ITAA Pennsylvaniassa, Yhdysvalloissa

Tervetuloa nimettömiin internetin ja teknologian ongelmakäyttäjiin! Hienoa, että olet löytänyt meidät. Toivomme, että yhteisömme voi olla sinulle yhtä hyödyllinen kuin se on ollut meille. ITAA on 12 askeleen toveriseura, joka muodostuu toisiaan tukevista henkilöistä, jotka toipuvat internetin ja teknologian ongelmakäytöstä. Tähän sisältyy riippuvuus sosiaalisesta mediasta, älypuhelimista, video- tai äänisisällön suoratoistosta, peleistä, uutisista, pornografiasta, deittisovelluksista, verkkotutkimuksesta, verkko-ostoksista tai muusta digitaalisesta toiminnasta, josta tulee pakonomaista ja ongelmallista. 

ITAA-kokoukset Philadelphiassa

Tiistaisin Phillyssä

Milloin: Joka tiistai klo 18.00-19.00 ET
Missä: 1904 Walnut St, Philadelphia, Pa, 19103, Yhdysvallat (kellarihuone, sisäänkäynti rakennuksen sivussa olevien portaiden kautta, Rittenhouse Squarella on maksullinen pysäköinti)
Yhteystiedot:  julian.philly.anon@gmail.com

Sunnuntaisin Phillyssä

Milloin: Joka sunnuntai klo 18.00 ET
Missä: Hope on Girard, 126 W Girard Ave, Philadelphia, PA 19123
Yhteystiedot: julian.philly.anon@gmail.com

ITAA:n kokoukset Pittsburghissa

**Läsnäolokokouksemme on väliaikaisesti tauolla, kunnes löydämme uuden paikan kokouksille. Jäsenet, jotka ovat kiinnostuneita osallistumaan kokoukseemme tai haluavat lisätietoja, voivat ottaa meihin yhteyttä osoitteessa itaapgh@gmail.com; vain verkkokokous on aktiivinen.**

Tämä kokous on avoin sekä yinzereille että ei-yinzereille! Toivotamme tervetulleiksi kaikki uudet tulokkaat sekä verkossa että henkilökohtaisesti.

Käytämme kokouksen ensimmäiset kymmenen minuuttia lukemalla katkelman asiaankuuluvasta ITAA-kirjallisuudesta tai muiden yhteisöjen hyödyllisestä kirjallisuudesta. Jälkeenpäin jäsenet voivat vapaasti jakaa ajatuksiaan lukemastaan aiheesta tai mistä tahansa mielessään olevasta. Voit saada käsikirjoituksesta käsikirjoituksen, jossa kerrotaan kokouksestamme: https://docs.google.com/document/d/1bOl-GhM5JprCjBFRgxwLGLRVMc9jw6iic5HvaZYZmA4/edit?usp=sharing

**Paikan päällä oleville:** ​​Liity seuraamme lauantaisin klo 10.30–11.30 Carnegie-kirjastossa East Libertyssä (30 S Whitfield St, Pittsburgh, PA 15206). S. Whitfieldillä on kadun varrella esteetön pysäköintialue ja Tamello Waylla on myös julkinen pysäköintimittarilla varustettu pysäköintialue.

Kirjaston huonevarausten suuren määrän vuoksi emme voi varata samaa huonetta joka viikko. **Tarkista tämä aikataulu (**https://docs.google.com/document/d/1_vvbqWKAcQC7RUSR2b0GppT6EcJQo-2Xbusk6wYbtfQ/edit?usp=sharing) saadaksesi tarkat tiedot huone-/sijaintimuutoksista tai kokousten peruutuksista.**

Jos haluat saada tietoa kokousaikataulun tai -paikan muutoksista, lähetä sähköpostia osoitteeseen itaapgh@gmail.com, ja lisäämme sinut sähköpostilistallemme. Voit myös lähettää meille viestin, jos sinulla on kysyttävää.

Tapaamme myös virtuaalisesti tähän aikaan Zoomissa, osoitteessa Heräämishuone
Kokoustunnus: 671 676 5473
Soiton salasana: 12

Lisäkokoukset

Jos olet uusi, kannustamme sinua kokeilemaan kuutta tapaamista lyhyessä ajassa nähdäksesi, olisiko ohjelmastamme sinulle hyötyä. Paikallisten tapaamisten lisäksi voit myös tutustua seuraaviin tuotteisiimme: muut henkilökohtaiset tapaamiset ja täydellinen online-kokousten aikataulu. Kaikki tapaamiset ovat täysin ilmaisia ja nimettömiä.

Miten kokoukset toimivat?

Jos osallistut kokoukseen ensimmäistä kertaa, ei tarvitse olla hermostunut. Useimmat kokouksemme ovat hyvin yksinkertaisia; jokaisella kokouksella on puheenjohtaja, joka johtaa kokousta, ja useimmat kokoukset kestävät tunnin. Puheenjohtaja ja muut vapaaehtoiset lukevat avauspuheenvuoroja, ennen kuin avaamme kokouksen jäsenten jakamista varten. Jakamisvelvollisuutta ei ole, ja voit vain kuunnella. Jos tunnet olosi mukavaksi, voit esitellä itsesi ja kertoa, mikä toi sinut ITAA:han. Ellei jäsen pyydä, emme anna ehdotuksia tai kommentteja vastauksena muiden jakamiin ajatuksiin; kuuntelemme vain tuomitsematta. Tunnin lopussa kokous päättyy loppupuheenvuoroihin, joiden jälkeen jäsenet yleensä keskustelevat rennosti, esittävät kysymyksiä ja vaihtavat yhteystietoja.

Internet- ja teknologiariippuvuuden materiaalit

Jos pohdit, voisiko sinulla olla internet- ja teknologiariippuvuus, voit vastata kyselyihimme (englanniksi): nettiriippuvuus, someriippuvuus, striimausaddiktio, puhelinaddiktiotai peliriippuvuusVoit myös perehtyä ITAA:han lukemalla tulokkaan oppaan,selaamalla läpi toipumisen työkalut, tai kuuntelemalla jäsenten toipumiskertomuksia.

ITAA ei ole sidoksissa mihinkään poliittiseen aatteeseen, uskontoon tai ulkopuolisiin intresseihin. Ylläpidämme itse omaa toimintaamme ja olemme maksuton apu kaikille jotka sitä tarvitsevat. Ainoa tarkoituksemme on pidättäytyä pakonomaisesta internetin ja teknologian käytöstä ja auttaa muita vapautumaan tästä addiktiosta.

Tervetuloa taas! Toivomme, että tämä yhteisö pystyy tarjoamaan tarvitsemaasi tukea internet- ja teknologiariippuvuudesta toipumiseen. Älä epäröi ottaa meihin yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää.

Sivua viimeksi päivitetty 27. huhtikuuta 2026