ITAA in Pennsylvania, USA

Willkommen bei Internet and Technology Addicts Anonymous! Wir freuen uns, dass Sie uns gefunden haben, und hoffen, dass unsere Gemeinschaft für Sie genauso hilfreich sein kann wie für uns. ITAA ist eine Zwölf-Schritte-Gemeinschaft von Menschen, die sich gegenseitig bei der Genesung von der Internet- und Technologiesucht unterstützen. Dazu gehört die Sucht nach sozialen Medien, Smartphones, Video- oder Audio-Streaming-Inhalten, Spielen, Nachrichten, Pornografie, Dating-Apps, Online-Recherche, Online-Shopping oder anderen digitalen Aktivitäten, die zwanghaft und problematisch werden. 

ITAA-Treffen in Philadelphia

Dienstags in Philly

Wann: Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr ET (Eastern Time).
Wo: 1904 Walnut St, Philadelphia, Pa, 19103, Vereinigte Staaten (Kellerraum, Zugang über die Treppe an der Gebäudeseite, gebührenpflichtige Parkplätze am Rittenhouse Square)
Kontakt:  julian.philly.anon@gmail.com

Sonntags in Philly

Wann: Jeden Sonntag um 18:00 Uhr ET (Eastern Time).
Ort: Hope on Girard, 126 W Girard Ave, Philadelphia, PA 19123
Kontakt: julian.philly.anon@gmail.com

ITAA-Treffen in Pittsburgh

**Unsere Präsenztreffen finden bis auf Weiteres nicht statt, bis wir einen neuen Veranstaltungsort gefunden haben. Mitglieder, die an unseren Treffen teilnehmen möchten oder weitere Informationen wünschen, können uns kontaktieren unter itaapgh@gmail.com; nur das Online-Meeting ist aktiv.**

Dieses Treffen steht sowohl Einheimischen als auch Nicht-Einheimischen offen! Wir freuen uns über jeden Neuling, ob online oder persönlich.

Die ersten zehn Minuten des Treffens verbringen wir mit dem Vorlesen eines Abschnitts aus der relevanten ITAA-Literatur oder hilfreicher Literatur anderer Fachgesellschaften. Anschließend können die Mitglieder sich zu den Themen des Gelesenen oder zu ihren eigenen Gedanken austauschen. Einen Eindruck von unserem Treffen erhalten Sie durch das Lesen des Protokolls: https://docs.google.com/document/d/1bOl-GhM5JprCjBFRgxwLGLRVMc9jw6iic5HvaZYZmA4/edit?usp=sharing

**Für alle, die persönlich teilnehmen möchten:** Besuchen Sie uns samstags von 10:30 bis 11:30 Uhr in der Carnegie Library in East Liberty (30 S Whitfield St, Pittsburgh, PA 15206). Behindertengerechte Parkplätze stehen in der S. Whitfield Street zur Verfügung, außerdem gibt es einen öffentlichen Parkplatz mit Parkuhr am Tamello Way.

Aufgrund der hohen Nachfrage nach Räumen in dieser Bibliothek können wir nicht jede Woche denselben Raum reservieren. **Bitte überprüfen Sie diesen Belegungsplan (https://docs.google.com/document/d/1_vvbqWKAcQC7RUSR2b0GppT6EcJQo-2Xbusk6wYbtfQ/edit?usp=sharing) für genaue Informationen über Änderungen des Raumes/Ortes oder Absagen von Tagungen.**

Wenn Sie über Änderungen bezüglich Zeit oder Ort unserer Treffen informiert werden möchten, senden Sie bitte eine E-Mail an itaapgh@gmail.com, Wir nehmen Sie dann in unseren E-Mail-Verteiler auf. Bei Fragen können Sie uns jederzeit gerne eine Nachricht schreiben.

Wir treffen uns derzeit auch virtuell über Zoom, im Aufwachraum
Besprechungs-ID: 671 676 5473
Einwahl-Passwort: 12

Zusätzliche Treffen

Wenn Sie neu sind, möchten wir Sie ermutigen, innerhalb eines kurzen Zeitraums sechs Treffen zu besuchen, um zu sehen, ob unser Programm für Sie hilfreich sein könnte. Zusätzlich zu unseren persönlichen Treffen vor Ort können Sie sich auch unsere andere persönliche Treffen und eine vollständiger Zeitplan der Online-Sitzungen. Alle Treffen sind völlig kostenlos und anonym.

Wie funktionieren Meetings?

Wenn Sie zum ersten Mal an einer Sitzung teilnehmen, brauchen Sie nicht nervös zu sein. Die meisten unserer Sitzungen sind sehr einfach; jede Sitzung hat einen Vorsitzenden, der die Sitzung leitet, und die meisten Sitzungen dauern eine Stunde. Der Vorsitzende und andere Freiwillige lesen einige einleitende Erklärungen vor, bevor wir die Sitzung für die Mitglieder öffnen, damit sie sich austauschen können. Es ist nicht erforderlich, etwas zu sagen, und es ist in Ordnung, einfach nur zuzuhören. Wenn Sie sich wohl fühlen, können Sie sich vorstellen und erzählen, was Sie zur ITAA geführt hat. Wenn es nicht von dem Mitglied, das erzählt, gewünscht wird, machen wir keine Vorschläge oder Kommentare als Antwort auf die Erzählungen der anderen; wir hören einfach zu, ohne zu urteilen. Am Ende der Stunde endet das Treffen mit einigen abschließenden Erklärungen, nach denen sich die Mitglieder normalerweise zwanglos unterhalten, Fragen stellen und Kontaktdaten austauschen.

Ressourcen zur Internet- und Technologiesucht

Wenn Sie sich fragen, ob Sie möglicherweise internet- und technologieabhängig sind, können Sie sich unsere Fragebögen ansehen für Internetabhängigkeit, Social-Media-Sucht, Streaming-Sucht, Telefonabhängigkeit, oder Videospielsucht. Sie können auch mehr über ITAA erfahren, indem Sie unsere Leitfaden für Neue, die Überprüfung unserer Instrumente zur Wiederherstellungoder das Hören von Genesungsgeschichten von Mitgliedern.

Die ITAA ist weder an eine politische Agenda noch an eine Religion oder an externe Interessen gebunden. Wir sind völlig selbsttragend und kostenlos für alle, die es brauchen. Unser einziges Ziel ist es, vom zwanghaften Internet- und Technologiegebrauch Abstand zu nehmen und anderen zu helfen, sich von dieser Sucht zu befreien.

Nochmals herzlich willkommen! Wir hoffen, dass diese Gemeinschaft Ihnen die Unterstützung bieten kann, die Sie für Ihre Genesung von der Internet- und Technologiesucht benötigen. Bitte zögern Sie nicht, sich an uns zu wenden, wenn Sie irgendwelche Fragen haben.

Seite zuletzt aktualisiert am 30. Januar 2026