ITAA στην Πενσυλβάνια, ΗΠΑ

Καλώς ορίσατε στους Ανώνυμους Εθισμένους στο Διαδίκτυο και την Τεχνολογία! Χαιρόμαστε που μας βρήκατε και ελπίζουμε ότι η κοινότητά μας θα σας βοηθήσει όσο ήταν και για εμάς. Το ITAA είναι μια υποτροφία Δώδεκα Βημάτων από άτομα που υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον στην απεξάρτηση από το διαδίκτυο και την τεχνολογία. Αυτό περιλαμβάνει τον εθισμό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα smartphones, τη ροή βίντεο ή ήχου, τα παιχνίδια, τις ειδήσεις, την πορνογραφία, τις εφαρμογές γνωριμιών, την online έρευνα, τις online αγορές ή οποιαδήποτε άλλη ψηφιακή δραστηριότητα που γίνεται ψυχαναγκαστική και προβληματική. 

Συναντήσεις ITAA στη Φιλαδέλφεια

Τρίτες στη Φιλαδέλφεια

Πότε: Κάθε Τρίτη από τις 6:00-7:00 μ.μ. ET
Πού: 1904 Walnut St, Φιλαδέλφεια, Πενσυλβάνια, 19103, Ηνωμένες Πολιτείες (υπόγειο, είσοδος μέσω σκάλας στο πλάι του κτιρίου, υπάρχει χώρος στάθμευσης με παρκόμετρο στην πλατεία Rittenhouse)
Επαφή:  julian.philly.anon@gmail.com

Κυριακές στη Φιλαδέλφεια

Πότε: Κάθε Κυριακή στις 4:30 μ.μ. ET
Πού: Hope on Girard, 126 W Girard Ave, Φιλαδέλφεια, Πενσυλβάνια 19123
Επαφή: julian.philly.anon@gmail.com

Συναντήσεις ITAA στο Πίτσμπουργκ

**Η συνάντησή μας με φυσική παρουσία έχει προσωρινά αναβληθεί μέχρι να βρούμε νέα τοποθεσία για τη διοργάνωση των συναντήσεων. Τα μέλη που ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν στη συνάντησή μας ή θέλουν περισσότερες πληροφορίες μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί μας στο itaapgh@gmail.com; μόνο η ηλεκτρονική σύσκεψη είναι ενεργή.**

Αυτή η συνάντηση είναι ανοιχτή σε yinzer και μη! Καλωσορίζουμε όλους τους νεοφερμένους διαδικτυακά και αυτοπροσώπως.

Αφιερώνουμε τα πρώτα δέκα λεπτά της συνάντησης διαβάζοντας ένα απόσπασμα από σχετική βιβλιογραφία της ITAA ή χρήσιμη βιβλιογραφία από άλλες αδελφότητες. Στη συνέχεια, τα μέλη είναι ελεύθερα να μοιραστούν πληροφορίες με βάση θέματα από το ανάγνωσμα ή οτιδήποτε άλλο τους απασχολεί. Μπορείτε να πάρετε μια ιδέα για τη συνάντησή μας διαβάζοντας το σενάριο: https://docs.google.com/document/d/1bOl-GhM5JprCjBFRgxwLGLRVMc9jw6iic5HvaZYZmA4/edit?usp=sharing

**Για τους φίλους μας που θα έρθουν με φυσική παρουσία:** ​​Ελάτε μαζί μας τα Σάββατα από τις 10:30 έως τις 11:30 στη Βιβλιοθήκη Carnegie στο East Liberty (30 S Whitfield St, Pittsburgh, PA 15206). Υπάρχει ειδικός χώρος στάθμευσης προσβάσιμος στο δρόμο στην οδό S. Whitfield, καθώς και δημόσιος χώρος στάθμευσης με μετρητή στην οδό Tamello.

Λόγω του μεγάλου όγκου κρατήσεων δωματίων σε αυτήν τη βιβλιοθήκη, δεν μπορούμε να κάνουμε κράτηση για την ίδια αίθουσα κάθε εβδομάδα. **Παρακαλούμε ελέγξτε αυτό το πρόγραμμα (https://docs.google.com/document/d/1_vvbqWKAcQC7RUSR2b0GppT6EcJQo-2Xbusk6wYbtfQ/edit?usp=sharing) για ακριβείς πληροφορίες σχετικά με τυχόν αλλαγές αίθουσας/τοποθεσίας ή ακυρώσεις συναντήσεων.**

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για τυχόν αλλαγές στην ώρα ή την τοποθεσία της συνάντησής μας, στείλτε μας email στη διεύθυνση itaapgh@gmail.com, και θα σας προσθέσουμε στη λίστα email μας. Μη διστάσετε επίσης να μας στείλετε μήνυμα εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις.

Συναντιόμαστε επίσης εικονικά αυτή την περίοδο μέσω Zoom, στο Αίθουσα Ανάρρωσης
Αναγνωριστικό συνάντησης: 671 676 5473
Κωδικός πρόσβασης για σύνδεση μέσω κλήσης: 12

Συναντήσεις ITAA στο Λάνκαστερ

Ημερομηνία έναρξης: Τετάρτη, 18 Νοεμβρίου

Πότε: Τετάρτες στις 7-8 μ.μ.
Πού: Ευαγγελική Λουθηρανική Εκκλησία του Αγίου Πέτρου, 10 Delp Rd, Λάνκαστερ, PA 17601
Επαφή: itaa.lancasterpa@gmail.com

Πρόσθετες συναντήσεις

Αν είστε νέος χρήστης, σας ενθαρρύνουμε να προσπαθήσετε να παρακολουθήσετε έξι συναντήσεις σε σύντομο χρονικό διάστημα για να δείτε αν το πρόγραμμά μας μπορεί να σας φανεί χρήσιμο. Εκτός από την τοπική μας συνάντηση με φυσική παρουσία, μπορείτε επίσης να ανατρέξετε στο άλλες συναντήσεις κατ' ιδίαν και ένα πλήρες πρόγραμμα διαδικτυακών συναντήσεων. Όλες οι συναντήσεις είναι εντελώς δωρεάν και ανώνυμες.

Πώς λειτουργούν οι συναντήσεις;

Αν πρόκειται να συμμετάσχετε σε μια συνάντηση για πρώτη φορά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Οι περισσότερες συναντήσεις μας είναι πολύ απλές. Κάθε συνάντηση έχει έναν πρόεδρο που διευθύνει τη συνάντηση και οι περισσότερες συναντήσεις διαρκούν μία ώρα. Ο πρόεδρος και άλλοι εθελοντές διαβάζουν μερικές εναρκτήριες δηλώσεις, πριν ανοίξουμε τη συνάντηση για να τις μοιραστούν τα μέλη. Δεν υπάρχει απαίτηση να μοιραστείτε και είναι εντάξει απλώς να ακούσετε. Αν αισθάνεστε άνετα, μπορείτε να συστηθείτε και να μοιραστείτε τι σας έφερε στην ITAA. Εκτός αν ζητηθεί από το μέλος που μοιράστηκε, δεν προσφέρουμε προτάσεις ή σχόλια ως απάντηση στις δηλώσεις των άλλων. Απλώς ακούμε χωρίς να κρίνουμε. Στο τέλος της ώρας, η συνάντηση θα ολοκληρωθεί με μερικές τελικές δηλώσεις, μετά τις οποίες τα μέλη συνήθως μιλούν άνετα, κάνουν ερωτήσεις και ανταλλάσσουν στοιχεία επικοινωνίας.

Πόροι για τον εθισμό στο Διαδίκτυο και την τεχνολογία

Αν αναρωτιέστε αν μπορεί να έχετε εθισμό στο διαδίκτυο και την τεχνολογία, μπορείτε να συμβουλευτείτε τα ερωτηματολόγιά μας για... εθισμός στο διαδίκτυο, εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, εθισμός στο streaming, εθισμός στο τηλέφωνο, ή εθισμός στα βιντεοπαιχνίδια. Μπορείτε επίσης να μάθετε περισσότερα για την ITAA διαβάζοντας το οδηγός για νεοφερμένους, εξετάζοντας το εργαλεία ανάκαμψης, ή ακούγοντας ιστορίες ανάρρωσης μελών.

Το ITAA δεν συνδέεται με καμία πολιτική ατζέντα, θρησκεία ή εξωτερικά συμφέροντα. Είμαστε πλήρως αυτοσυντηρούμενοι και προσφέρουμε δωρεάν σε όλους όσους το χρειάζονται. Ο μοναδικός μας σκοπός είναι να απέχουμε από την ψυχαναγκαστική χρήση του διαδικτύου και της τεχνολογίας και να βοηθήσουμε άλλους να βρουν την ελευθερία τους από αυτόν τον εθισμό.

Και πάλι, καλώς ήρθατε! Ελπίζουμε ότι αυτή η κοινότητα θα είναι σε θέση να σας παρέχει την υποστήριξη που χρειάζεστε για την ανάρρωσή σας από τον εθισμό στο διαδίκτυο και την τεχνολογία. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις.

Η σελίδα ενημερώθηκε τελευταία φορά στις 9 Νοεμβρίου 2026