ITAA в Нью-Йорке, США

Добро пожаловать в Анонимные интернет и технологические наркоманы! Мы рады, что вы нашли нас, и надеемся, что наше сообщество окажется для вас таким же полезным, как и для нас. ITAA - это двенадцатишаговое сообщество людей, которые поддерживают друг друга в выздоровлении от интернет и технологической зависимости. К ним относятся зависимость от социальных сетей, смартфонов, потокового видео- и аудиоконтента, игр, новостей, порнографии, приложений для знакомств, онлайн-исследований, покупок в Интернете или любой другой цифровой деятельности, которая становится компульсивной и проблемной. 

ITAA в Нью-Йорке

Это сработает, если вы будете прилагать усилия (Манхэттен – Верхний Ист-Сайд)
Когда: По понедельникам, с 17:30 до 18:30.
Где: Церковь Святого Винсента Феррера — Лексингтон-авеню, 869, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, 10065 (вход — небольшая красная дверь сбоку со стороны Лексингтон-авеню).
Контакты: itaa.iwiywi@gmail.com (адрес электронной почты будет добавлен в список рассылки)
Фокус: Как обрести и сохранить трезвость. Каждый месяц начинается с ознакомления с инструментом выздоровления, представленным участником, имеющим большой опыт трезвости. В течение месяца на встречах этот инструмент подробно рассматривается, в том числе в формате открытого обмена опытом. На четвертой встрече выступает приглашенный спикер. Каждую неделю мы подбираем нуждающимся людям временных спонсоров и предоставляем им возможности для волонтерской работы.

Выставка ITAA в Нью-Йорке (Манхэттен – Вест-Виллидж)
Когда: По субботам, с 14:00 до 15:00.
Где: Центр ЛГБТ-сообщества — 208 W 13th St, Нью-Йорк, NY 10014
Контакты: itaa.nyc@gmail.com (Адрес электронной почты, который нужно добавить в цепочку и получать обновления)
Примечания: Адрес конференц-зала будет указан на вывеске в вестибюле; если вы не можете его найти, просто обратитесь за помощью к сотруднику Центра.

Восстановимся вместе (Бруклин – Бушвик)
Когда: По вторникам, в 17:00.
Где: N Бруклинский реабилитационный центр — 304 Boerum St, Бруклин, Нью-Йорк 11206
Инструкции: Остановка Морган-авеню на линии метро L
Контакты: brooklynitaa@gmail.com (адрес электронной почты будет добавлен в список рассылки)
Фокус: На каждой встрече обсуждается основополагающая тема выздоровления. Открытый обмен опытом начинается с двух выступлений участников, добившихся недавнего прогресса в своем выздоровлении. На первой встрече каждого месяца выступает более продолжительный спикер.

Шаг за шагом (Куинс – Саннисайд)
Когда: Воскресенье, 18:30–19:30
Где: Общественный центр «Мозаика» — 43-01A 46-я улица, Саннисайд, штат Нью-Йорк 11104
Контакты: sunnyside.itaa@gmail.com (адрес электронной почты будет добавлен в список рассылки)
Фокус: На всех встречах, кроме второй в месяце, предусмотрено 10 минут самостоятельной работы над шагами (ресурсы предоставляются), после чего следует открытый обмен опытом по работе над шагами. На второй встрече месяца кто-то из участников более подробно рассказывает о своем опыте работы над одним из последних шагов. На каждой встрече мы подбираем нуждающимся людям временных спонсоров.

-~-

ITAA в Вестчестере

В округе Вестчестер, штат Нью-Йорк, формируется новая группа для очных встреч, которая начала проводить регулярные собрания. Пожалуйста, свяжитесь с нами. itaa.westchester@gmail.com Чтобы получить больше информации.

-~-

ITAA in Buffalo

Come join us at our in-person meeting in Buffalo, NY!

Когда: May 17th at 12:30 PM.
Где: The North Park Branch library.
Контакты: Пожалуйста свяжитесь efc21@protonmail.com with any questions.

-~-

Дополнительные встречи

Если вы новичок, мы предлагаем вам попробовать посетить шесть встреч за короткий период времени, чтобы понять, может ли наша программа быть вам полезной. Помимо очных встреч на местах, вы также можете ознакомиться с нашей программой другие очные встречи и полный график проведения онлайн-совещаний. Все встречи совершенно бесплатны и анонимны.

Как работают собрания?

Если вы впервые участвуете в собрании, не стоит нервничать. Большинство наших встреч очень просты; на каждой встрече есть председатель, который ведет встречу, и большинство встреч длятся один час. Председатель и другие волонтеры зачитывают несколько вступительных слов, после чего мы открываем собрание, чтобы участники могли высказаться. Высказываться не обязательно, можно просто послушать. Если вы чувствуете себя комфортно, вы можете представиться и рассказать, что привело вас в ITAA. Если участник не просит рассказать о себе, мы не предлагаем предложений или комментариев в ответ на рассказы других участников; мы просто слушаем без осуждения. По истечении часа встреча заканчивается заключительными словами, после чего участники обычно общаются в непринужденной обстановке, задают вопросы и обмениваются контактными данными.

Ресурсы по интернету и технологической зависимости

Если вам интересно, есть ли у вас интернет и технологическая зависимость, вы можете ознакомиться с нашими анкетами на следующие вопросы интернет-зависимость, зависимость от социальных сетей, потоковая зависимость, телефонная зависимость, или зависимость от видеоигр. Вы также можете узнать больше об ITAA, прочитав нашу статью руководство для новичков, рассматривая наш инструменты восстановленияили слушать истории выздоровления членов клуба.

ITAA не связана с какой-либо политической программой, религией или внешними интересами. Мы находимся на полном самообеспечении и бесплатны для всех, кто в этом нуждается. Наша единственная цель - воздержаться от компульсивного использования интернета и технологий и помочь другим обрести свободу от этой зависимости.

Еще раз добро пожаловать! Мы надеемся, что это сообщество окажет вам необходимую поддержку в процессе избавления от интернет-зависимости и технологической зависимости. Пожалуйста, обращайтесь к нам, если у вас возникнут вопросы.

Page last updated on Апрель 26, 2026