ITAA w Brazylii

¡Bienvenido a Adictos Internet y la Tecnología Anónimos! ITAA jest wspólnotą Doce Pasos formada por personas que se apoyan mutuamente dla odzyskiwania wiedzy w Internecie i technologii. Obejmuje to adicción a las redes sociales, los celulares, los vídeos online, los videojuegos, las noticias, la pornografía, aplicaciones de citas, la dochodzenia w Internecie, las compras en línea lub cualquier lub aktywacja cyfrowa que se convierta en compulsiva y problematyczny. 

Spotkania w São Paulo

Convidamos a todos para nossa reunião da sala presencial de Depentes de tecnologia e internet w São Paulo.

Dane: Todos os sabados, começando dia 23 sierpnia 2025 r.
Godzina: 13:00 – 14:00
Lokalne: Rua Sampaio Vidal, 1055 Jardim Paulistano (10 minut od stacji metra Faria Lima do metra)
Kontakt marcoz.12steps@gmail.com lub +5511957108927.

Jak działają spotkania?

Jeśli dołączasz do spotkania po raz pierwszy, nie musisz się denerwować. Większość naszych spotkań jest bardzo prosta; każde spotkanie ma przewodniczącego, który je prowadzi, a większość spotkań trwa godzinę. Przewodniczący i inni wolontariusze czytają kilka wstępnych oświadczeń, zanim otworzymy spotkanie, aby członkowie mogli się podzielić. Nie ma wymogu dzielenia się i można po prostu słuchać. Jeśli czujesz się komfortowo, możesz się przedstawić i podzielić się tym, co przywiodło Cię do ITAA. O ile nie poprosi o to osoba, która dzieli się swoimi doświadczeniami, nie oferujemy sugestii ani komentarzy w odpowiedzi na wypowiedzi innych; po prostu słuchamy, nie oceniając. Pod koniec godziny spotkanie zakończy się kilkoma oświadczeniami końcowymi, po których członkowie zwykle rozmawiają swobodnie, zadają pytania i wymieniają się danymi kontaktowymi.

Zasoby dotyczące uzależnienia od Internetu i technologii

Jeśli zastanawiasz się, czy możesz mieć uzależnienie od internetu i technologii, możesz przejrzeć nasze kwestionariusze dla uzależnienie od internetu, uzależnienie od mediów społecznościowych, uzależnienie od streamingu, uzależnienie od telefonulub uzależnienie od gier wideo. Możesz również dowiedzieć się więcej o ITAA czytając nasze przewodnik dla nowicjuszy, przeglądając nasze narzędzia odzyskiwania, lub słuchając historie powrotu do zdrowia członków.

ITAA nie jest powiązana z żadną agendą polityczną, religią czy interesami zewnętrznymi. Jesteśmy w pełni samowystarczalni i bezpłatni dla wszystkich, którzy tego potrzebują. Naszym jedynym celem jest powstrzymanie się od kompulsywnego korzystania z Internetu i technologii oraz pomoc innym w znalezieniu wolności od tego uzależnienia.

Witamy ponownie! Mamy nadzieję, że ta społeczność jest w stanie zapewnić wsparcie, którego potrzebujesz w wychodzeniu z uzależnienia od Internetu i technologii. Nie wahaj się z nami skontaktować, jeśli masz jakiekolwiek pytania.

Ostatnia aktualizacja strony: 27 listopada 2025 r.