ITAA no Reino Unido

Bem-vindo à Internet e Viciados em Tecnologia Anônimos! Estamos felizes por nos ter encontrado e esperamos que nossa comunidade possa ser tão útil para você quanto tem sido para nós. ITAA é uma bolsa de doze passos de indivíduos que se apóiam mutuamente na recuperação do vício da internet e da tecnologia. Isso inclui o vício em mídias sociais, smartphones, streaming de conteúdo de vídeo ou áudio, jogos, notícias, pornografia, aplicativos de namoro, pesquisa on-line, compras on-line ou qualquer outra atividade digital que se torne compulsiva e problemática. 

Reuniões em Cambridge (Potencial)

Há interesse em iniciar uma reunião em Cambridge. Por favor, entre em contato com recovering.rhys@gmail.com Para maiores informações. 

Reuniões em Edimburgo

Nota: Por favor, entre em contato com fellowshipedinburgh@gmail.com Antes de comparecer a uma reunião, certifique-se de que ela ocorrerá naquele dia.

Quando: A reunião acontecerá das 19h às 20h, a partir de quarta-feira.
Local: O evento será realizado no The Space Creative and Cultural Hub, 183 Dalry Road, EH11 2EB.
Quem: para obter mais informações, entre em contato com Ben pelo endereço: fellowshipedinburgh@gmail.com

Reuniões em Glasgow

Quando: Quinta-feira, das 18h30 às 19h30
Local: Partick Burgh Hall, 9 Burgh Hall St, Glasgow
Por favor, entre em contato com wakeuplookuptheresa@icloud.com ou +44 7541274057 para obter mais informações.

Reunião em Leeds (Potencial)

Um dos membros está interessado em iniciar uma reunião em Leeds. Por favor, entre em contato com seekingserenity35@tuta.io Se você quiser fazer parte disso.

Reuniões em Londres

Quando: Todos os domingos às 13h30 e com duração de 1 hora. Também teremos uma nova reunião a partir de terça-feira, 24/02/2026, das 17h55 às 19h00.
Local: Sala de reuniões pequena no Soho Recovery Centre, 123 Charing Cross Road, Londres, WC2H 0EW, Reino Unido.
Contato: Entre em contato com londonitaa@gmail.com se você tiver alguma dúvida ou quiser saber mais sobre nosso encontro.

Quem pode participar: Esta reunião é para pessoas viciadas em internet e tecnologia ou que acham que podem vir a ser.

Reuniões em Newcastle (Potencial)

Um dos membros está interessado em iniciar uma reunião presencial em Newcastle upon Tyne. Por favor, entre em contato com shmulybee1@gmail.com para mais informações.

Reuniões em Oxford

Quando: toda quarta-feira, das 18h às 19h
Onde: West Oxford Community Centre, Botley Rd, Oxford OX2 0BT – Ao chegar ao Centro, não entre pela porta principal, mas contorne o exterior do edifício para o lado direito para encontrar a Sala de Seminários 1.
Contact: itaaoxford@gmail.com
Informações adicionais: Convidamos calorosamente todos os recém-chegados e qualquer pessoa que se identifique como um viciado em internet e tecnologia a participar desta reunião. Esta é uma reunião “fechada”, o que significa que solicitamos gentilmente aos investigadores, jornalistas, amigos e familiares que encontrem uma reunião “aberta” para participar. Existem várias reuniões online abertas que são apropriadas para a participação de não adictos. Se você quiser saber mais sobre nosso encontro em Oxford, entre em contato através do e-mail de contato.
NB: A Botley Road está fechada na ponte ferroviária para carros e ônibus. Se você estiver dirigindo, deverá se aproximar pelo oeste. Há estacionamento gratuito no local. Por favor, envie-nos um email se você tiver alguma dúvida sobre como chegar aqui.

Reuniões adicionais

Se você é novo, recomendamos que tente participar de seis reuniões em um curto período de tempo para ver se nosso programa pode ser útil para você. Além de nossa reunião presencial local, você também pode analisar nosso outras reuniões presenciais e um programação completa das reuniões on-line. Todas as reuniões são totalmente gratuitas e anônimas.

Como funcionam as reuniões?

Se você for participar de uma reunião pela primeira vez, não precisa ficar nervoso. A maioria de nossas reuniões é muito simples; cada reunião tem um presidente que a conduz, e a maioria das reuniões tem uma hora de duração. O presidente e outros voluntários leem algumas declarações de abertura, antes de abrirmos a reunião para os membros compartilharem. Não há necessidade de compartilhar, e não há problema em apenas ouvir. Caso se sinta confortável, você pode se apresentar e compartilhar o que o trouxe à ITAA. A menos que solicitado pelo membro que está compartilhando, não oferecemos sugestões ou comentários em resposta aos compartilhamentos dos outros; simplesmente ouvimos sem julgar. Ao final de uma hora, a reunião será encerrada com algumas declarações finais, após as quais os membros geralmente conversam casualmente, fazem perguntas e trocam detalhes de contato.

Recursos para Internet e vício em tecnologia

Se você está se perguntando se você pode ter um vício em internet e tecnologia, você pode rever nossos questionários para vício na internet, vício das mídias sociais, vício de streaming, vício em telefoneou vício em videogame. Você também pode saber mais sobre ITAA lendo nosso guia para iniciantes, revendo nosso ferramentas de recuperaçãoou ouvir histórias de recuperação dos membros.

A ITAA não está afiliada a nenhuma agenda política, religião ou interesses externos. Somos totalmente auto-sustentáveis e livres para todos os que precisam dele. Nosso único objetivo é nos abster de uso compulsivo da internet e da tecnologia e ajudar os outros a encontrar a liberdade deste vício.

Mais uma vez, seja bem-vindo! Esperamos que esta comunidade possa oferecer o apoio de que você precisa em sua recuperação do vício em Internet e tecnologia. Não hesite em entrar em contato conosco se tiver alguma dúvida.

Página atualizada pela última vez em 3 de abril de 2026.