ドイツのITAA

インターネット・テクノロジー中毒者の会へようこそ！当会を見つけてくださり、ありがとうございます。このコミュニティが、私たちにとってそうであったように、あなたにとっても役立つことを願っています。 ITAAは、インターネットやテクノロジー依存症からの回復を互いに支え合う、12ステップに基づく自助グループです。 これには、ソーシャルメディア、スマートフォン、動画や音声コンテンツのストリーミング、ゲーム、ニュース、ポルノ、出会い系アプリ、オンライン調査、オンラインショッピング、その他強迫的で問題となるあらゆるデジタル活動への依存が含まれます。 

ベルリンでの会議

日時：毎週火曜日 午後6時30分～午後7時30分

場所: SEKIS、Bismarck Straße 101、10625 ベルリン。 

建物は街角にあるため、ヴァイマーラー通りに面した入口からお入りください。「selko eV Sekis」のベルを鳴らして自動ドアを開けてください。その後、エレベーターまたは階段で5階までお上がりください。Sekisの施設は右手にあります。会議室は廊下の突き当たりの一番奥の部屋で、ドアは右側にあります。 

ご連絡ください itaa.berlin@gmail.com ご質問があればどうぞ:). 

補足情報：会議は英語で行われますが、ドイツ語での意見交換をご希望の場合は、そちらでも構いません。

Unsere Meetings は、英語で vorrangig を見つけて、ドイツ語の情報を分析します。

ベルリンでの会議

開催日時：毎週水曜日21日午後6時（中央ヨーロッパ時間）
場所：キーツシュピネFAS eV
https://maps.app.goo.gl/4g5NAq3jFqv98Dzc6
接触： itaaberlineast@protonmail.com

言語：英語とドイツ語

ブレーメンでの会議

日時：火曜日午後8時～10時

場所： Netzwerk Selbsthilfe、Faulenstr. 31 (1 階)、28195 ブレーメン

連絡先：sebastian_@gmx.eu

シュトゥットガルトでの会議

日時：金曜日午後7時45分～午後9時45分

場所: KISS シュトゥットガルト、Tübinger Straße 15、70178 シュトゥットガルト、ドイツ

連絡先：itaa.stuttgart@web.de

ミュンヘンでの会議

日時：6月14日、6月28日、7月5日、午後5時。
場所：ミュンヘン、英国庭園、 https://osmand.net/map?pin=48.15258,11.59538#17/48.15258/11.59538
Contact: itaa-munich@proton.me

悪天候の場合は、最新の現地情報についてお問い合わせください。

言語：ドイツ語話者、英語話者歓迎。
スクリプトは現在英語です。ご自身が使い慣れている言語で共有していただいても構いません。

フライブルク・イム・ブライスガウでの会議

日時：毎週火曜日午後7時30分～8時30分、その後30分間駐車場利用可。

場所：Haus des Engagements eV、 レーリング通り9番地、79100 フライブルク・イム・ブライスガウ, 中庭（ITAA Freiburgの看板を探してください）

会議室：イエロールーム

接触： itaa.freiburg@gmail.com 

使用言語：英語／ドイツ語のバイリンガル会議。

エアフルトでの会議

メンバーはエアフルトで対面式の会合を開催することに関心があり、会合の開催に向けて参加や協力を希望する方を募集しています。

ご興味のある方は、下記までご連絡ください。 contact.b.itaa@gmail.com

追加の会議

初めての方は、当プログラムがご自身に役立つかどうかを確認するために、短期間に6回のミーティングに参加してみることをお勧めします。地元の対面ミーティングに加えて、当プログラムもご覧いただけます。 その他のドイツでの会議 そして 国際オンライン会議の完全なスケジュール. すべての会合は完全に無料で、匿名で行われます。

会議はどのように進められるのですか？

初めてミーティングに参加される方も、ご安心ください。ミーティングはほとんどが非常にシンプルな形式で行われます。各ミーティングには議長がいて進行役を務め、ミーティングは通常1時間です。議長と他のボランティアが冒頭の挨拶を読み上げた後、参加者の皆様が自由に発言できる時間となります。発言は必須ではなく、ただ聞いているだけでも構いません。もし気が向いたら、自己紹介をして、ITAAに参加したきっかけなどを話していただいても構いません。発言された方から特に要望がない限り、他の方の発言に対して意見や提案をすることはありません。私たちはただ、批判することなく耳を傾けます。1時間のミーティング終了後、最後に閉会の挨拶があり、その後は参加者同士で気軽に会話をしたり、質問をしたり、連絡先を交換したりします。

インターネットとテクノロジー依存症に関するリソース

インターネットやテクノロジー依存症かもしれないとお考えなら、以下のアンケートをご覧ください。 インターネット中毒, ソーシャルメディア中毒, ストリーミング中毒, スマホ中毒、 または ビデオゲーム中毒. ITAAについてさらに詳しく知りたい場合は、当社の記事をお読みください。 初心者向けガイド, 弊社の 回復のためのツール, または、 メンバーの回復体験談.

ITAAは、いかなる政治的意図、宗教、または外部の利益団体とも提携していません。私たちは完全に自主運営で、必要とするすべての人に無料でサービスを提供しています。私たちの唯一の目的は、インターネットやテクノロジーへの強迫的な依存を断ち、他の人々がこの依存から解放されるのを支援することです。

改めて、ようこそ！このコミュニティが、インターネットやテクノロジー依存症からの回復に必要なサポートを提供できることを願っています。ご質問がありましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。


最終更新日：2026年10月28日