ITAA nel Regno Unito

Benvenuti a Internet and Technology Addicts Anonymous! Siamo lieti che tu ci abbia trovato e speriamo che la nostra community possa esserti utile tanto quanto lo è stata per noi. L'ITAA è un'associazione di dodici passi composta da persone che si sostengono a vicenda nel percorso di recupero dalla dipendenza da Internet e dalla tecnologia. Ciò include la dipendenza dai social media, dagli smartphone, dallo streaming di contenuti video o audio, dai giochi, dalle notizie, dalla pornografia, dalle app di incontri, dalla ricerca online, dallo shopping online o da qualsiasi altra attività digitale che diventi compulsiva e problematica. 

Incontri a Cambridge (potenziali)

C'è interesse ad avviare un incontro a Cambridge. Si prega di contattare recovering.rhys@gmail.com per maggiori informazioni. 

Incontri a Edimburgo

Quando: La riunione si terrà dalle 19:00 alle 20:00 a partire da mercoledì.
Dove: La sede è The Space Creative and Cultural Hub, 183 Dalry Road, EH11 2EB.
Chi: per maggiori informazioni, contattare Ben a fellowshipedinburgh@gmail.com

Incontri a Glasgow

Quando: giovedì 18:30-19:30
Dove: Partick Burgh Hall, 9 Burgh Hall St, Glasgow
Per favore contattaci wakeuplookuptheresa@icloud.com o +44 7541274057 per maggiori informazioni

Incontro a Leeds (potenziale)

Un membro è interessato a iniziare un incontro a Leeds. Si prega di contattare seekingserenity35@tuta.io se vuoi farne parte.

Incontri a Londra

Quando: Ogni domenica alle 13:30, durata 1 ora. Abbiamo anche un nuovo incontro a partire da martedì 24 febbraio 2026, dalle 17:55 alle 19:00.
Dove: la piccola sala riunioni del Soho Recovery Centre, 123 Charing Cross Road, Londra, WC2H 0EW, Regno Unito.
Contatto: Si prega di contattare londonitaa@gmail.com se avete domande o desiderate saperne di più sul nostro incontro.

Chi può partecipare: Questo incontro è rivolto a persone dipendenti da Internet e dalla tecnologia o che pensano di esserlo.

Incontri a Newcastle (potenziali)

Un membro è interessato a iniziare un incontro di persona a Newcastle upon Tyne. Si prega di contattare shmulybee1@gmail.com per maggiori informazioni.

Incontri a Oxford

Quando: ogni mercoledì dalle 18:00 alle 19:00
Dove: West Oxford Community Centre, Botley Rd, Oxford OX2 0BT – Una volta arrivati al Centro, non entrate dalla porta principale, ma girate intorno all'edificio sul lato destro per trovare la Sala Seminari 1.
Contact: itaaoxford@gmail.com
Informazioni aggiuntive: Invitiamo calorosamente tutti i nuovi arrivati e chiunque si identifichi come dipendente da Internet e dalla tecnologia a partecipare a questo incontro. Si tratta di un incontro "a porte chiuse", il che significa che chiediamo gentilmente a ricercatori, giornalisti, amici e familiari di trovare un incontro "aperto" a cui partecipare. Sono disponibili diversi incontri online aperti, adatti anche a chi non è dipendente. Per maggiori informazioni sul nostro incontro di Oxford, contattateci tramite l'indirizzo email di contatto.
NB: Botley Road è chiusa al traffico in corrispondenza del ponte ferroviario. Se arrivate in auto, dovete procedere da ovest. Il parcheggio è gratuito. Vi preghiamo di contattarci via email per qualsiasi dubbio su come raggiungere la sede dell'evento.

Riunioni aggiuntive

Se sei nuovo, ti invitiamo a provare a partecipare a sei incontri in un breve periodo di tempo per vedere se il nostro programma può esserti utile. Oltre al nostro incontro locale di persona, puoi anche consultare il nostro altri incontri di persona e un programma completo degli incontri online. Tutti gli incontri sono completamente gratuiti e anonimi.

Come funzionano le riunioni?

Se partecipi a una riunione per la prima volta, non c'è motivo di agitarsi. La maggior parte delle nostre riunioni sono molto semplici; ogni riunione è presieduta da un presidente e la maggior parte dura un'ora. Il presidente e altri volontari leggono alcune dichiarazioni introduttive prima di dare inizio alla riunione, consentendo ai membri di condividere. Non è obbligatorio condividere, ed è possibile semplicemente ascoltare. Se ti senti a tuo agio, puoi presentarti e condividere il motivo per cui sei arrivato all'ITAA. A meno che non sia richiesto dal membro che condivide, non offriamo suggerimenti o commenti in risposta alle condivisioni altrui; ci limitiamo ad ascoltare senza giudicare. Al termine dell'ora, la riunione si concluderà con alcune dichiarazioni conclusive, dopo le quali i membri di solito parlano in modo informale, fanno domande e si scambiano i recapiti.

Risorse sulla dipendenza da Internet e dalla tecnologia

Se ti stai chiedendo se potresti avere una dipendenza da Internet e dalla tecnologia, puoi consultare i nostri questionari per dipendenza da internet, dipendenza dai social media, dipendenza dallo streaming, dipendenza dal telefono, O dipendenza dai videogiochi. Puoi anche saperne di più su ITAA leggendo il nostro guida per i nuovi arrivati, rivedendo il nostro strumenti di recupero, o ascoltando storie di recupero dei membri.

L'ITAA non è affiliata ad alcuna agenda politica, religiosa o di interesse esterno. Siamo completamente autosufficienti e gratuiti per chiunque ne abbia bisogno. Il nostro unico scopo è astenerci dall'uso compulsivo di Internet e della tecnologia e aiutare gli altri a liberarsi da questa dipendenza.

Di nuovo, benvenuti! Ci auguriamo che questa community possa fornirvi il supporto di cui avete bisogno per superare la dipendenza da Internet e dalla tecnologia. Non esitate a contattarci per qualsiasi domanda.

Pagina aggiornata l'11 marzo 2026.