Bienvenido a Adictos a Internet y a la Tecnología Anónimos. Nos alegramos de que nos hayas encontrado y esperamos que nuestra comunidad pueda serte tan útil como lo ha sido para nosotros. ITAA es una comunidad de Doce Pasos formada por personas que se apoyan mutuamente para recuperarse de la adicción a Internet y a la tecnología. Esto incluye la adicción a las redes sociales, los celulares, los vídeos en linea, los videojuegos, las noticias, la pornografía, las aplicaciones de citas, la investigación en línea, las compras en línea o cualquier otra actividad digital que se convierta en compulsiva y problemática.
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Reuniones en Southfield
Título: Recuperación de la adicción a Internet, la tecnología y los medios
Cuándo: Los lunes a las 18:00, hora local.
Dónde: Biblioteca Pública de Southfield, 26300 Evergreen Road, Southfield, MI 48076, 2.ª planta. Nos reunimos en cualquier sala o espacio disponible de la 2.ª planta. Las salas disponibles cambian cada semana, así que busca en la 2.ª y 3.ª planta y nos encontrarás :).
El título de la reunión estará escrito en la pizarra que hay dentro de la sala.
Contacto: Tom M. en tmchenry@umich.edu o a Bobbie al (248)515-5212.
Esta es una reunión abierta, todos son bienvenidos, incluidos los amigos y familiares de los adictos a la tecnología.
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Reuniones en Ann Arbor
Reunión de Great Oak
Cuándo: Domingos a las 11:00 h.
Dónde: Great Oak Cohousing – 500 Little Lake Drive, Ann Arbor, MI
Contacto: Si tiene alguna pregunta, comuníquese con Polly G. al (808) 430-2707 o con Danno G. al (202) 255-4309. ¡Nos encantaría conocerle!
Información adicional: Nos reunimos en la sala de estar de la Casa Común. Para llegar allí:
1. Estacione al costado de la carretera en Little Lake Drive (flechas azules en el mapa).
2. Acceda al estacionamiento a pie.
3. Siga el sendero peatonal que se encuentra en el extremo derecho durante unos 50 metros (línea roja en el mapa).
4. Busca la Casa Común, un gran edificio rojo de una sola planta que estará a tu izquierda.
5. Una vez dentro, la sala de estar es la primera habitación a su derecha.

Reuniones por Zoom
Si sos nuevo, te animamos a que pruebes a asistir a seis reuniones en un breve periodo de tiempo para ver si nuestro programa puede serte útil. Además de nuestra reunión local en persona, también puede consultar nuestro . y un calendario completo de reuniones en línea. Todas las reuniones son totalmente gratuitas y anónimas.
¿Cómo funcionan las reuniones?
Si es la primera vez que asiste a una reunión, no se ponga nervioso. La mayoría de nuestras reuniones son muy sencillas; cada reunión tiene un presidente que dirige la reunión, y la mayoría de las reuniones duran una hora. El presidente y otros voluntarios leen algunos discursos de apertura, antes de abrir la reunión para que los miembros compartan. No es obligatorio compartir, y está bien limitarse a escuchar. Si te sientes cómodo, puedes presentarte y compartir lo que te trajo a ITAA. A menos que el miembro que comparte lo pida, no ofrecemos sugerencias ni comentarios en respuesta a lo que otros comparten; simplemente escuchamos sin juzgar. Al cabo de una hora, la reunión concluirá con unas palabras de clausura, tras las cuales los miembros suelen hablar informalmente, hacer preguntas e intercambiar datos de contacto.
Recursos sobre Internet y la adicción a la tecnología
Si te estás preguntando si podes tener una adicción a Internet y a la tecnología, podes revisar nuestros cuestionarios de adicción a internet, adicción a las redes sociales, adicción al streaming, adicción al teléfonoo adicción a los videojuegos. También podes obtener más información sobre la ITAA leyendo nuestro guía para los recién llegados, revisando nuestras herramientas de recuperacióno escuchando historias de recuperación de los miembros.
ITAA no está afiliada a ningún programa político, religión o interés externo. Somos totalmente autosuficientes y gratuitos para todos los que lo necesiten. Nuestro único propósito es abstenernos del uso compulsivo de internet y la tecnología y ayudar a otros a encontrar la libertad de esta adicción.
De nuevo, ¡bienvenido! Esperamos que esta comunidad pueda proporcionarte el apoyo que necesitas en tu recuperación de la adicción a Internet y a la tecnología. No dudes en ponerte en contacto con nosotros si tienes alguna pregunta.
Última actualización de la página: 2 de septiembre de 2026
