entrar no prédio, vire à esquerda e siga pelo corredor que contorna o pátio. A sala Fahs fica no final do corredor, à esquerda, depois da capela. Se a porta estiver fechada, entre! Aguardamos sua visita.
Contato: Tomás K, tomask.itaa@gmail.com, 917 725 2192 (caso tenha dificuldades para encontrar a sala, sinta-se à vontade para ligar diretamente)

Reuniões na cidade de Yuba

Quando: Primeiros sábados do mês, das 13h às 14h (Observação: em maio de 2026, o encontro presencial será no terceiro sábado do mês).
Local: Feather River Parkway, Yuba City, CA
Contato: ITAA.NorCal@gmail.com

Venha passar um tempo com um grupo pequeno, mas forte, que se apoia mutuamente na recuperação, um dia de cada vez.

Esta é uma reunião aberta; todos são bem-vindos. Pedimos aos visitantes que respeitem o propósito principal desta reunião, que é levar a mensagem de recuperação ao usuário compulsivo de internet e tecnologia que ainda sofre com o vício.

~ No sul da Califórnia ~

Reuniões em Los Angeles, CA

“Etapa 11 às 11:11” Reunião da ITAA de Hollywood

Quando: Sábados, das 11h11 às 12h30
Local: Plummer Park, na 7377 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046
O email: Hollywood.ITAA@gmail.com
Sinal: https://signal.group/#CjQKIH-GZ6WbWSa6lwfAKdOepX8k4djVGaUHOwAdyez5Cu5eEhCnuuYB18fbYFqkoxdGW3hp

Local exato: Nos encontraremos na área gramada ao norte do número 1205 da Avenida Fuller Norte, em Los Angeles, Califórnia. Este é o único parque do parque que tem acesso direto à Rua Fuller.

As coordenadas GPS exatas são: (34.092942, -118.350457).

Estacionamento: O estacionamento no lado norte do parque é gratuito por 3 horas para os frequentadores, enquanto o estacionamento no lado sul tem limite de 2 horas. Também há vagas na rua, mas lembre-se das restrições de estacionamento da cidade.

Informações adicionais:
1) Fique à vontade para entrar em contato por e-mail ou pelo grupo do Signal caso tenha alguma dúvida, mas, devido à natureza do encontro ao ar livre, chegadas espontâneas também são bem-vindas.

2) Se você chegar durante os 30 minutos de meditação, por favor, permaneça em silêncio para não perturbar os outros. Teremos prazer em recebê-lo(a) após o término da meditação.

3) Por favor, traga sua própria cadeira ou manta, caso prefira não se sentar na grama. Se não tiver, podemos providenciar algo para você.

Reuniões em Pasadena

Quando: Quintas-feiras às 11:00 horas
Local: Central Park, Pasadena. Chegue cinco minutos antes para nos encontrarmos na fonte da National Humane Alliance, localizada na esquina da Avenida Raymond com a Rua E Dayton. Nos sentaremos à sombra de grandes árvores – traga uma cadeira, toalha ou cobertor, se desejar.
Contato: mishainla.itaa@gmail.com

Informações adicionais:
1) Há estacionamento na rua na E Dayton Street, S Raymond Ave e Fair Oaks Avenue por $1,25 por hora. Há também estacionamento coberto por $1,00 por 90 minutos no estacionamento da Estação Del Mar (230 S Raymond Ave). Se você for de metrô, a Linha A (Linha Azul) para nesta estação Del Mar, que fica próxima.
2) Esta reunião é raramente, mas ocasionalmente, cancelada ou transferida devido às condições climáticas. Recomenda-se, mas não é obrigatório, que os participantes novos entrem em contato com Misha antes de comparecer. mishainla.itaa@gmail.com

Reuniões em Riverside “Liberdade das Telas”

Quando: Quartas-feiras às 17h30.
Onde: Biblioteca de Ciências Orbach da UCR
Espaço para reuniões: Uma sala de estudos privada para grupos dentro da biblioteca.
Contato: california.itaa.meetings@gmail.com

Bem-vindo(a). Ficamos felizes por você ter nos encontrado.

O Internet and Technology Addicts Anonymous (ITA) é uma irmandade de Doze Passos composta por pessoas que se apoiam mutuamente na recuperação do uso compulsivo da internet e da tecnologia. Isso pode incluir redes sociais, smartphones, streaming, jogos, notícias, pornografia, aplicativos de namoro, pesquisas online, compras online ou qualquer outra atividade digital que tenha se tornado compulsiva ou prejudicial.

Você não precisa de um diagnóstico, experiência prévia com programas de Doze Passos ou um período específico de abstinência para participar.

Observação: Como o número do quarto pode mudar de semana para semana, envie-nos um e-mail para saber o número atual do quarto.
Por favor, tente enviar o e-mail antes das 17h30 de quarta-feira. Podemos guardar nossos dispositivos quando a reunião começar e, portanto, não veremos as mensagens enviadas durante a reunião.

Link para o roteiro da reunião
Informações sobre a reunião da ITAA em Riverside

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Reuniões adicionais

Se você é novo, recomendamos que tente participar de seis reuniões em um curto período de tempo para ver se nosso programa pode ser útil para você. Além de nossa reunião presencial local, você também pode analisar nosso outras reuniões presenciais e um programação completa das reuniões on-line. Todas as reuniões são totalmente gratuitas e anônimas.

Como funcionam as reuniões?

Se você for participar de uma reunião pela primeira vez, não precisa ficar nervoso. A maioria de nossas reuniões é muito simples; cada reunião tem um presidente que a conduz, e a maioria das reuniões tem uma hora de duração. O presidente e outros voluntários leem algumas declarações de abertura, antes de abrirmos a reunião para os membros compartilharem. Não há necessidade de compartilhar, e não há problema em apenas ouvir. Caso se sinta confortável, você pode se apresentar e compartilhar o que o trouxe à ITAA. A menos que solicitado pelo membro que está compartilhando, não oferecemos sugestões ou comentários em resposta aos compartilhamentos dos outros; simplesmente ouvimos sem julgar. Ao final de uma hora, a reunião será encerrada com algumas declarações finais, após as quais os membros geralmente conversam casualmente, fazem perguntas e trocam detalhes de contato.

Recursos para Internet e vício em tecnologia

Se você está se perguntando se você pode ter um vício em internet e tecnologia, você pode rever nossos questionários para vício na internet, vício das mídias sociais, vício de streaming, vício em telefoneou vício em videogame. Você também pode saber mais sobre ITAA lendo nosso guia para iniciantes, revendo nosso ferramentas de recuperaçãoou ouvir histórias de recuperação dos membros.

A ITAA não está afiliada a nenhuma agenda política, religião ou interesses externos. Somos totalmente auto-sustentáveis e livres para todos os que precisam dele. Nosso único objetivo é nos abster de uso compulsivo da internet e da tecnologia e ajudar os outros a encontrar a liberdade deste vício.

Mais uma vez, seja bem-vindo! Esperamos que esta comunidade possa oferecer o apoio de que você precisa em sua recuperação do vício em Internet e tecnologia. Não hesite em entrar em contato conosco se tiver alguma dúvida.

Página atualizada pela última vez em 18 de agosto de 2026.