Anonyme internet- og teknologiafhængige

Velkommen til Anonyme Internet- og Teknologiafhængige! Vi er glade for, at du har fundet os, og vi håber, at vores fællesskab kan være lige så nyttigt for dig, som det har været for os. ITAA er et tolv-trins fællesskab af individer, som støtter hinanden i at komme sig fra internet- og teknologi-afhængighed. Det omfatter afhængighed af sociale medier, smartphones, streaming af video- eller lydindhold, spil, nyheder, pornografi, dating-apps, online research, online shopping eller enhver anden digital aktivitet, der bliver tvangspræget og problematisk. 

Hjælp til internet- og teknologiafhængighed

Uanset hvor stort eller lille du synes, dit problem er, opfordrer vi dig til at deltage i et af vores daglige møder. De er gratis og åbne for alle, der kæmper med tvangsmæssig brug af internettet. Vores møder er trygge, sikre og anonyme. ITAA er meget mangfoldig, og vores møder inkluderer medlemmer i alle aldre, køn og etniciteter fra hele verden. Ud over engelsk har vi også møder på Fransk, Spansk, Russisk, Tysk, Hollandsk, Hebræisk, Arabisk, Polsk, og Portugisisk. Du kan også finde et lokalt, personligt møde i din by.

Deltag i et møde


Ressourcer til internet- og teknologiafhængighed

Hvis du spekulerer på, om du måske har en internet- og teknologiafhængighed, kan du gennemgå vores spørgeskemaer til internetafhængighed, afhængighed af sociale medier, afhængighed af streaming, Telefonafhængighed, eller afhængighed af videospil. Du kan også lære mere om ITAA ved at læse vores guide til nyankomne, gennemgår vores redskaber til genopretningeller lytte til medlemmernes historier om at komme sig.

ITAA er ikke tilknyttet nogen politisk dagsorden, religion eller eksterne interesser. Vi er helt selvforsynende og gratis for alle, der har brug for det. Vores eneste formål er at afholde os fra tvangsmæssig brug af internet og teknologi og at hjælpe andre med at finde frihed fra denne afhængighed.

Igen, velkommen! Vi håber, at dette fællesskab kan give dig den støtte, du har brug for i din recovery fra internet- og teknologiafhængighed. Tøv endelig ikke med at række ud hvis du har spørgsmål.

Website last updated: december 6, 2023 @ 12:29 pm GMT