Som internetmisbrugere skal vi være særligt opmærksomme på, hvordan vi bruger teknologi til at understøtte vores helbredelser og vores møder. For eksempel har Zoom og vores hjemmeside været væsentlige værktøjer til at hjælpe vores fællesskab med at nå afhængige, som ikke har adgang til personlige møder. I mellemtiden har andre teknologier - streamingplatforme, sociale medier, dating-apps, videospil - tydeligvis ingen plads i vores fællesskab. Chatgrupper kan falde et sted imellem: de kan være nyttige til at forblive koordinerede uden for møder, men de kan også føre til usunde vanedannende tendenser. Formålet med dette dokument er at foreslå principper for at hjælpe ITAA-chatgrupper med at sikre, at de tjener vores primære formål: at bringe budskabet videre til den tvangsmæssige internet- og teknologibruger, der stadig lider.
Generelt anbefaler vi, at ITAA-chatgrupper praktiserer følgende principper:
- Guidet af de tolv traditioner: Chatgrupper fungerer ofte godt, når de er tilknyttet et individuelt ITAA-møde, der administrerer chatten til gavn for sine medlemmer og kan diskutere chatgrupperelaterede emner på deres gruppesamvittighed. Hvis vores chatgruppe ikke er tilknyttet et specifikt ITAA-møde, kan vi holde regelmæssig gruppesamvittighed (ideelt set over live diskussion personligt eller på Zoom), vælge betroede tjenere og øve os de tolv traditioner, ligesom ethvert andet møde ville. Ellers opfordres chatgruppen til at forblive uformel, hvilket betyder, at den ikke bruger ITAA-navnet eller -logoet, og medlemmer bør ikke promovere det til nytilkomne og andre stipendiater i ITAA.
- Et klart formål: ITAA chatgrupper kan drage fordel af et klart formål, der er tilpasset vores fællesskabs primære formål: at bringe budskabet videre til den tvangsmæssige internet- og teknologibruger, som stadig lider. Eksempler på formål kan være at koordinere betroede tjenere til et møde eller foretage opsøgende opkald. Officielle ITAA-chatgrupper er mindre velegnede som fora for ustruktureret deling, krydstale eller uformel diskussion, som kan blive et middel til tvangsopslag, tjek af notifikationer, parasociale forbindelser og mellemmenneskelige konflikter. Mens hver gruppe opfordres til selv at bestemme det specifikke formål med sin chat, gør vi som internet- og teknologiafhængige klogt i at udvise forsigtighed, når vi bruger en social medieplatform til at bringe budskabet videre til nyankomne. Vi kan huske på, at misbrugere i tolvtrinsafvænningssamfund er blevet ædru uden chatgrupper i næsten 100 år. Med et voksende antal møder ansigt til ansigt, hundredvis af onlinemøder og tusindvis af medlemmer, der står til rådighed for opsøgende opkald, er der mange tidstestede medier ud over chat for internet- og teknologiafhængige, der søger en måde at dele på.
- Klart definerede grænser og administratorrettigheder: Vores chatgrupper nyder godt af skriftlige grænser for, hvad formålet med gruppen er og specifikke retningslinjer for opslag, og vi formidler disse retningslinjer til nytilkomne. Et eksempel på sådanne grænser kan findes nederst på denne side. Vi vælger betroede tjenere med tidsbegrænsninger, som praktiserer rotation af tjeneste, og som kan tage skridt til at opretholde grænser. Vi kan finde det fordelagtigt at vedtage en 3-strejke politik for regelmæssige overtrædelser (opslag uden for gruppens grænser, rapporter om uønsket flirt osv.), hvorefter medlemmet kan fjernes i en periode på 3-6 måneder før blive inviteret til at deltage igen, hvis de er villige til at respektere gruppens grænser. Ved større overtrædelser (voldelige fornærmelser, seksuelle beskeder eller billeder mv.) kan medlemmet straks fjernes på midlertidig basis, indtil en gruppesamvittighed diskuterer, hvor længe fjernelsen skal vare, typisk mellem 6 måneder og på ubestemt tid. Beslutningen om at fjerne et medlem fra en gruppe, selv i en begrænset periode, bør tages meget alvorligt, og enhver fjernelse bør altid diskuteres med en gruppesamvittighed (ideelt set på forhånd). Yderligere forslag til, hvordan man håndterer udfordrende adfærd, kan findes i vores Guide til sikkerhed i ITAA.
- Chatgrupper bør ikke være det første kontaktpunkt: Nogle møder har forsøgt at offentliggøre et link til deres chatgruppe online for at gøre det nemmere for nytilkomne at stille spørgsmål om mødet. Vi har ofte oplevet, at nytilkomne, der aldrig har været til et møde eller talt med et andet medlem, måske ikke har bevidstheden eller nøgternheden til at opretholde sikre grænser i gruppen eller over for andre medlemmer. Derudover gør det at sende linket til vores chatgruppe offentligt os sårbare over for spammere og trolde. Møder opfordres til at give kontakt-e-mails og telefonnumre til nytilkomne, der er interesserede i at deltage, ikke chatgruppelinks. Hvis et ukendt medlem anmoder om at blive medlem af en chatgruppe, er det passende først at stille et par spørgsmål om, hvordan de hørte om chatgruppen for at filtrere dårlige skuespillere fra.
I bund og grund anbefaler disse principper, at chatgrupper er velstrukturerede, begrænset i omfang og styret af vores tolv traditioner. Disse er kun anbefalinger, og vi stoler på, at medlemmer og grupper finder deres egen vej frem gennem gruppens samvittighedsproces. Vi håber, at disse principper som et fællesskab kan guide os mod et forhold til chatgrupper, der vil hjælpe flere afhængige rundt om i verden med at finde et stabilt, sikkert og sikkert fællesskab at komme sig i.
Eksempel på chatgruppebeskrivelse og grænser:
Formålet med denne chat er at lette opsøgende opkald mellem medlemmer af {Meeting name} ITAA-gruppen. Du kan skrive i chatten, hvis du har brug for et opkald, og et andet medlem vil svare på din besked, hvis de er tilgængelige, og derefter ringe til dig. Husk følgende grænser:
- Del kun denne gruppe med andre medlemmer af ITAA.
- Formålet med denne gruppe er udelukkende at anmode om opsøgende opkald fra andre medlemmer. Hold dig til emnet og undgå at dele irrelevante beskeder. Hvis du har brug for at dele, så ring til et medlem eller deltag i et møde.
- Bevar andre medlemmers anonymitet. Del aldrig navn, telefonnummer eller identitet på et andet medlem uden deres tilladelse.
- Afstå fra at sende links, videoer, memes, gifs eller andet eksternt indhold.
- Undgå at reklamere for professionelle ydelser, som du eller andre tilbyder.
- Undgå spam, dumping eller skænderier. Tænk dig om, før du poster, og undgå at svare forhastet. Husk, at vi er internetafhængige i bedring, og at dine beskeder påvirker alle andre deltageres mentale sundhed.
- Brug aldrig gruppen til at skænke nogen eller lufte klager. Henvend dig privat til den relevante person på en respektfuld måde, ideelt efter først at have skrevet en opgørelse og diskuteret med din sponsor.
- Dette er ikke et sted at møde datingpartnere. Undgå flirt af enhver art, inklusive uopfordrede komplimenter, edgy vittigheder eller forsøg på at engagere sig med et medlem, der har givet udtryk for, at de ikke er tilgængelige.
Vi praktiserer en 3-strejke politik, hvilket betyder, at hvis du bryder disse grænser 3 gange, kan en administrator fjerne dig i en periode på 3-6 måneder. På den anden side er følgende adfærd grund til øjeblikkelig og potentielt permanent fjernelse:
- Voldelig eller aggressiv adfærd, herunder opråb, fornærmelser, ydmygelse, hån eller trusler.
- Seksuel adfærd, herunder at fremsætte seksuelle kommentarer eller anmodninger til andre medlemmer eller sende seksuelt indhold.
- Forskelsbehandling af enhver art, herunder mod race, køn, kønsidentitet, tro, religion, seksuel orientering, kropssammensætning, handicap eller neurodiversitet.
- Chikane, stalking eller anden kriminel adfærd.
Denne chat følger de tolv traditioner og er underlagt gruppens samvittighed fra vores møde, som finder sted på det første møde i hver måned kl. 13.00 lokal tid.
Siden er sidst opdateret den 28. juli 2024
