Açık Yol Adım Atölyeleri

Bu sayfada, ITAA'nın On İki Adımını grup halinde ve bol destekle birlikte uygulamanızı sağlayacak yapılandırılmış ortamlar olan yaklaşan Açık Yol Adım Atölyelerinin bir listesi bulunmaktadır. Toplantılar, tüm adım çalışmalarının toplantı saatlerimiz içinde tamamlanabileceği şekilde düzenlenmiştir (ancak daha derinlemesine çalışmak isterseniz her hafta isteğe bağlı ek yazma egzersizleri de mevcuttur). Ayrıca, toplantılar arasında adım çalışmalarınızı paylaşabileceğiniz bir paylaşım ortağıyla eşleşme fırsatınız olacak ve bir dizi grup sponsoru da iletişim aramaları ve ek destek için hazır bulunacaktır.

Farklı zamanlarda ve döngülerde gerçekleşen çeşitli atölye çalışmaları bulunmaktadır ve genellikle her bir veya iki ayda bir yeni atölye çalışmaları başlamaktadır. Yaklaşan bir atölye döngüsüne katılmak için, aşağıdaki takvimde bulabileceğiniz ilk toplantıya katılmanız gerekmektedir. Bu şekilde, her atölye çalışması, samimi, tutarlı ve kararlı bir grup olarak Adımları birlikte geçecektir. Atölye çalışmalarının detaylarını görmek için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz. kahverengi Başlıklar. Lütfen atölye çalışmalarının takvimde yalnızca başlamalarından birkaç hafta önce görüneceğini unutmayın., Ayrıca toplantıların, Mart ve Kasım aylarındaki yaz saati uygulaması sırasında ABD saat dilimi değişikliklerine göre yapıldığını da belirtmek gerekir.

Yaklaşan atölye dönemleri hakkında bildirim almak için lütfen formu doldurun. bu ilgi formu.

Atölye çalışmasına kayıt olmanıza gerek yok; ilk toplantıya katılmanız yeterli, tüm ek bilgiler orada verilecektir.

Eğer bana uygun atölye saatleri yoksa ne olacak?

Programınıza uygun bir zamanda yakın zamanda bir atölye çalışması olmayabilir. Farklı bir haftalık toplantı programına sahip bir atölye çalışmasına katılmak veya başkanlık etmekle ilgileniyorsanız, lütfen formu doldurun. bu ilgi formu. Ayrıca, materyalleri sponsorunuzla veya programdaki başka bir üyeyle birlikte incelemek isterseniz, tüm atölye metinlerine ulaşabilirsiniz. burada. Ayrıca, herhangi bir sorunuz için openpathstepworkshop@gmail.com adresinden bizimle iletişime geçebilirsiniz; başlamanıza yardımcı olabiliriz.

İngilizce bilmiyorsam katılabilir miyim?

Evet, İngilizce bilmeyen herkesin de altyazıları açarak katılımını memnuniyetle karşılıyoruz. Toplantıya girerek, ekranın altındaki "Altyazılar" düğmesine tıklayarak ve çeviriyi etkinleştirerek kendi dilinizde altyazıları açabilirsiniz. Ayrıca, atölye metinlerinin çevirisine yardımcı olmakla ilgileniyorsanız, ister kendi yararınıza ister dilinizi konuşan diğer kişiler için olsun, bunu nasıl yapacağınıza dair bir kılavuzumuz var. burada.

İlk toplantıya katılamazsam ne olacak?

Bu durumda, bir sonraki döngü başlayana kadar beklemenizi öneririz. Her toplantı bir öncekinin üzerine kuruludur, bu nedenle baştan itibaren hazır bulunmanız önemlidir. Eğer ilk toplantıyı kaçınılmaz bir nedenle kaçırmanız gerekiyorsa, lütfen mümkün olan en kısa sürede openpathstepworkshop@gmail.com adresine bildirin.

Eğer toplantının bir bölümünü yarıda bırakmak zorunda kalırsam ne olacak?

Eğer kaçınılmaz bir nedenle bir oturumu kaçırmak zorunda kalırsanız, lütfen sonrasında notları gözden geçirin ve yazma çalışmalarınızı tamamlayın. 

Katılmak için bir sponsora ihtiyacım var mı?

Kesinlikle hayır—bu atölye çalışması, sponsoru olmayan kişilerin bile Adımları uygulama fırsatı bulması için özel olarak tasarlanmıştır. Atölye çalışmasının bir parçası olarak, adım çalışmalarınızı paylaşabileceğiniz bir veya daha fazla paylaşım ortağıyla bağlantı kurma fırsatınız olacak ve ayrıca aramaları yanıtlamak ve ek destek sağlamak için hazır bulunacak birkaç grup sponsorumuz da olacak. Zaten bir sponsorunuz varsa da harika, adım çalışmalarınızı onlarla paylaşabilirsiniz. Herkes davetlidir.

Adımları uygulamak isteyip istemediğimden henüz emin değilsem katılmamda bir sakınca var mı?

Kesinlikle. Adımların ne olduğunu ve nasıl işlediğini daha iyi anlamak istiyorsanız, sadece gözlemci olarak katılmanızda sakınca yok.

Atölye çalışmasına gönüllü hizmet rolü üstlenerek katkıda bulunabilir miyim?

Hizmet etmek, kendi ayıklığımızı güçlendirmenin harika bir yoludur ve aynı zamanda atölyeye katılımımızı ve bağlılığımızı sürdürmemizi de sağlayabilir. Tanıtım toplantısında, hizmet görevlerinde gönüllü olma fırsatı olacaktır.

Atölye başlamadan önce hazırlık için yapabileceğim bir şey var mı?

İlk toplantımızda, atölye çalışması süresince uygulamanızı gerektirecek birkaç madde önereceğiz. Dilerseniz bunlara önceden başlayabilirsiniz:

  1. 90 gün içinde 90 toplantıya katılın (çalıştay toplantıları da sayılır).
  2. 90 günde 90 program görüşmesi yapın.
  3. Tüm alt sınırlardan kaçının.
  4. Gereksiz internet ve teknoloji kullanımını gözlemlemeyi ve/veya bırakmayı öğrenin.

Dördüncü öneri için, "gereksiz" kelimesi yerine "bilinçsiz", "amaçsız", "sağlıksız", "zorlayıcı", "aşırı" gibi kelimelerin daha uygun olduğunu da düşünebilirsiniz. Bunların sadece öneri olduğunu, zorunluluk olmadığını unutmayın. Bunları kullanmak, değiştirmek veya bir kenara bırakmakta özgürsünüz.

Bu önerilere ek olarak, bağımlılığınızın öyküsünü anlatan 1-2 sayfalık bir "Birinci Adım Envanteri" yazabilirsiniz: ne zaman başladı, zaman içinde nasıl değişti ve şu anda nasıl? Özellikle, öykünüzde güçsüzlük veya kontrol edilemezlik hissettiğiniz yerlere dikkat edebilirsiniz. 

Ek sorularınız için

İletişime geçmek için openpathstepworkshop@gmail.com adresini kullanabilirsiniz.


Sayfa en son 1 Kasım 2026 tarihinde güncellenmiştir.