Bezpieczeństwo w ITAA

Potrzebujemy, aby ITAA było dla nas wszystkich bezpiecznym miejscem do odzyskania sił. Nasza pierwsza tradycja mówi, że nasze wspólne dobro powinno być na pierwszym miejscu; powrót do zdrowia zależy od jedności ITAA. Komentarze lub zachowania o charakterze agresywnym, seksualnym lub dyskryminacyjnym skierowane wobec innych członków nie są w ITAA właściwe. Jeśli uważamy, że inny członek postąpił niewłaściwie, oto kilka sugestii dotyczących działań, które możemy podjąć:

Działania, które możemy podjąć, aby zareagować w przypadku wystąpienia incydentu podczas spotkania

Możemy wyłączyć wyciszenie i głośno powiedzieć, że czujemy, że ktoś postąpił niewłaściwie. Możemy przywoływać tradycje lub wiersz w skrypcie spotkania, który stwierdza, że „komentarze lub zachowanie o charakterze agresywnym, seksualnym lub dyskryminacyjnym skierowane do innych członków są nieodpowiednie”.

Możemy poprosić osobę o zaprzestanie niewłaściwego zachowania:

„Czuję się nieswojo z powodu tego, co właśnie zostało powiedziane / zrobione i chcę prosić członków, aby powstrzymali się od komentarzy o agresywnym, seksualnym lub dyskryminującym charakterze wobec innych członków. Moglibyśmy o tym również porozmawiać po spotkaniu, jeśli ktoś by chciał”.

Jeśli denerwujemy się, że zabieramy głos bezpośrednio, możemy wysłać prywatną wiadomość do przewodniczącego lub innego uczestnika spotkania na temat incydentu i zapytać, czy mogą zabrać głos i zająć się nim. Możemy również poprosić ich o powtórzenie części skryptu, w której stwierdza się, że „Komentarze lub zachowanie o charakterze agresywnym, seksualnym lub dyskryminacyjnym skierowane wobec innych członków nie są odpowiednie na spotkaniu”.

Jeśli nie mamy pewności, czy dana uwaga jest niestosowna, możemy poprosić o zachowanie sumienia grupy.

Jeśli ktoś wysyła nam prywatne wiadomości podczas spotkania, które są nieodpowiednie, możemy odpowiedzieć prywatną wiadomością, aby ustalić granice i poprosić członka o zaprzestanie wysyłania do nas wiadomości.

„Twoje wiadomości sprawiają, że czuję się nieswojo. Czy mógłbyś przestać wysyłać te prywatne wiadomości?”

Działania, które możemy podjąć, aby zareagować w momencie wystąpienia incydentu poza spotkaniem (np. podczas rozmowy telefonicznej, podczas wymiany wiadomości lub osobiście)

Możemy powiadomić drugą osobę, że jej komentarze lub zachowanie są nieodpowiednie i sprawiają, że czujemy się niekomfortowo, a także możemy poprosić, aby powstrzymała się od podobnych komentarzy lub zachowań w przyszłości.

Możemy zdystansować się od drugiej osoby, opuszczając obszar, kończąc połączenie lub nie odpowiadając na jej wiadomości. Pomoże nam to zająć przestrzeń, której potrzebujemy, aby uzyskać trochę oddechu i uzyskać jasność w sytuacji.

Działania, które możemy podjąć po incydencie, aby uzyskać jasność

W pierwszej kolejności możemy porozmawiać z kimś, komu zaufamy i któremu ufamy. Jeśli incydent miał miejsce podczas spotkania, może to być przewodniczący grupy lub zaufany kolega, który był obecny na spotkaniu. Możemy również skontaktować się z naszym sponsorem, terapeutą, doradcą duchowym lub bliskim przyjacielem, aby uzyskać dodatkowe wsparcie i wskazówki.

Napisanie inwentarza w 10. kroku może pomóc nam uzyskać jasność i określić następne właściwe działanie. Inwentarz dziesiątego kroku często składa się z zapisania odpowiedzi na następujące pytania: Co się stało? Jakie podstawowe potrzeby zostały naruszone? Jakie emocje odczuwamy? Jaka była nasza część (jeśli w ogóle)? Czy są jakieś działania, które możemy podjąć? Zalecamy, abyśmy przeczytali nasz 10-ty krok, pisząc do innego członka ITAA, któremu ufamy.

Moglibyśmy również szukać przewodnictwa u naszej siły wyższej (na przykład poprzez modlitwę lub medytację).

Działania, które możemy podjąć po incydencie w celu rozwiązania problemu

Jeśli czujemy się komfortowo, możemy skontaktować się bezpośrednio z osobą, która działała niewłaściwie, informując ją o tym, jak czuliśmy się jej zachowaniem i poprosić ją o zmianę swojego zachowania.

Moglibyśmy poprosić innego zaufanego członka o pomoc w zwróceniu się do osoby, która sprawiła, że czujemy się niekomfortowo, uświadomić jej skutki swoich działań i poprosić, aby zachowanie to nie powtórzyło się w stosunku do nas lub innych. Ten zaufany członek może porozmawiać z drugą osobą w naszym imieniu lub dołączyć do rozmowy jako neutralna osoba trzecia.

W docieraniu do członka, który postąpił niewłaściwie, pomocne może być zwrócenie się do niego twarzą w twarz lub przez telefon, a nie za pośrednictwem wiadomości tekstowych, ponieważ pomaga to uniknąć nieporozumień. W innych przypadkach lepszym rozwiązaniem może być wysyłanie wiadomości lub poczty e-mail. Kiedy ktoś zachowuje się niewłaściwie, może się zdarzyć, że nie zdaje sobie sprawy z tego, jak jego zachowanie wpływa na innych. Często zdarzało się, że kiedy informujemy osobę o skutkach jej działań i zwracamy się z prośbą o zmianę zachowania, przepraszają i starają się to zmienić.

W niektórych przypadkach najlepiej jest tymczasowo odciąć kontakt z członkiem, który sprawia, że czujemy się niekomfortowo. Rozmowa z innym członkiem może nam pomóc w podjęciu tej decyzji.

Nasza dwunasta tradycja głosi, że anonimowość jest duchowym fundamentem wszystkich naszych tradycji, zawsze przypominając nam o przedkładaniu zasad nad osobowości. Odnosząc się do niewłaściwego zachowania lub omawiając wydarzenia z innymi członkami, uważamy, że najlepiej jest zachować anonimowość i poufność, unikając używania imion i innych danych identyfikujących członków, których to dotyczy.

Anonimowość nie jest płaszczem chroniącym zachowania przestępcze. Członkowie ITAA są również „obywatelami świata”, a jako obywatele nie stoimy ponad prawem.* W niektórych przypadkach i po konsultacjach z innymi członkami możemy rozważyć podjęcie kroków prawnych. 

Działania, które grupa może podjąć, aby zareagować na niewłaściwe zachowanie

Ważne jest, aby porozmawiać o kwestiach bezpieczeństwa, zanim się pojawią, i ustalić protokół określający, w jaki sposób grupa chciałaby poradzić sobie z niewłaściwym zachowaniem, gdyby się pojawiło. Zgodnie z naszą tradycją, najlepszym forum do takiej dyskusji jest sumienie grupy. Zachęcamy członków do przedstawienia tego punktu na następnym regularnym spotkaniu biznesowym ich grupy.

Oto kilka pomysłów, które grupy mogą uwzględnić w protokole, jak reagować na niewłaściwe zachowanie:

  • Gdy wystąpi nieodpowiednie zachowanie, przewodniczący może przeczytać oświadczenie na całe spotkanie, na przykład: „Potrzebujemy ITAA, aby było bezpiecznym miejscem dla nas wszystkich do powrotu do zdrowia. Nasza pierwsza tradycja mówi, że nasze wspólne dobro powinno być na pierwszym miejscu; powrót do zdrowia zależy od jedności ITAA. Komentarze lub zachowania o charakterze agresywnym, seksualnym lub dyskryminacyjnym skierowane wobec innych członków nie są właściwe w ITAA”.
  • Grupy mogą ustanowić rolę usługową, aby wspierać uczestników spotkania, którzy zostali dotknięci niewłaściwym zachowaniem i/lub zwracać się do tych, którzy zachowywali się niewłaściwie.
  • Grupy mogą rozważyć politykę dwóch lub trzech ostrzeżeń dla osób, które powtarzają nieodpowiednie zachowanie. W ostateczności zakłócający spokój członek może zostać poproszony o zaprzestanie uczestnictwa w spotkaniach na pewien czas.

Jeśli Twoja grupa ma inne pomysły i chciałaby się nimi podzielić, aby uwzględnić je w tych sugestiach, skontaktuj się z nami za pomocą formularza kontaktowego.

Jeśli dojdzie do incydentu niewłaściwego zachowania, a nasza grupa nie ustanowiła jeszcze protokołu postępowania z nim, grupa może zachować sumienie grupy, aby przedyskutować, jak zareagować na sytuację, potencjalnie prosząc stronę, która wykroczyła, o wycofanie się ze spotkania. 

Dodatkowe sugestie 

Poddanie się niewłaściwemu zachowaniu lub wspieranie innych, którzy zostali poddani niewłaściwemu zachowaniu, może być emocjonalnie trudne, a dotknięci członkowie mogą uznać za pomocne praktykowanie samoopieki. Możemy iść na spacer, wziąć kąpiel lub prysznic, spędzić czas z bliskim przyjacielem, ćwiczyć współczucie i skupić się na dobrym jedzeniu i spaniu. Można zwolnić i skupić się na własnych potrzebach. Możemy również szukać dalszego wsparcia w profesjonalnych ośrodkach zdrowia psychicznego. 

Jeśli ktoś poprosił nas o pomoc w ustosunkowaniu się do zachowania innego członka, możemy skonsultować się z innymi w celu uzyskania wskazówek lub odwołać się do tego przewodnika.

Zapewnienie bezpieczeństwa ITAA dla wszystkich

W ITAA skupiamy się na naszych własnych, osobistych doświadczeniach. Unikamy komentowania lub wyróżniania innych indywidualnych członków, bezpośrednio lub pośrednio. Ponadto to, co może wydawać się flirtem jednemu członkowi, może być nękaniem innego. Jesteśmy w ITAA, aby wyleczyć się z naszego uzależnienia i musimy starannie chronić bezpieczeństwo naszych grup, aby wszyscy mogli wyzdrowieć. 

Jeśli ktoś dał nam znać, że nasze zachowanie lub słowa były nieodpowiednie, możemy zastanowić się nad sytuacją i zastanowić się, jakie zmiany możemy wprowadzić, aby uniknąć powtarzania niewłaściwego zachowania w przyszłości. Jeśli wyrządziliśmy krzywdę, warto zadośćuczynić po konsultacji z doświadczonym członkiem ITAA. Ważne jest, aby uzyskać informację zwrotną przed dokonaniem naprawienia szkody, aby uniknąć dalszych szkód.



*Dalsze odniesienie i czytanie: Bezpieczeństwo i AA: nasz wspólny dobrobyt